Ce ierburi și fructe pot ajuta în perioada postpartum?

ajuta

Ce plante și fructe pot ajuta în perioada postpartum?

Știați că puteți folosi și ierburi și fructe pentru a vă ajuta corpul în perioada postpartum?

Urzica:

Urzica conține beta-caroten, vitaminele A, C, B, U, P și K, seleniu, flavonoide, clorofilă, fier, calciu, potasiu. Datorită conținutului ridicat de fier, poate fi perfect integrat în stilul de viață al mamelor care alăptează. Conține acid ascorbic, acid cinamic, acid acetic, iar părul de urzică conține acid formic. Ingredientele active includ acetilcolină, fitosterol, histamină, serotonină, glicozide, steroli, cariotinoizi.

Urzica este una dintre cele mai puternice plante purificatoare de sânge. Acesta determină rinichii să elimine apa mai treptat, curățând astfel sistemul urinar și crescând apărarea organismului. Planta stimulează alăptarea la mamele care alăptează, restabilește energia pierdută în timpul nașterii.

Mulți dintre noi s-ar putea să fie familiarizați cu numele său latin - Utricaurens - deoarece remediul homeopat făcut din urzică este destul de popular în creșterea alăptării și a secreției de lapte.

Lemongrass:

Lemongrass este una dintre plantele care pot fi consumate aproape pe tot parcursul sarcinii și alăptării. Se utilizează pentru dureri de cap, insomnie, tulburări de somn. Ajutor util în caz de stomac deranjat, supraîncărcare cu acid gastric, greață, balonare.
De asemenea, este excelent pentru ameliorarea depresiei.

După naștere, organele noastre trebuie să fie din nou „la loc”. Pentru majoritatea dintre noi, dispunerea tractului intestinal este o problemă. Lemongrass ajută la crampele intestinale, la balonare. De asemenea, are o proprietate ușoară de conducere a bilei, deci poate fi un ajutor foarte util!

În perioada de alăptare, chiar și în cazul răcelilor ușoare și al apariției unor probleme respiratorii, este de mare ajutor ca amestecul de ceai să conțină și acest ingredient activ.

Măr:

Conține o mulțime de vitamine și minerale și are un efect antioxidant. Datorită conținutului de acid al merelor, ajută la curățarea corpului. Merele rase reglează funcția intestinală. Datorită proprietăților sale de legare a apei, cantitatea semnificativă de fibre (din care jumătate se găsește în coaja fructului) crește cantitatea și moliciunea scaunului. Potențialii agenți cancerigeni sunt, de asemenea, diluați, lăsând tractul digestiv mai repede.

Datorită conținutului său de pectină, inhibă absorbția grăsimilor și a colesterolului, afectează metabolismul colesterolului, scade nivelul colesterolului din sânge.

Datorită conținutului ridicat de fosfor, merele sunt un aliment excelent după tulpina mentală.

În perioada 20 martie - 23 martie 2018, le vom oferi tuturor clienților noștri un amestec de ceai Mother Harmony.

Cumpără în magazinul web NaturaLisa indiferent de limita valorică 20-23 martie 2018 și noi oferim cadouri cu asta cu un minunat amestec de ceai din diferite ierburi și fructe*, ale cărei componente au fost declarate de Ági Balogh, un naturist-fitoterapeut a pentru mamele prunc selectat.