# Cele mai bune 5 ceaiuri de plante care curăță, consumă și calmează

Cele mai bune 5 ceaiuri de plante care curăță, consumă și calmează

3. Ceai de urzică

Ceaiul de urzică este un excelent demachiant, detoxifiant și detoxifiant al sângelui. Ajută la schimbarea stilului de viață, deoarece are un efect diuretic excelent, accelerând astfel și rata de scădere în greutate. De asemenea, curăță corpul de substanțele chimice depuse. Deoarece este un medicament foarte puternic, nu este recomandat să beți mai mult de 1-2 decine pe zi.

4. Ceai de salvie

Sage este cunoscut pentru a avea multe efecte benefice, cum ar fi stimularea circulației sanguine, contribuind astfel la eliminarea celulitei. Este, de asemenea, un bactericid excelent, reduce transpirația și întărește sistemul nervos. Desigur, la fel ca multe alte ceaiuri de plante, salvie poate fi utilizată pentru boli respiratorii, dureri în gât și amigdalită, dar atunci când este amestecat cu taninuri, este, de asemenea, un antidot eficient pentru gingiile inflamate. Consumat înainte de mese, ajută la prevenirea balonării. Se recomandă consumul a 1-3 căni pe zi. Cu toate acestea, femeile însărcinate ar trebui să o evite deoarece pot provoca avort spontan.

5. Ceai de cimbru

Puțini știu de mulți ca cimbru, cunoscut de mulți ca un amestec de condimente, că poate fi consumat și sub formă de ceai de plante. Aroma sa este puternică și un excelent stimulent imunitar, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și poate fi utilizat și în caz de probleme respiratorii. Este recomandat în special fumătorilor și fumătorilor proaspeți: ajută la regenerarea țesuturilor deteriorate. Mănâncă o dată pe zi, de preferință dimineața, aburul său este, de asemenea, benefic. Cu toate acestea, consumul acestuia nu este recomandat pacienților cu epilepsie și tiroidă!

Dacă ți-a plăcut articolul, distribuie-l prietenilor tăi!