Mama celor doi a slăbit 51 de lire sterline

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Cicily Goodwin, în vârstă de 23 de ani, a fost întotdeauna supraponderală și după un timp nu a mai acordat nicio atenție nutriției sau exercițiilor fizice adecvate. Practic a trăit în fast-food, s-a mâncat regulat până i s-a făcut rău și a băut zece cafele pe zi. I se părea imposibil să slăbească vreodată.

Tânăra era însărcinată cu al doilea copil atunci când o cunoștință a invitat-o la un grup de slăbire pe internet. După ce i-a văzut pe membrii grupului remodelându-și trupurile, el a primit și el dorința de a se schimba. După ce s-a născut bebelușul ei, a trecut la o dietă mai sănătoasă, urmând dieta recomandată în grupul de slăbire. A încetat să mai mănânce fast-food și băuturi răcoritoare cu zahăr și a aflat treptat că mâncarea sănătoasă poate fi, de asemenea, deosebit de plăcută.

În plus, pe măsură ce și-a revenit după naștere, s-a angajat și în întâmpinarea provocărilor de 28 de zile anunțate în grup. A făcut plimbări uriașe și a făcut exercițiile de gimnastică necesare acasă în sufragerie. Nu s-a dus la sală.

Schimbarea stilului de viață a avut efectul ei: mama a slăbit 51 de lire sterline într-un an. Se simte minunat în pielea ta.

Cicily vrea să motiveze alte femei să facă imposibilă schimbarea stilului de viață și scăderea excesului de greutate, chiar și pe cont propriu, așa cum a făcut-o ea.