Club de greutăți de casă (forum de chat)

Bine ați venit la balena clubului:) Vă dorim mult succes și perseverență!

În ce mod îl susții ?

Vei face o deliberare publică, nu-i așa?:)

Toate postările tale de până acum.

Nu mi s-a părut prostie.

Nalunk are o zi liberă astăzi. Din păcate, soțul meu lucrează pentru că are o slujbă pe care indiferent de ziua în care este, trebuie să plece.

Așa că am făcut o zi bună de fierărie pentru mine. Mi-am deprins laboratorul, apoi am pedichiurat și lăcuit. Acum mă strecor pe aici.

În cele din urmă, plecăm în vacanță o săptămână. nu pot astepta!

Dar bineînțeles că poți, nu. Acum un alt uragan se duce acolo. Potrivit centrului de monitorizare a uraganelor, plecăm până la Rusalii și plecăm sâmbătă. Împingeți, să câștigăm, pentru că voi fi foarte trist.

Da! Și am urmărit-o pe Agnest Szavay la US Open.

Nu am încercat niciodată Pilates, dar nu cred că face pe cineva să slăbească.

Este un fel de exercițiu muscular. Mută mușchii mult mai bine că nici măcar nu știi că sunt h. Postura ta va fi mai bună și mai frumoasă, mușchii coloanei vertebrale vor fi mai puternici. De aceea a fost recomandat în mod special pentru șase specii. Șase lucruri de genul acesta.

În caz contrar, niciunul dintre sporturi nu va face să dispară tampoanele de grăsime dacă nu aveți o dietă adecvată lângă acesta. așa cred.

La urma urmei, sportul în sine nu consumă. Lam-lam este câți sportivi profesioniști care se antrenează câteva ore pe zi și încă au probleme cu greutatea. Înainte de o cursă, pot slăbi doar cu o dietă dură. Într-un cuvânt, nu vă așteptați la un miracol de la asta, dar faceți deja multă sănătate dacă nu vă opriți.

Spune cuiva care este scufundarea aici, în stânga