Competiție, cădere, smerenie - Ce și de ce copilul tău ar trebui să facă sport?

Nu poți scrie și vorbi suficient despre sport, dar de cele mai multe ori nu poți face suficient. Pe lângă efectele sale fiziologice minunate, are și putere de formare a caracterelor. Cu toate acestea, atunci când ne luptăm cu lipsa de timp, ne îndepărtăm mai întâi de sport. Dacă există un copil în familie, situația este și mai complicată. Când începi să te miști? Ce copil se potrivește cu ce sport? Asta am urmat.

Se spune că nu este posibil să începi educarea copiilor despre sport suficient de devreme și să-i faci să se îndrăgostească de exerciții. Nu vă așteptați la mult de la ei înainte de vârsta de 5-6 ani, în vremurile inițiale scopul este să vă bucurați și să vă predați bucuriei sportului.

În aceste vremuri, copiii se țin în mare parte de antrenori și nu neapărat de tipul de sport, așa că merită să alegeți un antrenor simpatic pentru copil, care ține cont și de nevoile copiilor mici de a se juca și de a se juca. Abilitățile motorii ale copiilor sunt încă subdezvoltate în acest moment, coregrafiile sunt mai greu de urmat, nu înțeleg încă strategia, gestionează greșit presiunea și concurența și pot avea dificultăți de concentrare mai mult de 30 de minute. Cu toate acestea, de la bun început, sportul le poate învăța multe lucruri.

Această bucurie este experiența „fluxului” resimțită în timpul mișcării eliberate, eliberarea atașamentelor, experiența de reținere cu alți copii.

Pentru curse. La o luptă corectă. Să se ridice, să încerce, să scoată în evidență cele mai bune condiții în acel moment.

Spre toamnă. Deoarece nu există viață și nu există competiție fără înfrângere, aceste situații nu pot fi gestionate de mulți adulți, nu este rău să treci peste prima experiență cât mai curând posibil.

Curiozitatea cu privire la sport poate fi trezită de părinți și de mediul care afectează copilul. Poate funcționa la un nivel exemplar - care este poate cea mai autentică versiune - dar se poate naște și prin conversații de entuziasm sau o mulțime de activități mișcătoare, făcând sport împreună. Apoi poate veni selecția sportului la care

Extrovertit, atât de deschis, proactiv pentru copii sporturile și situațiile în care echipa luptă, trăiește și se mișcă împreună sunt favorabile. Cu toate acestea, un astfel de copil poate să nu fie obosit după două antrenamente și alergând acasă, pentru că de fapt obține energie de la colegii săi, de la echipa împreună.

Un copil introvertit și, prin urmare, mai departe, retras se dovedește în principal pentru sine și nu pentru lumea exterioară. În copii mai analitici și, prin urmare, mai lent, copiii, obiectivul principal nu este de a scurge energia acumulată, ci de a-și menține interesul și curiozitatea în mod continuu. S-ar putea să obosească mai ușor și mai repede și ar putea să nu fie intimidați de sporturile de echipă, ci ar prefera să rămână în fundal. Artele marțiale, călăria, scrimele și ciclismul pot funcționa foarte bine pentru ei.

Pentru copii împrăștiați presupus, sporturile sportive monotone pot fi super, forțându-i să se concentreze asupra lor, să formeze o „observație interioară”. În cazul lor puteți veni să alergați, să înotați, să mergeți cu bicicleta.

jucați

Entorse, fracturi, tulpini: leziuni sportive obișnuite pe care le poți evita cu puțină atenție
Chiar și un moment de neatenție poate fi suficient pentru a face ca problemele să apară: o mișcare bruscă este suficientă și gleznele sau mușchii umerilor mi se strâng. De obicei, aceste leziuni ne pot apărea în timp ce practicăm sport, ceea ce poate fi evitat prin aplicarea câtorva reguli de bază.

Copii nemulțumiți, blestemați de sport putem încorpora mișcarea în viața sa, mai ales ca activitate de familie. Călătoriile, plimbările în grup, ciclismul, fotbalul cu prietenii, rolele, plimbările, orice lucru care îl mișcă pe copil îl va ajuta să scadă tensiunea. Dacă avem ocazia, faceți-i cunoștință cu cât mai multe sporturi posibile, în cazul în care unul dintre ei e de rahat.