Cea mai recentă tendință de modelare: pieptănarea corpului

După masajul gua sha, cea mai recentă nebunie aici este „pieptănarea corpului”. Aceasta nu este altceva decât să masăm corpul de-a lungul meridianelor cu un pieptene mineral. Bloggerul nostru de frumusețe, Peonilla, și-a urmat tehnica exactă și super efectele.

Ce este pieptănarea corpului?

Este de fapt o metodă antică chineză bazată pe principii similare masajului cu perie uscată, care Am scris mai detaliat aici. Reelaborarea completă a corpului este una gua shhoz cu un pieptene similar dintr-un mineral (de exemplu, piatră de jad sau cuarț trandafir) care ajută la eliminarea toxinelor acumulate, stimulează fluxul sanguin și limfatic. Diferența este că aici lucrăm mai adânc de-a lungul meridianelor și literalmente eliminăm toxinele, precum și dizolvăm blocurile de energie din corpul nostru.

Apropo, metoda este un specialist în medicină chineză pe nume Katie Brindle, The Metoda Hayo’u fondată de fondatorul său în Marea Britanie, unde câștigă popularitate. De asemenea, interpretează tratamente faciale gua sha în salonul ei, care are și fani uriași în lumea vedetelor: Beyoncé, Meghan Markle și Miranda Kerr participă în mod regulat la astfel de masaje faciale.

Chiar consumă?

Se spune că acest mic dispozitiv mic nu numai că reduce celulita și reținerea apei, ci și pielea uscată și așa-numitele keratoza pilară (umflături mici pe partea superioară a brațului și a coapsei) este, de asemenea, un remediu eficient. Mai mult, susține și pierderea în greutate. Când este aplicat pe scalp, stimulează creșterea părului. Conform medicinei chineze, acesta echilibrează întregul corp așa cum echilibrează fluxul de chi (= energia vieții).

Cum să o facă?

Începeți masajul pe scalpul păros. Cu capătul pieptenei uneltei, conduceți mai întâi de-a lungul celor două părți, până la ceafă, ca și cum ar fi pieptănat. Repetați acest lucru din templu și în jos spre gât și apoi în mijloc de la frunte până la ceafă. Între timp, urmăriți semnele de pe corp. Dacă simțiți că zăboviți într-o zonă, faceți acest lucru. Următoarea mișcare poate veni din spatele urechii până la umăr. Mușchiul capotei trebuie refăcut bine. Acum puteți folosi puțin ulei pentru ca dispozitivul să alunece mai bine. Dacă faci un masaj în timp ce faci un duș, apa este suficientă. Există o mișcare de netezire de la mijlocul pieptului către axile. Faceți acest lucru și pe ambele părți. Talia poate veni (adică „meridianul dai”): rotundă de la baza coloanei vertebrale la coaste, apoi repetată de sus în jos pe abdomen de 20-30 de ori. Aici, grăsimea tinde să se depună ca un cauciuc plutitor din cauza obstrucției fluxului de energie. Urmează piciorul: ambele părți în jos până la glezne și apoi în interior până la inghină. În același mod, treceți prin brațe mai întâi în exterior și apoi în interior. Dacă doriți și să vă masați spatele, rugați-l pe partenerul dvs. să vă ajute.

Ce am experimentat?

Încerc metoda de două săptămâni, așa că nu pot raporta încă efecte pe termen lung. Ce pot spune sigur este că ajută foarte mult dacă corpului tău îi place să rețină apă ca mine. Și, din asta, cu siguranță mă voi găsi mai subțire de jumătate de centimetru dacă fac masajul întregului corp în mod corespunzător. Ameliorator de stres incredibil de bun, efect calmant, parasimpatic - după aceea am dormit de fiecare dată ca o haină de blană. Pielea mea a fost mai tonifiată și poate mai puțin uscată de atunci. Am experimentat o ușoară roșeață după fiecare utilizare, dar se spune că acest lucru este normal din cauza creșterii circulației sângelui. Cu siguranță voi continua să experimentez și, chiar dacă nu am timp pentru altceva, îmi voi „pieptăna” capul, gâtul și umerii chiar și în timp ce lucrez. Acest lucru nu numai că ameliorează povara și tensiunea muncii sedentare, dar îmi reîmprospătează și pielea feței.