Ce mănânc pentru a slăbi

Tweet Citind ce mănânc în 2 minute De ce nu pot slăbi? Ce fac greșit? Nu mănânc nimic, totuși mă îngraș, de ce este asta?

Întrebări familiare. Lumea de astăzi ne inundă de la pastile care promit aproape minuni la dietele fulger care promit cea mai uimitoare slăbire rapidă.

Această carte nu promite o schimbare rapidă sau chiar un miracol, dar oferă mult ajutor celor care doresc să slăbească. Un medic și un dietetician - personal, fondatori ai Institutului pentru Cercetări Nutritive - au făcut echipă cu un farmacist pentru a veni cu un ghid pentru pierderea în greutate.

Puteți pierde în greutate amestecând
Ce pot face pentru a slăbi? - Obezitatea
Am mâncat pentru a slăbi
Cele mai frecvente concepții greșite despre dietă
"Ce mănânc pentru a slăbi?" - Socfest
Între timp, sa dovedit că hiperinsulinemia mea este similară cu IR, așa că am lucrat adesea la o dietă cu puțin.
Băutură de hibiscus pentru slăbit

Aproximativ 60% din Ungaria este supraponderală sau obeză. În alte țări, găsim indicatori similari, dezamăgitori. OMS clasifică obezitatea drept una dintre cele mai populare 10 boli din lume, numită obezitate în limba latină.

Din păcate, soluțiile care promovează rezultate rapide promit multe și, astfel, duc la o creștere și mai mare în greutate. Cu toate acestea, puteți pierde în greutate permanent numai pe o perioadă lungă de timp, cu o dietă atentă și oricât de dureroasă, exerciții fizice.

O dietă fulger poate fi într-adevăr eficientă, dar numai pentru o scurtă perioadă de timp, după aceea, corpul și sufletul nostru renunță la lupte și apare obezitatea. Acesta este efectul yo-yo.

În această carte sunt sintetizate cele mai frecvente concepții greșite și greșeli generale pe care încearcă să le pună în aplicare. Criticați critic dietele stelelor și explicați în mod rezonabil și simplu capcanele și beneficiile acestora.

Ceea ce mănânc pentru a găsi pe drumul către dieta corectă, completat cu sfaturi practice concrete. De fapt, cartea a fost completată cu o dietă! Dacă vrei cu adevărat să slăbești și nu vrei doar să scapi de câteva kilograme rătăcite din cauza sezonului bikinilor, ia această lectură în mână, deoarece este un ghid foarte util.

Dacă ți-a plăcut articolul, dă clic pe like!

Slabire de 33 de kilograme
Ovăzul pierde grăsime
Jm pierderea în greutate
Ca urmare a pierderii în greutate în 4 luni
Așadar, trebuie să slăbești 20 de kilograme fără să suferi!
Provigil te ajută să slăbești
Rujul Blikk Când încerci să slăbești de ani de zile, dar nu poți, probabil că distrugi ceva în ciuda eforturilor tale.