CEREALE

Acest produs, preparat cu un proces ușor pentru gătit, este, prin urmare, un cereale integrale cu un conținut remarcabil de nutrienți. Conține toate vitaminele și mineralele tipice orezului brun.

sănătoase

Cereale cu o valoare nutritivă deosebit de ridicată.
Pelicula de argint de pe suprafața exterioară nu este șlefuită sau lustruită. Sursă extrem de bogată de vitamine, macro și microelemente.

Făină de ovăz naturală fără gluten Naturmind este un preparat pur, fără aditivi adăugați. fabricat din ovăz fără gluten. Ovăzul este fulgerat după curățare.

Făină de ovăz fără gluten este un ingredient excelent pentru micul dejun, care poate fi îmbogățit cu semințe și fructe pentru a face un mic dejun bogat și absorbit lent de muesli sau terci, sau pentru a face o prăjitură excelentă fără gluten.

Taratele de ovaz contin o multime de fibre solubile in apa. Conține carbohidrați absorbiți lent

Poate fi consumat ca garnitură sau ca fel principal.

Hrișca are un conținut extrem de ridicat de fibre și, prin urmare, are un efect bun asupra sistemului digestiv. Poate fi o sursă valoroasă de vitamine, deoarece conține mai multe tipuri de vitamine B, dar îi lipsesc și vitaminele E și C. De asemenea, poate conține zinc, cupru, mangan, calciu și magneziu.

Poate ajuta la prevenirea steatozei hepatice, poate avea un efect benefic asupra nivelului de colesterol și este recomandat în special diabeticilor și candidozei. Conținutul său ridicat de rutină poate echilibra tensiunea arterială. Datorită acestui ingredient activ, poate întări țesuturile conjunctive și sistemul vascular.

La fel ca orezul, gătește în cantitatea de apă de două ori până când boabele se înmoaie.

Muesli, produse de patiserie, pentru coacere.
Ovăzul este cea mai mare taxă pe energie și, în termeni biologici, cea mai valoroasă cereală. Conține o proporție foarte mare de acid linoleic (omega 3).