Cinci semne ale depresiei adolescentine de care trebuie să fii atent

Adolescenții sunt „descrieri”, cred mulți. Dacă ne gândim la fețele de eșapament, la muzica care nu poate fi numită haine vesele și întunecate (uneori suplimentate cu ojă neagră și ruj) și modul în care se cufundă în camera lor, afirmația este de înțeles. Sigur, nu toți adolescenții sunt așa, dar această descriere se potrivește multora. Deși, evident, nu sunt toți deprimați. Atunci, unde poate un părinte să afle că ceva nu este în regulă și ce este depresia cu adevărat și ce o face atât de periculoasă?

adolescentine

Dacă ne uităm la curba vârstei la care sunt cel mai probabil să se producă sinuciderile, din păcate există un salt în adolescență, deci adolescența este un risc de sinucidere. (Cealaltă perioadă riscantă este bătrânețea.) Iar cele mai frecvente motive din spatele sinuciderii sunt depresia și lipsa de speranță. În sine, acest lucru ne justifică, ca părinți, dacă este vorba despre depresie simplă a adolescenților sau despre depresie. Celălalt motiv este că, dacă copilul tău este într-adevăr deprimat, nu va dispărea cu un clic, are nevoie de ajutor. Aceasta este în primul rând o formă de terapie de conversație, care poate fi terapie individuală sau de familie. În cazurile severe apare nevoia de medicamente.

Predispoziția la depresie este, de asemenea, influențată de factori biologici, dar există în mod obișnuit unele pierderi neprocesate sau evenimente de viață pe care copilul nu le poate face față singur. De exemplu, moarte, divorț, abuz. Cu toate acestea, dacă părintele crede că știi că nu i s-a întâmplat nimic șocant copilului (nu putem fi niciodată siguri cu adevărat de asta.), Nici măcar să nu-ți pui capul în nisip! S-ar putea să nu fi existat ceva care să fie un eveniment de viață extrem pentru ochiul adult, dar copilul ar fi putut avea experiențe care tocmai i-au atins sensibilitatea, s-au simțit neputincioși față de ei și, în cele din urmă, au dezvoltat depresie. Cu alte cuvinte, să nu pornim de la faptul că „aceasta este o familie normală, cu siguranță copilul nu este deprimat aici”, ci să fim atenți la ceea ce vedem în ea.!

Dacă nu vă place, ceea ce a fost o plăcere!

În adolescență, este firesc ca comportamentul unui copil să fie extrem. În sine nu indică boala dacă este uneori nerezonabil de ursuză sau respingătoare. Dar fii atent la el, dacă activitățile lui anterioare plăcute nu îi aduc nici plăcere! Este un semn de avertizare dacă neglijezi programele, oamenii, activitățile pe care le-ai iubit până acum.

Este, de asemenea, un semn de avertizare dacă motivația dvs. a scăzut: vă interesează mai puțin școala, chiar și subiectele pe care le-ați iubit înainte, dacă nu aveți obiective, nu merită încercat nimic.

Nu trebuie doar să fii atent la tristețe!

Starea de spirit sumbru ar trebui să fie îngrijorată dacă devine permanentă și mai ales dacă tânărul are comentarii că vede totul ca fiind lipsit de sens, fără speranță.

Dar nu numai tristețea, plânsul, ci și iritabilitatea constantă, furia sau anxietatea pot fi un semn al depresiei adolescenților. Mai mult, agitația, uitarea, împrăștierea, concentrarea afectată sunt simptome frecvente ale acestei boli.

Triplu de avertizare: o imagine negativă despre tine, despre lume și despre viitor

Depresia afectează nu numai starea de spirit, mentalitatea, comportamentul, motivația și chiar corpul. Există un triplu care atrage atenția: o imagine negativă despre tine, despre lume și despre viitor. Dacă acestea caracterizează persistent copilul, atunci avem motive să bănuim că are nevoie de ajutor.

Pot exista, de asemenea, simptome fizice

De asemenea, se întâmplă ca tulburarea să apară în principal în simptomele fizice, iar părinții nici nu cred că modificările nejustificate ale greutății corporale (în sus sau în jos), somnolența sau chiar insomnia pot fi, de asemenea, un semn de avertizare. Este obișnuit ca copiii deprimați să raporteze dureri de cap sau alte simptome fizice, să aibă mai puțină energie și să pară „mai bolnavi”.

Observați cererea secretă de ajutor!

Copiii deprimați cer de obicei în mod ascuns ajutor, dar cer! Nu vă așteptați ca părintele dvs. să stea în fața tânărului dvs. și să vă exprime că simțiți că aveți probleme și că aveți nevoie de ajutor competent! Pe de o parte, de asemenea, nu sunt siguri de ceea ce li se întâmplă: cum ar ști că acum este doar adolescență sau o afecțiune care necesită ajutor psihologic?

Pe de altă parte, mulți nu au încredere în răspunsul adecvat al părinților, nu știu dacă pot conta pe sprijin. Cu toate acestea, ei tânjesc și formulează adesea propoziții de genul „totul pare atât de lipsit de sens”, „Nu merit nimic”, „Nu cred că mi-ar fi dor de nimeni dacă nu aș face asta”. Nu luați acest lucru ca o isterie, considerați-l ca un apel finalizat pentru ajutor!

Nici nu este ușor să ajute

Nu este atât de ușor de ajutat. Dacă un părinte dorește să vorbească sau spune în mod deschis că a fost deprimat în legătură cu copilul său, el sau ea poate să-l scuture pe tânăr sau să fie jignit în mod specific pentru că „nu este prost”. Nu este bine dacă presiunea vine din exterior că „vreau să mergi la acest psiholog pentru că nu ești bine!”, Provoacă ușor rezistență.

Este bine să puneți accentul pe perspectiva copilului: că există o oportunitate de a vă simți mai bine. Întrucât persoanele deprimate suferă oricum de vinovăție, este important să nu apară ca o critică că „vezi, nu te poți aduna singur!”. Este mai bine să spui ceva de genul: „Văd ceva care te copleșește. Sunt mereu aici și mă voi bucura să vă prezint încrederea. Voi încerca să vă ajut, dar dacă nu pot singur, vom lucra împreună pentru a găsi o soluție ".

Dacă sărim de pe un copil pentru prima dată, este important să fim conștienți de el în mod regulat, orice se întâmplă în el, orice ne doare, puteți oricând să ne întoarceți la noi.