Ghid de fitoterapie

Descrieri pe bază de plante și terapii alternative

Efectele binecuvântătoare ale uleiului obținut din chimen negru (Nigella sativa) au fost deja menționate în notele lui Hipocrate, Pietro Andrea Mattioli (medic italian din secolul al XVI-lea) și Sf. Hildegard de Bingen (un mistic german, naturalist care a trăit din 1098 până în 1779). Scrierile medicale tibetane și chinezești, precum și Ayurveda sunt, de asemenea, cuvinte de laudă. Este una dintre cele mai puternice plante medicinale din literatura islamică.

Efecte de vindecare valoroase

Datorită efectelor sale uimitoare, Nigella sativa este una dintre cele mai valoroase plante medicinale. Proprietățile sale excepționale sunt, de asemenea, dovedite de numeroase cercetări și experiențe practice. Cercetări recente publicate arată că ajută și la osteoporoză și sindrom metabolic.

Prevenirea și tratamentul osteoporozei

În 2012, revista Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi a publicat rezultatele cercetărilor care au analizat modul de prevenire a osteoporozei utilizând Nigella sativa. Articolul rezumă modul în care coacăzul negru acționează împotriva osteoporozei: un compus numit timokinonă în coacăz negru suprimă acțiunea a două enzime inflamatorii (ciclooxigenaza și lipoxigenaza) în funcție de cantitatea de ingredient activ și neutralizează radicalii liberi. Osteoporoza este strâns legată de o scădere a cantității de hormon sexual feminin, estrogen. Potrivit unui studiu, Nigella sativa oprește scăderea densității osoase la subiecți cauzată de niveluri scăzute de estrogen. (Sursa: revista Medicină complementară și alternativă bazată pe dovezi, 2012, 2014)

Despre Nigella sativar
»Semințele plantei sunt folosite de mii de ani pentru tratarea diferitelor probleme de sănătate.
»Întărește rezistența organismului prin activarea sintezei celulelor albe din sânge.
»Datorită conținutului său de acizi grași nesaturați, are un efect benefic asupra funcționării sistemului imunitar. »Este adesea folosit împotriva paraziților intestinali din Asia.
»Ingredientele active ale uleiului au efecte antioxidante, antimicrobiene, fungicide și antiinflamatoare, ameliorează durerea și febra.
»Ameliorează tusea, uleiul excelent de aromoterapie pentru răceli sau probleme respiratorii.
»Excelent pentru infecții gastrointestinale, colici, balonări, diaree sau intoxicații alimentare.
»Oferă o digestie bună, are un efect benefic asupra funcției vezicii biliare și ajută la producerea sucurilor digestive.
»Poate ajuta și la psoriazis, acnee, dermatită atopică și eczeme.

Ajutați la sindromul metabolic

Sursa: Studiu clinic la Centrul de Servicii de Sănătate, India de Nord: A Najmi, SF Haque, M Naseeruddin, RA Khan, Departamentele de Farmacologie și Medicină, JN Medical College AMU Aligarh, India; Revista Vitae