Cele mai utilizate ceaiuri de plante

Ceaiurile din plante nu numai că ne ajută să ne recâștigăm bunăstarea în timpul semințelor reci, dar pot vindeca și multe alte afecțiuni.

Mușețel (iarbă medicală, Matricaria recutita)
Un leac atât pentru stomac, cât și pentru suflet.

cele

Un ceai ușor liniștitor, uleiurile din el relaxează mușchii netezi ai stomacului. Trei căni pe zi ajută la stomacul supărat, sindromul intestinului iritabil și colita. Cea mai bună este inflorescența pură de mușețel, dintre care 1 lingură per cană ar trebui să fie fiartă. În bolile cronice, este utilizat timp de două luni.

Lemongrass (Melissa officinalis)
Anxiolitic, sedativ.

Această plantă proaspătă cu aromă de lămâie este excelentă pentru a reduce tensiunea și anxietatea. Înainte de a merge la culcare, o ceașcă vă va face să adormiți. Poate fi folosit proaspăt sau uscat, fierbeți o lingură dintr-o ceașcă de apă clocotită.

Pasiflora (Passiflora)
Efect calmant, sedativ.

S-a demonstrat că toate părțile plantei conțin sedative. Este recomandat în primul rând pentru insomnie și anxietate. Utilizați 1 linguriță de ierburi uscate pe cană.

Menta (Mentha x piperita)
Împotriva stomacului supărat.

Indiferent dacă este proaspăt sau uscat, este utilizat pentru prepararea ceaiului, ameliorează simptomele de stomac deranjat și balonare și ameliorează greața și vărsăturile. Menta nu este potrivită, utilizați doar menta. Este necesară 1 lingură de ceai pentru 1 cană de apă.

Rozmarin (Rosmarinus officinalis)
Pentru ameliorarea durerilor de cap.

Acest condiment și plantă aromată nu numai că oferă prăjiturilor un gust bun, dar ameliorează și durerile de cap cauzate de stres, deoarece au un efect vasodilatator. Se toarnă 1 linguriță de rozmarin uscat într-o cană de apă fierbinte.

Salvie (Salvia officinalis)
Împotriva transpirațiilor nocturne.

Înțeleptul care oferă umpluturii de pui o aromă atât de delicată reduce sau chiar elimină transpirațiile nocturne. Se toarnă patru linguri îngrămădite de salvie uscată cu o cană cu apă fierbinte. acoperiți și lăsați să stea cel puțin patru ore.

Cimbru (Thymus vulgaris)
Împotriva tusei, bronșitei, sinuzitei.

Recomandat pentru ceai de tuse rece sau bronșită, 2 lingurițe pentru o cană de apă. Lăsați să stea 10 minute, consumați de trei ori pe zi.