Alan slăbește

Duminică, 30 octombrie 2011

Numere și tendințe

Poate părea o prostie cum oprirea pierderii în greutate poate fi o problemă sau care este problema cu încheierea pierderii în greutate, ceea ce, desigur, nu este corect în momentul asumării, deoarece am interpretat în mod repetat că ceea ce fac nu este pierderea în greutate. Pentru că s-a terminat, iar acest lucru nu se poate termina, pentru că asta ar însemna că sunt din nou obez.

Repetarea mamei cunoașterii, așa cum știm, practica face și stăpânul. Așa că poate părea prost, deoarece la început ar fi clar că cineva ar fi ușurat să intre în bolul cu gogoși, spunând că am slăbit deja, hooray, și chiar dacă nu am numărat cantitatea de piele care ieșea, Eram de-a dreptul slab. De multe ori mă simt la fel cu pielea mea oricum. dar este mai mult decât atât.

Nici măcar nu pot pune mașina în ruină pe drum pentru a merge înapoi. Mai întâi trebuie să încetinesc și să mă opresc. Pot încerca, bineînțeles, să mă schimb în viteză cu echipamentul „rachetă” (sau litera „R” nu înseamnă -), dar cu siguranță ar fi un dezastru. Și o explozie.

Întorcând puțin lucrurile, Nietzsche îmi amintește că, pentru a învăța să zburăm, trebuie mai întâi să învățăm să mergem și să ne oprim. Ideea nu este să te grăbești, ci să te miști încet și atunci nu trebuie să fii prea surprins. Așa cred. Îmi cresc sistematic aportul caloric zilnic. Nu este ușor și nu merge neapărat în ritmul pe care mi l-am imaginat, dar da. Și, de asemenea, arată frumos, deoarece pierderea în greutate încetinește. Valorile din graficul de greutate arată măsurătorile săptămânale, iar aportul caloric este media săptămânală a caloriilor calculate pe zi. Puteți simți pe măsură ce mă cresc caloriile, reduc pierderea în greutate.

Măsurarea din această dimineață, fiind duminică, merită și, comparativ cu duminica trecută, am pierdut doar 10 decenii. Cântarul a arătat în jur de 81 de kilograme în această dimineață. Ei bine, sper să pot continua să modelez lucrurile în funcție de așteptările mele.