Ce putem face în legătură cu primele 5 cauze ale durerilor la genunchi?

Adăugat de Rita Makarész pe 18 aprilie 2017 la 9:09 diminuarea durerii |

Săgeată, umflată, rigidă, făcând clic? Durerea la genunchi afectează multe și poate avea multe cauze. Dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului de Durere, traumatolog, medic sportiv a vorbit despre cele mai frecvente 5 cauze și opțiunile lor de tratament.

5 surse comune de durere la genunchi

Accidentare sportiva

Leziunile benzii, ruperea cartilajului și genunchiul alergător sunt cel mai frecvent asociate cu activitatea sportivă. Aceasta din urmă înseamnă de fapt inflamația tendoanelor, care este cauzată de alergare, schi sau ciclism cu o tehnică prea mare sau incorectă. Un simptom tipic este durerea, eventual umflarea. Ligamentele genunchiului din țesut conjunctiv puternic conectează oasele care alcătuiesc articulația și, de cele mai multe ori, se întind sau se rup din cauza răsucirii genunchiului sau a impactului asupra articulației. Acestea sunt asociate cu dureri severe imediate care necesită un medic, dar nu trebuie așezate pe genunchi până atunci. Ruptura cartilajului poate fi cauzată de răsucirea severă a genunchiului și durere, umflături, clic.

Uzura cartilajului

La persoanele de vârstă mijlocie, uzura cartilajului este principala cauză a durerilor de genunchi, deoarece datorită subțierii cartilajului, care acționează ca o „pernă”, oasele freacă marginile articulațiilor, o zonă bogată în terminații nervoase dureroase. Plângerea poate apărea la oricine, dar este mai frecventă la cei care au jucat sau practică sporturi care folosesc genunchiul sau au suferit anterior o leziune la genunchi. Simptomele timpurii includ durere, rigiditate după exercițiu și rigiditate dimineața, care totuși dispare într-o oră.

Artrita reumatoida

Nu este încă pe deplin înțeles ce cauzează sistemul imunitar să atace articulațiile în artrita reumatoidă. Boala dăunează capsulei articulare și cartilajului, determinând țesutul inflamat, proliferat, să producă enzime care descompun cartilajul și țesutul moale și osul. Problema începe cel mai adesea la vârsta adultă mai tânără sau la vârsta mijlocie timpurie și este mai frecventă la femei, dar poate apărea și la copii (artrita reumatoidă juvenilă). De obicei, leziunea începe pe articulațiile mâinii și apoi afectează articulațiile mari, inclusiv genunchiul. Simptomele tipice sunt stare de rău, oboseală, durere, umflături și rigiditate matinală care durează mai mult de o oră. Boala în sine apare uneori, așa-numita. apare în sub.

Tendinite

Inflamația tendoanelor care fixează mușchii coapsei posterioare de genunchi poate provoca, de asemenea, dureri de genunchi. În acest caz, cel mai important lucru este să vă odihniți mult timp, să luați medicamente antiinflamatoare și, ulterior, să întindeți și să întăriți mușchii. Deoarece există riscul ruperii tendonului inflamat, este necesar un tratament medical.

Inflamația mucoaselor

Inflamația membranei mucoase a articulației genunchiului, care acționează ca o „pernă”, bursita poate fi cauzată de îngenunchere prelungită, infecție sau rănirea genunchiului. Boala durează săptămâni întregi și provoacă durere și umflături chiar în jurul genunchiului. Tratamentul se bazează pe relaxare, repulsie și antiinflamatoare, foarte rar necesită o intervenție chirurgicală.

Cum vă poate ajuta medicul?

În caz de leziuni acute, dureri severe și umflături, desigur, consultați un medic cât mai curând posibil. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, durerea este persistentă și prelungită, ceea ce poate fi acum ajutat de o serie de terapii tradiționale și alternative.
- Dacă genunchiul vă doare dimineața sau după exerciții, este posibil ca uzura articulațiilor să fie pe fundal. Cel mai important lucru de făcut cu uzura cartilajului este protejarea stocului rămas și ameliorarea durerii. Una dintre cele mai eficiente modalități de a face acest lucru este cu un regim de injecție cu acid hiarulonic, care „lubrifiază” articulația și amortizează șocurile la suprafața sa. Efectul de ameliorare a durerii se dezvoltă treptat și, după 6-8 până la opt luni după tratament, poate îmbunătăți extrem de mult capacitatea de încărcare a genunchiului - explică dr. Zoltán Páll, chirurg al Centrului pentru durere, traumatolog, medic sportiv. „Terapia cu unde de șoc pe bază naturală poate funcționa și foarte bine, ameliorând factorii declanșatori care cauzează dureri locomotorii, stimulând circulația sângelui și metabolismul și nu numai reducând durerea, ci și eliminând cauza principală prin regenerarea țesuturilor deteriorate. În unele cazuri, injectarea colagenului medical în genunchi poate fi o soluție bună.