Ce pot mânca?

Dietele pentru sănătate

Salată de ananas cu muștar

Strec sucul de compot de ananas. Toc fructele. Am amestecat suc de lămâie și muștar în smântână. Se condimentează cu sare, pudră de ghimbir și piper și apoi se adaugă ceapa verde curățată și tocată foarte subțire împreună cu verdeața. Am amestecat cu 1-2 linguri de suc de ananas, în final în el.

Sos de cartofi cu muștar

Cartofii fierți îi curăț în coajă și îi râd cât sunt încă calzi. Prăjim zahărul granulat în ulei până se rumenesc, apoi turnăm două linguri de apă peste el și aducem la fierbere până când zahărul solidificat se dizolvă în apă. Turn asta peste cartofi și smântână, muștar, coajă de lămâie, piper și .

Coaste de porc cu muștar

Cele două felii de porc sunt sărate și piperate. Se prăjește în ulei fierbinte timp de 8 minute pe ambele părți, apoi se prăjește la foc mic timp de 5 minute. Scoateți-l și păstrați-l cald, acoperit. Se amestecă ceapa curățată, tăiată cubulețe, în unt într-un pahar. Se toarnă peste bulion și smântână și se fierbe până se face piure. La.

File de pui napolitan

Ceapa se taie în bucăți mici, se pune într-o tigaie, se toarnă peste ulei, usturoiul stors, ardeii tăiați cubulețe și se fierbe timp de 5 minute. Curățați roșiile, tăiați-le în cuburi și adăugați-le la ceapă împreună cu puiul tăiat în bucăți de cinci inci, condimentați cu sare și piper. Sub acoperire 15-20 .

Roșii umplute cu cremă de floarea soarelui

Se prăjesc ușor semințele de floarea-soarelui uscate, se condimentează cu suc de lămâie, se adaugă ardeii tăiați cubulețe, ghimbirul ras, busuiocul tocat și se amestecă. Vârful roșiei este tăiat, interiorul este analizat, acesta se adaugă la masa, care este.

Cuburi de cartofi cu semințe de floarea soarelui

Cartofii curățați se spală, se șterg și apoi se lasă aprox. Tăiați cuburi de 1 cm. Încălziți uleiul într-o tigaie, adăugați cartofii și prăjiți-l până la galben auriu la foc mediu, amestecând ocazional. Scoate-l din grăsime cu o lingură și păstrează-l cald. Se toarnă grăsimea. Floarea-soarelui.

Pateul meu de floarea soarelui

Semințele de floarea-soarelui se înmoaie timp de 2 ore. Așezați ingredientele într-un castron de tocat și amestecați bine.

Carpaccio portocaliu

Curățați portocala ca un măr. Este bine dacă nu există film alb pe carnea ta. Îl tăiem apoi în inele cât mai subțiri și îl așezăm pe o farfurie astfel încât feliile să se acopere pe jumătate. Presărați cele două tipuri de piper, coriandrul tocat gros, sare și, în cele din urmă, uleiul de măsline.

Inghetata de portocale

Zahărul îl dizolv în 7 dl de apă și gătesc un sirop gros din el. Strâng sucul de portocale și lămâie și dau o linguriță de coajă de portocală. Odată ce siropul s-a răcit, turn în suc și stropesc cu coaja de portocală rasă. Am amestecat totul bine și îl turn într-o tavă plată din folie de aluminiu. THE.