Colțul curajului; Când cuvântul Renaștere capătă un sens nou

Dacă aș vrea să rezum experiența mea până acum foarte simplu, aș putea face totul cu aceste cuvinte. (Postare de oaspeți de la Ági.)

Timp de aproape o zi exact un an (acea perioadă zboară când fiica unui bărbat încearcă să se folosească la maximum de ea ca pensionară 😀) am avut norocul să mă înscriu într-un curs nou început de trei luni pentru începători cu kettlebell, o decizie care s-a dovedit de atunci să fiu una dintre cele mai bune din viața mea. Aș dori să împărtășesc experiențele mele unice, aducând un omagiu special antrenorului și instructorului meu, Gabi Katschthaler, Törjék Viki și colegilor mei sportivi, cu care am transpirat și transpirăm de atunci în numele sănătății, fitnessului și fitnessului de neegalat .

Începutul a fost, desigur, dificil, la fel ca antecedentul psihologic al întregii determinări. Mutarea într-un oraș nou, un mediu nou, concediu brusc la pensionare, părăsirea zonei de confort la vârsta de 58 de ani, practic ZERO mișcare în ultimii patruzeci de ani, creșterea durerilor de genunchi, spate și spate, fitness catastrofal ... etc.

Un cuvânt ca o sută, nu în zadar se numește Colțul Curajului, adevărat numelui său dă cu adevărat tărie și îndrăzneală în toate sensurile, motiv pentru care ÎL RECOMAND pe TOȚI, indiferent de vârstă, sex.

Înainte și forță pentru o mai bună rezistență fizică și performanță! Mulțumesc Gabi!