Ceasuri Zumba în Újpalota

Cred că pot spune cu încredere că Echipa Zumba Újpalota este o comunitate de femei reale, puternice și frumoase, cărora le pasă de o viață de calitate: îndrăznesc să râdă, să danseze, să țipe, să se întâlnească și să se împrietenească cu oameni noi, în timp ce arde activ exces de calorii și un antrenament eficient pentru arderea grăsimilor.

Ce este Zumba? Și cine alcătuiește Zumba Team New Palace?

Zumba se bazează pe dansuri și muzică latină a face exerciții fizice o formă care, pe lângă mișcarea eficientă, are un efect pozitiv asupra sufletului tău, îți modelează personalitatea, reduce stresul și îmbunătățește relațiile sociale.

Puteți citi mai multe despre programul de antrenament în sine în meniul despre Zumba.

Echipa Zumba Újpalota și-a început activitatea în ianuarie 2015 la Budapesta XV. district. De atunci, săptămână după săptămână, am lucrat pentru a arunca zilnic gri și a ne susține și a ne ajuta reciproc cu energiile pozitive generate de dansul împreună. Ne mutăm împreună de două ori pe săptămână și o facem pentru sănătatea noastră fizică și mentală.

Cursurile sunt susținute de Melis Kinga, instructor oficial ZIN Zumba și antrenor de aerobic. Vezi profilul meu!