Ciuperci brune - Calorii și informații nutriționale

Ciuperci brune

Calculator de calorii și nutrienți

ciupercile

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
222.50,13.7
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie22 kcal
Proteină2,5 g
Gras0,1 g
Saturați0 g
Pur și simplu nesaturat0 g
Este polinesaturat0 g
Carbohidrați3,7 g
Zahăr1,7 g
Fibră0,6 g
Sodiu6 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic0

Câte calorii sunt într-o ciupercă maro?

Ciupercile brune au un conținut caloric mediu de 22 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine ​​de 2,5 grame, un conținut de grăsimi de 0,1 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 3,7 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!