Băuturi sănătoase pentru a vă ajuta să slăbiți

Enzimele și vitaminele vă accelerează metabolismul. Dacă alegeți să beți regulat, dieta dvs. va fi mai eficientă: vă puteți atinge obiectivul râvnit mai repede și vă puteți lua rămas bun de la kilogramele în plus și vă veți simți mai bine.

De asemenea, ar putea fi interesați

Papaya Ginger Drink O enzimă numită papaină din papaya ajută la procesarea alimentelor dificil de digerat în băuturi mai ușoare și mai sănătoase, pentru a vă ajuta să slăbiți.

Efectul său se simte în munca de zi cu zi, în „netezimea” somnului de seară. Ghimbirul crește producția de sucuri digestive, relaxează stomacul și intestinele Vreau să slăbesc, creează echilibru în flora intestinală.

Deci, băuturi sănătoase pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate: tăiați în jumătate și semănați 2 papaya și adăugați o rădăcină de ghimbir curată, proaspătă, de aproximativ 1 cm lungime.

Juicer băuturi sănătoase pentru a favoriza pierderea în greutate din suc și consumă imediat. Băutură energizantă din fulgi de ovăz Cu ajutorul fibrelor de fulgi de ovăz, puteți economisi multe, multe calorii și vă puteți alina foamea.

Suc de aloe vera

Fibrele se umflă în stomac și intestine - vă veți umple mai repede. Bananele bogate în carbohidrați conțin, de asemenea, potasiu și vitamina B6 - accelerează metabolismul și arderea grăsimilor.

De asemenea, bacteriile arzătorului accelerează metabolismul și elimină excesul din depozitele de grăsimi.

Iată cum să o faceți: înmuiați 3 linguri de fulgi de ovăz în 2 dl de lapte. După o oră, adăugați o jumătate de banană și amestecați. Pătrunjel cocktail de cartofi Rădăcină de pătrunjel seamănă cu napul suc dulce detoxifiază, cartofii curăță sistemul digestiv. Combinația celor două legume este ideală împotriva supraacidificării corpului - ajută și la pierderea în greutate, deoarece acidificarea încetinește digestia.

5 băuturi care te ajută să slăbești

Niacina din cocktail ajută la descompunerea proteinelor, carbohidraților și grăsimilor. Iată cum se prepară: Curățați 2 cartofi crudi și 2 rădăcini de păstârnac.

Adăugați 2 tulpini de țelină tocate și beți sucul extras în storcător. Broccoli Bombă nutritivă reală. Combinația de beta-caroten, antibiotice, acid folic, calciu, fier, magneziu, vitaminele C și B detoxifică și curăță ficatul. Metabolismul dvs. va fi mai eficient, va subțire și va înfrumuseța - deșeurile depozitate în țesutul conjunctiv vor fi îndepărtate, pielea dvs. va deveni mai fermă și mai fină.

Cele mai bune 5 băuturi naturale pentru slăbit

Iată cum să o faceți: puneți în storcător 6 frunze mari de salată, 1 trandafir de broccoli, 1 sfeclă mică decojită și 3 morcovi răzuite.

Consumați imediat sucul stors.

Test de stres 2.
Băuturi dietetice - Dietă Femina
Slăbi
Pierderea în greutate 10 kg
Vărsături persistente și pierderea în greutate
Scris de Dóra Elek Pentru cei care doresc să slăbească, a începe ziua cu un pahar cu apă de lămâie este similar ca ceremonial cu ritualurile religioase.
Dacă înlocuim cina cu una dintre băuturile recomandate aici timp de o săptămână și în timpul zilei mâncăm o masă echilibrată și moderată, depozitul nostru de nutrienți va fi completat și putem deveni și mai subțiri.
Cele mai bune 5 băuturi naturale pentru slăbit

Cocktail bogat în frumusețe Iodul din uleiul de pește accelerează metabolismul, glanda tiroidă produce suficient hormon, ceea ce crește arderea grăsimilor. Iodul în combinație cu sucul de portocale formează un amestec perfect, deoarece vitamina C protejează hormonii de efectele dăunătoare ale radicalilor liberi. Betacarotenul de morcovi este solubil numai în grăsimi, astfel încât capsulele de somon sau ulei de pește sunt soluția optimă în acest cocktail.

Iată cum se face: Puneți 2 fire de morcovi răzuite în storcător. Adăugați 2 dl de suc de portocale proaspăt stors la sucul stors.

Luați 1 capsulă de somon sau ulei de pește împreună cu cocktailul.

Amestec de mango Beta-caroten, acid folic, pectină, calciu, magneziu, potasiu și vitamina C în cocktailul de mango curăță sângele, detoxifică rinichii.

Acest lucru este important deoarece reziduurile metabolice leagă apa în țesuturile conjunctive, ceea ce poate însemna până la două kilograme în plus. Iată cum se face: Puneți 1 mango, 1 kiwi curățat și un măr în storcător și beți imediat sucul stors. Cocktail cu ardei Ardeiul verde este bogat în vitamina C, beta-caroten, acid folic, calciu, potasiu, magneziu, siliciu, fier și zinc.

Datorită acestor materiale, mușchii devin mai flexibili, iar țesuturile conjunctive sunt mai puternice și mai dure. Cel mai bun și mai simplu remediu pentru celulită!

Cinarina găsită în anghinare promovează producția de acid biliar, care este responsabil pentru arderea grăsimilor.

Iată cum să o faceți: Strângeți băuturi sănătoase pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate cu 2 anghinare, 2 ardei verzi și 1 grămadă de suc de pătrunjel. Feniculul ajută la legarea grăsimilor din alimente: este excretat înainte de a fi depus pe abdomen sau șolduri.

2. Apă cu gheață

Curăță pielea din interior, crește aportul de sânge, astfel încât fața devine roșiatică și de culoare sănătoasă. Iată cum se face: Puneți 1 tubercul de fenicul, 1 castravete șarpe mic și 2 morcovi mici în centrifuga pentru fructe.

Bea imediat sucul stors. Cocktail cu căpșuni Aminoacizii din chefir activează masa musculară și accelerează metabolismul. Acestea promovează producerea de enzime vitale care topesc de fapt celulele adipoase.

14 alimente pentru a vă ajuta să slăbiți

Astfel, pereții celulari devin mai puternici și mai strânși. Zahărul din lapte oferă niveluri adecvate de zahăr din sânge. La aceasta se adaugă efectul detartrat al căpșunilor, iar conținutul său de zahăr asigură o bună dispoziție. Iată cum să faceți: piure de 13 dkg de căpșuni mirelite curățate sau dezghețate în 2 dl de chefir. Organicul este cel mai bun!

4 smoothie-uri divine care nu numai că sunt sănătoase, ci consumă și ele! | koronascukorovi.hu

Apostolii alimentelor non-chimice susțin că legumele și fructele pulverizate, fertilizate conțin mai multe toxine decât mineralul vital din ele. Deci, dacă le ascultați, preparați doar sucuri din produse organice certificate! Dacă nu aveți storcător acasă, puteți rezolva și mărunțirea prin amestecare, iar plasticul nu este nicidecum metal! Dacă consumați doar suc de legume și fructe toată ziua, a doua zi soldul este garantat pentru a arăta un kilogram mai puțin. Kiskegyed este, de asemenea, acolo pe Facebook!

Faceți clic aici pentru a ne plăcea pentru cele mai interesante știri și informații editoriale actualizate!