Consolidarea sistemului imunitar

Cum se face întărirea corectă a sistemului imunitar?

Ce este sistemul imunitar?

Sistemul imunitar este mecanismul de apărare al organismului, un set de celule, țesuturi și organe care sunt implicate în combaterea unui posibil antigen. Funcționarea acestui sistem de organe se manifestă prin imunitate. Înțelesul acestui cuvânt este: protecție, imunitate. Funcția principală a sistemului imunitar este de a distinge între propriile și non-propriile, adică substanțele străine. De asemenea, dacă întâlniți o substanță străină, îndepărtați-o, distrugeți-o. Imunitatea noastră poate fi imunitate înnăscută sau dobândită.

Există atât de multe de auzit despre ceea ce NU trebuie făcut!

Câteva gânduri despre ce să faci?

Primul! Ce a spus Isus Hristos ucenicilor! Nu trebuie să vă fie frică! Deci vesel, cu un suflet curat, bucură-te de viață, primăvară, virusul are grijă de tine.

Respectăm regulile de igienă.

DAR.

Zilnic aproximativ 1000 mg de vitamina C, 5000 UI în jurul valorii de D-3 și adăugați vitamina K-2. Dacă este posibil, un preparat care conține cât mai multe elemente macro-microorganostatice posibil. De exemplu: Q 10, de preferință legumele negru-violet, fructele, mierea, ceapa, hreanul, aburul lor, stropirea cojilor de citrice în aer ajută foarte mult!

Dacă aveți ulei esențial de mentă, cimbru, tarhon, lămâie etc., nu ezitați să utilizați.

Dacă nu avem un copil mic în spațiul aerian al familiei noastre.

Asigurați-vă dieta pe bază de orez sălbatic și brun, mei, hrișcă, terci, adăugați piper mic și curcuma, cât mai multe legume crude posibil, cum ar fi varza, și cât mai puțină dar, de preferință, carne animală și grăsime animală ne-nutritivă.

Ce nu?

Vă rugăm să nu beți lapte, să nu mâncați produse lactate, deoarece acestea sunt deranjante pentru membranele mucoase, doar alimente din pâine pentru o lungă perioadă de timp, dacă este posibil, nu prea.

Evitați margarina, uleiul de floarea soarelui.

Le urez tuturor credință, putere pentru a rezolva situația.