„Corpul său este ca cel al unui tânăr de 25 de ani”, sunt total acolo pentru Halle Berry, în vârstă de 51 de ani

Probabil că nimeni nu va fi surprins să spună că Halle Berry este un adevărat bombardier la vârsta de 51 de ani și toate indică că nu se va schimba nici măcar până la 80 de ani. Chiar și după doi copii, actrița este la fel ca la douăzeci de ani,

tinere

și într-un interviu recent, antrenorul dvs. personal a dezvăluit ce se află în spatele figurii perfecte.

Peter Lee Thomas se antrenează cu Halle de aproximativ doi ani și a declarat revistei People că a fost complet șocat de vârsta actriței când a fost expusă accidental în timpul unei conversații. Potrivit antrenorului, fizicul și rezistența femeii ocolesc fără probleme o fetiță de 25 de ani, așa că nu este de mirare că a ghicit aproape jumătate din anii de student.

Thomas tocmai făcuse ceea ce orice antrenor personal ar face într-un astfel de caz: deoarece corpul lui Halle nu mai putea fi perfecționat, ea credea că va întâmpina noi provocări pentru actriță. În plus față de pregătirea clasică, el îl învață arte marțiale, box și yoga, dar Berry ia toate obstacolele la fel de liber ca și cum ar fi practicat aceste sporturi în lumea sa.

Potrivit bărbatului, cu puțină practică, ar putea deveni un sportiv profesionist în doar câteva luni.

El a mai dezvăluit că lui Halle îi place să experimenteze lucruri noi: Thomas petrece cinci zile pe săptămână cu el la sală, surprinzându-l cu exerciții noi de fiecare dată, iar vedeta practică sarcinile transpirate cu umilință și bucurie. Berry iubește provocările noi și nu se va odihni până nu își va putea perfecționa tehnica.

Desigur, nu doar o mulțime de sporturi, ci și o dietă consistentă este esențială pentru o formă perfectă. Halle înjură o dietă ketogenică, ceea ce înseamnă să consumi alimente bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați. Potrivit actriței, această dietă ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire și are, de asemenea, un efect benefic asupra pielii, apetitului și nivelurilor de energie. Ei bine, acum că știm secretul, nu suntem nici pe departe ușori. Fizicul lui Halle Berry nu a fost purtat de vânt, să existe un bărbat pe picioare care să o facă după aceea!