Sindromul colonului iritabil

sindromul colonului iritabil (IBS) este o tulburare intestinală care se manifestă în primul rând prin probleme de golire a intestinului. Apare de obicei la adolescență sau la adulți tineri.

Principalele cauze ale sindromului intestinului iritabil (IBS) includ stresul, diverse infecții, probleme hormonale, intoleranță alimentară. Cel mai frecvent motiv este administrarea de antibiotice prea mult timp, ceea ce supără echilibrul florei intestinale. Simptome primare ale sindromului intestinului iritabil acestea includ digestie slabă, intoleranță la lactoză, dureri de stomac, balonare, constipație frecventă, senzație de epuizare fizică și diaree frecventă. Semnele tipice ale IBS sunt alternarea diareei și a constipației, precum și a durerii abdominale drepte.

Cauzele sindromului intestinului iritabil

Sindromul de colon iritabil este de fapt cauzat de mișcarea anormală a peretelui intestinal, care provoacă în continuare durere și alte tulburări.

Datorită funcției intestinale neregulate, pacientul are mișcări intestinale dureroase, caz în care apar dureri de stomac și alte plângeri. În multe cazuri, sindromul intestinului iritabil declanșează, de asemenea, simptome care aparent nu au legătură cu digestia, cum ar fi durerile de spate. IBS poate fi cauzat de inflamație, dar poate fi și rezultatul tratamentului cu antibiotice împotriva inflamației. Mulți oameni nu iau în considerare efectele stresului, deși este adesea cauza IBS. Intestinele sunt sensibile la stres, este suficient să vă gândiți la câte cazuri de diaree apar într-o perioadă tulburată.

Diagnosticul IBS

Deoarece simptomele sindromului intestinului iritabil pot fi confundate foarte ușor cu alte boli gastro-intestinale, nici diagnosticarea bolii nu este un proces ușor, necesită mai multe teste.

O examinare de bază a medicului general nu este suficientă atunci când se suspectează sindromul intestinului iritabil. În plus, sunt necesare imagini intestinale și ultrasunete, în primul rând pentru a exclude posibilitatea altor boli de organe. Deoarece simptomele sindromului intestinului iritabil sunt foarte asemănătoare cu simptomele bolii pancreatice, colitei și cancerului, ultrasunetele, precum și oglindirea colonului sunt esențiale pentru a face un diagnostic precis. Când toate bolile cu simptome similare pot fi excluse pe baza studiilor, este clar că există un caz de sindrom de colon iritabil.

Tratamentul sindromului intestinului iritabil

Sindromul de colon iritabil nu este de obicei o tulburare care poate fi tratată cu un curs mai scurt sau mai lung de medicamente. În acest caz, este necesară o atenție atentă și modificări ale stilului de viață. Acesta este singurul mod de a trata IBS.

În sindromul intestinului iritabil, principala considerație pentru vindecare este evitarea stresului și a situațiilor stresante, deoarece aceasta este cel mai adesea cauza IBS. Exercițiul regulat este, de asemenea, inevitabil, deoarece îmbunătățește funcția intestinală, normalizează funcția intestinală, ameliorând astfel simptomele sindromului intestinului iritabil.

Este foarte important să renunțăm la obiceiurile proaste care ne distrag atenția în timpul mișcărilor intestinale, cum ar fi citirea în toaletă, fumatul, consumul de cafea și alcool, pentru a elimina IBS. Acesta din urmă este contraindicat în sindromul intestinului iritabil, deoarece modifică foarte mult funcția intestinală deja anormală.

Când simptomele sindromului intestinului iritabil se înrăutățesc, compresa abdominală caldă poate reduce crampele intestinale. Consumul de apă călduță poate ajuta împotriva constipației și consumul de fibre în caz de diaree (și acest lucru este valabil și pentru constipație). Deoarece constipația și diareea alternează în sindromul intestinului iritabil, ambele tratamente sunt recomandate.

Schimbarea dietei

Sindromul intestinului iritabil și dieta sunt foarte strâns legate, astfel încât o schimbare a dietei este absolut necesară.

În timpul diareei IBS, se recomandă excluderea din dietă a alimentelor care au un efect laxativ sau care pot provoca balonare. În principal leguminoasele, băuturile carbogazoase, pastele albe și fermentate ar trebui lăsate în afara.

În caz de constipație, tot ce puteți face este să creșteți cantitatea de fibre și lichide pe care le consumați, ceea ce favorizează funcția intestinului și curățarea peretelui intestinal, reducând astfel reclamațiile care pot fi asociate cu IBS.

Oricare ar fi perioada, sindromul intestinului iritabil are câteva tipuri de alimente care merită omise complet din dieta ta. Astfel de alimente includ dulciuri, prăjituri și orice alte alimente care conțin cantități mari de zahăr rafinat. Evitați produsele lactate bogate în grăsimi, carnea roșie, cafeaua, alcoolul și toate alimentele semipreparate care conțin aditivi care agravează simptomele IBS.

Alimentele care diminuează consecințele neplăcute ale sindromului intestinului iritabil includ iaurtul probiotic, o mulțime de legume și fructe, pește și carne de pasăre și orez nedecorticat.

Urmând liniile directoare, avem mari șanse de recuperare asimptomatică și chiar completă din IBS.

Sursă:
THE Site-ul NaturalSwiss Ltd. a consimțit la utilizarea conținutului.

Ce oferă ei Clean Inside ® Programează produse pentru tine?

THE Clean Inside ® tratament de curățare a intestinului a curățare intestinală completă, detoxifiere, și pentru a menține un corp sănătos și vibrant conține trei produse:

Primul produs este Clean Inside ®, care este una supliment de fibre - acest produs responsabil pentru efectuarea curățării intestinului, și folosește fibre din plante pentru a preveni depunerea de toxine mai noi. THE Programul Clean Inside ® este conceput pentru utilizarea de zi cu zi: deoarece curățarea intestinului este continuă.