Colagenul 3

Sigur, îți poți aplica un fel de cremă, dar știai că faci cel mai mult pentru fermitatea pielii atunci când completezi colagen? Și, bineînțeles, aceste unguente nu vor fi bune pentru asta, deoarece colagenul nu poate fi absorbit prin piele, așa că ai fi putut arunca și banii cheltuiți pe ele în râu. Cu toate acestea, am pus arma în mâinile tale în lupta pentru fermitatea și hidratarea pielii! Iată soluția eficientă, ecologică, care are sens și nu mai poluează Pământul! LIFETILT va începe să înlocuiască ambalajele celor mai populare produse din 2020, printre primele care primesc cutia de hârtie Colagen, pentru care materialul utilizat provine din silvicultura durabilă, astfel încât, pe lângă pielea ta, mediul să poată respira.

Cercetările științifice au arătat că, după 8 până la 12 săptămâni de administrare a colagenului sub formă de capsule:

91% dintre participanți au considerat că pielea lor este mai hidratată
Starea generală de hidratare a pielii a fost îmbunătățită în mod demonstrabil cu 28%
26% din ridurile profunde au dispărut
Aprovizionarea cu nutrienți a pielii a fost îmbunătățită cu 19%
Colagenul hidrolizat ajută și la menținerea articulațiilor

- 4 capsule zilnic până la vârsta de 25 de ani
- 5 capsule zilnic de la 25 la 35 de ani
- Peste 35 de ani, câte 6 capsule pe zi

Pachetul conține 100 de capsule

Substanță activă: colagen bovin hidrolizat 500 mg/capsulă, coajă de capsulă (gelatină), maltodextrină, agenți anti-aglomerare (săruri cu acizi ortofosforici de calciu, dioxid de siliciu).

Produs fabricat într-o plantă care folosește lapte, soia, ouă și semințe oleaginoase.

Utilizarea suplimentelor alimentare nu înlocuiește obiceiurile alimentare variate și sănătoase!

Informații despre produs

MUDRA MÓNIKA - ARCTORNA

De cât timp faci gimnastica facială?
În 2010, am găsit gimnastica facială complet din întâmplare și, în acel moment, am simțit că am de-a face cu ea. După un timp scurt, am început să mă antrenez și, trei ani mai târziu, predam deja.

Cum a venit ideea de a rezolva acest lucru?
Cuplul meu mi-a arătat un videoclip în care o americană vorbea despre gimnastica facială. Pe de o parte, fața lui era autentică și, pe de altă parte, era extrem de logic pentru mine că, dacă ne menținem mușchii faciali în antrenament, fața rămâne strânsă. Dacă funcționează pe corpul tău, de ce să nu lucrezi și pe față?

Cât de mult poate dura învățarea exercițiilor?
Depinde în principal de cât de complex este un exercițiu și de cât de puternic și de priceput este mușchiul.
În atelierele mele de patru ore, predau 14 exerciții de bază simple, dar foarte eficiente, pentru întreaga față și gât, care pot fi apoi stăpânite perfect după câteva săptămâni de practică acasă. Dar pentru cei care doresc să aprofundeze gimnastica facială, am un curs de antrenament de treizeci de ore în care mergem împreună timp de trei luni și jumătate.
Rezultatele foarte frumoase pot fi obținute cu ambele programe, dar practica regulată este importantă.

Ce să cauți în timpul unui exercițiu facial?
La început, trebuie să se acorde multă atenție, dar aș dori să evidențiez câteva. Acestea sunt acoperire, tensiune corporală, respirație și concentrare. Fiecare practică de exerciții faciale are o așa-numită acoperire care, printre alte funcții, împiedică pielea să se încrețească în timpul întinderii mușchilor. Este foarte important să-l aplicăm corect.
Următorul lucru de care trebuie să fii atent este tensiunea din corp. Acest lucru este deosebit de frecvent la începători, unde este dificil să lucrați cu mușchi slabi fără a tensiona mușchii corpului sau ai feței. Acest lucru poate fi învățat prin muncă și practică conștiente.
Respirația ar trebui, de asemenea, să fie foarte atentă. Acest lucru este obișnuit pentru mulți la început, dar există și multe exemple de aer care rămâne în interior până la sfârșitul exercițiului.
Concentrarea în timpul exercițiilor este de o mare importanță în ceea ce privește eficacitatea, deoarece dacă atenția dispare pentru un moment în timpul întinderii, mușchiul începe imediat să se relaxeze.

