Climax sau schimbare
Pe măsură ce îmbătrânești, echilibrul hormonal al corpului feminin se schimbă, de unde și numele când se schimbă sau punctul culminant.
Punctul culminant feminin
Pe măsură ce îmbătrânim, echilibrul hormonal al corpului feminin se schimbă. De aici și numele: schimbarea vârstei sau punctul culminant. Scăderea nivelului de hormoni estrogeni, care sunt responsabili de feminitate, sunt responsabili de simptomele menopauzei. Menopauza afectează toate femeile, dar nu toate femeile experimentează o vârstă în schimbare, cu simptome neplăcute. Aproximativ 20% dintre femei au simptome asimptomatice, 30% au simptome ușoare și 50% au simptome severe care interferează cu viața de zi cu zi. Valurile de căldură apar în principal în 75% din cazuri. Al doilea simptom cel mai frecvent este tulburarea somnului, aprox. 60%, al treilea în linie cu 50-60% din tulburarea de dispoziție. În zilele noastre, odată cu creșterea speranței de viață, femeile își pot petrece mai mult de o treime din viață după menopauză.
Explicația conceptului
- Perimenopauză: indică atât o afecțiune, cât și o perioadă. Perimenopauza este cu 8-10 ani înainte de ultima menstruație. Există trei etape:
- devreme: de obicei între 40 și 45 de ani, se observă o ușoară modificare a ciclului menstrual.
- mijloc: ciclul menstrual devine neregulat, de obicei prelungit, dar nu există absență.
- târziu: înainte de ultima menstruație aprox. nivelul de estrogen scade brusc în jumătate de an, ducând la simptome climacterice (această perioadă poate dura ani de zile).
- Tranziția pre-menopauză sau menopauză: Perioada medie înainte de menopauză este de 2-3 ani.
- Menopauza: Menopauza este punctul în care o femeie nu are menstruația de 12 luni. Funcția ovariană se oprește, numărul foliculilor scade sub 100, nu mai există ovulație, epuizarea foliculului, producția de estrogen și corp galben minim.
- Postmenopauză: perioada postmenopauză. Ciclul menstrual nu apare mai mult de un an.
Fundalul fiziologic
Scăderea nivelului de hormoni este responsabilă pentru simptomele menopauzei. Atâta timp cât ovarele produc suficient estrogen, nu există simptome legate de vârstă ale schimbării. De îndată ce cantitatea sa scade sub un nivel critic, pot apărea simptome ale menopauzei.
Scăderea nivelului hormonal poate apărea în mod natural și poate apărea ca urmare a unui efect extern asupra imaginii, de ex. chirurgie, radioterapie, medicamente.
După vârsta de 40 de ani, de obicei între 40 și 50 de ani în premenopauză, care apare pe o perioadă de 1 până la 5 ani când menstruația și creșterea foliculară sunt încă prezente, dar nu se formează corpul galben, se dezvoltă așa-numitele cicluri anovulatorii. În această perioadă, producția de estrogen este încă adecvată, cu toate acestea, corpul galben și așa-numitul în absența corpului galben, se dezvoltă o relativă predominanță a estrogenului, care predispune la tulburări de sângerare.
Un diagnostic clar al menopauzei se face prin măsurarea nivelurilor de estradiol (E2) și FSH în sânge. Estradiolul (17β-estradiolul) este un hormon sexual feminin. Este prezent și la bărbați, este principalul hormon uman estrogen. Estradiolul joacă un rol cheie în funcția sexuală și reproductivă, dar afectează și alte organe, cum ar fi oasele. Hormonul foliculostimulant (FSH, hormonul folicular de maturare) este produs de celulele gonadotrope din lobul anterior al hipofizei (hipofiza). Hormonul luteinizant (LH), o altă gonadotropină produsă și aici, joacă un rol important în producerea hormonilor sexuali și în maturarea celulelor germinale.
Hormoni care prezintă niveluri în creștere odată cu vârsta: LH, FSH, cortizol, noradrenalină, hormon paratiroidian, hormon adrenocorticotrop.
Hormoni care prezintă niveluri descrescătoare odată cu vârsta: Estradiol, Estronă, Progesteron, Testosteron, Prolactină, hormon anti-Müllerian (AMH), Dehidroepiandrosteron (DHEA), Dehidroepiandrosteron sulfat (DHEAS), Melatonină, Dopamină, Inhibină.
Simptomele menopauzei
- Întreruperea termoreglării are loc sub formă de valuri de căldură și transpirație. Simptomul principal este de obicei un val de căldură. Fără vreun precedent, există o senzație bruscă de căldură și transpirație în orice moment al zilei, o afecțiune care durează câteva minute. Apoi, de îndată ce a venit, această stare va trece la fel de repede. Transpirația poate fi atât de severă încât pânza se udă în câteva minute. Spălarea feței are loc de obicei odată cu valul de căldură. Acest simptom este cauzat de dilatarea vaselor de sânge din pielea feței.