Ce rezultate se pot obține cu gimnastica facială?
Această întrebare mi se adresează deseori. Permiteți-mi să vă răspund la întrebarea dvs. cu o poveste: Nori a început un antrenament de formare a feței de grup cu mine în septembrie și apoi ne-am continuat antrenamentul după antrenament. După câteva luni de retragere din cauza carantinei, a întâlnit recent din nou pe cineva, care a fost surprins să-l întrebe dacă a umplut ridurile dintre sprâncene. "În nici un caz! Fac un exercițiu facial. ” Spuse Nori. Acesta este un feedback minunat din munca noastră comună. Am destul de multe povești similare, cu practică regulată, putem întineri cu adevărat ani de zile pe fața mea și toate acestea, desigur.
Dar nu numai că putem netezi ridurile cu gimnastica feței, ci are și mai multe efecte benefice. În timpul exercițiului, circulația stimulată primește mai mult oxigen și substanțe nutritive în celule, iar detoxifierea este, de asemenea, mai eficientă. Drept urmare, pielea ta va fi mai strălucitoare și mai sănătoasă.
Și în ceea ce privește rezultatele, de ceea ce sunt probabil cel mai mândru este că, după un timp, aproape toți elevii mei înfloresc și se simt vizibil mai bine în pielea lor. Vor fi mai încrezători și mai iubitori pentru ei înșiși, ceea ce la rândul lor va avea un impact pozitiv asupra calității vieții lor. La urma urmei, nu contează cine se uită înapoi în oglindă.

Se poate răsfăța? Exercițiile fizice slab făcute pot face mai mult rău decât bine?
Da. Deoarece lucrăm mai ales cu mușchii mimici pe față, este important să protejăm pielea de riduri în timpul exercițiilor. Dacă nu suntem atenți la acest lucru, pot apărea mai multe riduri după un timp.
De asemenea, este important să știm cu ce mușchi lucrăm și care sunt limitele lor. Nerespectarea acestui lucru poate duce la exagerarea articulației maxilarului în timpul exercițiului, de exemplu, care poate fi dureroasă.
Posibile asimetrii ar trebui, de asemenea, luate în considerare pentru a nu întări în continuare diferențele.
Asigurați-vă că exercitați doar o față și un gât sănătoși. Dacă aveți probleme grave de sănătate în aceste zone, solicitați întotdeauna sfatul unui specialist! Dacă cineva cunoaște elementele de bază și face exercițiile în mod corespunzător, nu puteți greși.

Pentru că poate deteriora pielea feței?
Razele UV dăunătoare și fumatul fac cel mai rău pielea - aceste două lucruri sunt cele mai responsabile de distrugerea fibrelor țesutului conjunctiv. Dar lipsa de îngrijire a pielii conștientă și un stil de viață nesănătos (stres persistent, lipsă de apă, somn și exerciții fizice, nutriție deficitară etc.) pot, de asemenea, agrava foarte mult imaginea pielii.

Pe lângă gimnastică, este posibilă și întinerirea feței?
Cred că întinerirea naturală a feței merită privită holistic. Antrenamentul muscular al feței, îngrijirea pielii, protecția, sănătatea oaselor, calitatea vieții și o atitudine pozitivă întinerește fața împreună.

La ce vârstă merită să-ți începi gâtul facial?
Cu cât cineva începe mai repede o sală de gimnastică, cu atât mai puțină muncă poate face pentru a obține rezultatul cu care vor fi mulțumiți. Merită tăiat în jurul vârstei de 25-27 de ani, când mușchii sunt și mai puternici și mai ușor de lucrat. După părerea mea, nu este niciodată prea târziu pentru a începe, dar la bătrânețe, gradarea este foarte importantă (la fel ca pe corp).

Sugestia mea este să începeți imediat cu una dintre cele mai jenante întrebări de frumusețe: știați că colagenul nu poate fi absorbit prin piele, amestecat cu tot felul de creme ergo, care valorează exact cât o potcoavă pe un cal mort? Ei bine, acum știți și puteți economisi o grămadă de bani aruncați pe fereastră. Și voi pune o soluție pe masă în fața ta pentru a combate căderea pielii care are sens.

Această soluție provine din colagenul LIFETILT.

Colagenul nu este nici magic, nici un fel de substanță chimică artificială, ci un tip foarte special de proteine care, altfel, este produsă de corpul uman în cantități limitate. Producția de colagen a organismului nostru scade rapid în timp - acest lucru explică parțial căderea pielii cauzată de îmbătrânire, despicarea părului și a unghiilor, ridurile și durerile articulare.