- Tulburările vasculare pot provoca hipertensiune arterială, dureri de cap, migrene și tulburări ale ritmului cardiac. În Ungaria, hipertensiunea arterială poate fi considerată o boală populară, o boală legată de vârstă care apare și în mod independent în menopauză. Hipertensiunea arterială poate provoca, de asemenea, dureri de cap, dar se poate dezvolta și ca o plângere de sine stătătoare. Un tip foarte neplăcut de cefalee este migrena, care este o durere de cap severă, în multe cazuri, cu simptome însoțitoare, cum ar fi fotosensibilitatea și greața. Aritmiile cardiace sunt de obicei observate sub forma unei bătăi inimii ciudate sau a unei „bătăi înapoi” a inimii.
- Datorită dezechilibrelor cortexului suprarenalian, echilibrul apei are de suferit, în urma căruia există o capacitate crescută de edem, adică o retenție crescută a apei în organism, astfel se dezvoltă „hidratarea”.
- Metabolismul organismului a încetinit, ceea ce se reflectă într-o tendință de a crește în greutate.
- Plângeri de incontinență urinară. Problema deteriorării retenției urinare se datorează parțial scăderii nivelurilor de hormoni sexuali feminini. În această stare, atrofia mucoasei vaginale și uretrale și tonusul țesuturilor din jurul uretrei scade, provocând picurarea urinei.
- Modificările organelor genitale externe, care pot fi, de asemenea, atribuite unei scăderi a nivelului hormonilor sexuali feminini, pot provoca uscăciune vaginală, mâncărime și vulnerabilitate la suprafața vaginului și a colului uterin. Din această cauză, printre altele, viața sexuală poate deveni neplăcută, sângerarea se poate dezvolta în legătură cu un act sexual.
- Bolile latente care sunt încă echilibrate cu nivelurile hormonilor juvenili se repetă: artrită, diabet, afecțiuni digestive, probleme ale sistemului imunitar.
- Sângerările vaginale și uterine anormale cad cel mai adesea în această etapă a vieții. Acestea se pot datora unei tumori benigne, de ex. miom, posibil cancere uterine și alte boli. În caz de tulburări de sângerare, trebuie consultat un medic și investigată cauza.
- Dorința sexuală scade sau poate dispărea.
- Apariția tulburărilor psihiatrice este adesea necunoscută, nu tipică și adesea numai mediul percepe o schimbare „ceva” în așa fel încât persoana are schimbări de dispoziție nervoase, iritabile, tensionate, deprimate, dense, nejustificate. Pot apărea panică, frică, tulburări de somn, stare de rău nesigură. 15-50 la sută dintre femei prezintă simptome depresive în timpul menopauzei, 15-30 la sută dintre acestea au simptome atât de severe încât se poate pune un diagnostic de depresie.
- Fundal spiritual. Femeile experimentează atât debutul, cât și pierderea menstruației ca o schimbare decisivă a vieții. Menopauza, încetarea definitivă a ciclului menstrual, înseamnă pierderea capacității femeii de a se reproduce și astfel o formă de exprimare specific feminină. Câte probleme și plângeri are o bacterie menopauză depinde în mare măsură de măsura în care a trăit și a îndeplinit feminitatea unei femei. O femeie care a trăit din plin, a îndrăznit să trăiască latura feminină a personalității sale, nu se așteaptă să aibă sentimentul de rău asociat cu menopauză și să se gândească la boli.
- Deși nu provoacă simptome, pe termen lung, osteoporoza accelerată poate fi o problemă mai mare. Prin urmare, starea oaselor din jurul menopauzei trebuie evaluată folosind un test de osteoporoză (ODM).
Plângerile și simptomele climatice pot fi remediate în majoritatea cazurilor. Nu trebuie neapărat să „suferi” această perioadă. În lumea de astăzi, când marea majoritate a femeilor sunt încă active în momentul menopauzei, sunt un membru util al societății și, din cauza situației lor profesionale și de viață, nu își pot permite să vadă schimbarea în mod semnificativ în ea sau în munca lor . Există ajutor, consultați ginecologul cu care puteți discuta despre opțiunile de înlocuire a hormonilor.
Sfaturi pentru menopauză
Punctul culminant masculin
Menopauza afectează nu numai femeile, ci și bărbații. Menopauza masculină apare cu simptome mai ușoare și este mai prelungită în timp, cu modificări mult mai puțin vizibile. Punctul culminant masculin este, de asemenea, cauzat de o scădere a nivelului de hormoni sexuali, dar în acest caz, nu estrogenul, ci testosteronul este personajul principal.
- Klimax sau gastronomie de top în bucătărie - Menopauză, Climax, Age of Change - Soy Vitamin® natural
- UNDE CREĂ ADEVĂRUL Revista și portalul Sunday Family
- Nu poți crește un copil dintr-o carte - sau totuși Cuvânt nou Ziarul slovac și portalul de știri din Slovacia
- CAFE SAU FERMĂ REALĂ Mănâncă, mișcă-te și zâmbește
- Stil de viață și stil de viață sănătos pentru corp Vi se pare amuzant sau revoltător acest poster