Corpul mamei emergente, transformarea identității - Ce depinde de faptul dacă schimbarea constantă a corpului gravidă promite să îmbrățișeze sau să stoarcă?

La început, am urmărit surprins cum se desfășura timp de nouă luni. Era ciudat „cine este în oglindă?” o condiție care anticipa iminenta schimbare de identitate. Apoi, pentru a doua oară, pista era familiară. Și, în al treilea rând, pot spune că este o siguranță completă să experimentez corpul meu formându-se acolo. În teorie, toți experimentăm aceeași schimbare. Nu chiar. Pentru că toți avem povești diferite. Dar ce determină relația noastră cu corpul nostru însărcinat/însărcinat? Am încercat să urmăm acest lucru, cu ajutorul expertului nostru Klára Geist, psiholog sexual, și a patru femei cinstite.

„Relația cu maternitatea ridică fundamental trei probleme. Pe de o parte, cum femeia însărcinată și-a văzut mama ca femeie; în al doilea rând, care a fost relația dintre părinții săi și, în cele din urmă, ce a însemnat să fii un copil în familia sa ”, începe psihologul sexual Klára Geist. După cum spune expertul, acest lucru se exprimă pur și simplu astfel: dacă mama ei ar fi în regulă cu propria ei feminitate, părinții l-ar susține pe fetiță să devină femeie și ar exista o relație adultă între tată și mamă, probabil că ar avea mai puține probleme cu rolul mamei. Și unul dintre primele aspecte ale acestui lucru, revelația, este atitudinea viitoarei mame față de propriul corp.

„Formularea rolurilor de gen, precum feminitatea și maternitatea, suferă o schimbare puternică. A devenit o așteptare pentru omul de astăzi să poată exercita controlul asupra tuturor. Deoarece imaginea ideală și corporală a unei tinere cu viespe este mai acceptată în zilele noastre, acest tip de tendință poate fi chiar contrastat cu imaginea unei femei însărcinate, în timp ce ea ar trebui să fie cu siguranță independentă de ea. ”

Explică psihologul. El adaugă că acesta este motivul pentru care multe tinere sunt conștiente de încheierea sarcinii, dacă le place „feminizarea”, chiar dacă este doar temporară. De parcă ar fi legal ca ea să devină mamă, nu ar mai putea niciodată să-și păstreze dezvoltarea corpului în mâini. „Astăzi, concepția greșită de a mânca în loc de două nu mai este vie în conștiința publică, majoritatea femeilor însărcinate sunt active, acordă atenție sănătății lor, astfel încât anxietățile similare sunt departe de realitate”, spune expertul.

Și ce spun cei implicați?

Ildikó: „Poate că merită să începem de aici, pentru că nu mi-am iubit cu adevărat corpul când eram tânăr, am găsit întotdeauna ceva de îmbunătățit. Un șold mai lat, o coapsă mai groasă sau un braț cărnos, aș fi putut alege în esență orice parte a corpului meu pentru o mică formare. Nu mi-a fost frică de sarcină, dar mi-a fost foarte frică să nu mă îngraș sau să-mi întind pielea și nu voi putea să le schimb. Din fericire, nimic nu s-a întâmplat și probabil că am fost cel mai surprins de asta. Am trăit sarcina deosebit de bine, mi-a plăcut felul în care mi-a crescut burtica și pentru prima dată în viață am simțit că totul este la locul meu. ”

Patricia: „Am făcut o cutie mare cu o inscripție pe ea: haine și fuste care nu vor mai fi niciodată bune pentru mine. Pentru că am crezut că voi fi mult dolofan după sarcină. În comparație, după câteva săptămâni, problema a devenit că hainele căzuseră de pe mine, am fost puternic implicat în procesul aparent nesfârșit de alăptare-scutec-ridicare din nou. Probabil că copilul meu era mai agil atunci decât să aibă vreun fel de tampoane de grăsime pe care să se așeze pe mine și asta nu s-a schimbat de atunci ”.

Traume și anxietăți împotriva acceptării

Pe lângă cultul taliei de viespe, fenomenul definitoriu este emoția asemănătoare închinării de sine proiectată asupra propriului corp. „Nu este o coincidență faptul că femeile care au o problemă extrem de centrală în familia și/sau relațiile din copilărie sunt problema greutății corporale, problema greutății corporale, care se confruntă cu o schimbare în corpul lor în mod specific ca o pierdere. Sarcina lor este complicată de faptul că imaginea schemei corporale din capul nostru este un lucru destul de încăpățânat și amarnic de suprascris ", subliniază psihologul.

Totuși, așa cum spune Klára Geist, relația din trecut cu corpul nostru nu este singurul factor important în acceptarea transformării. Nici nu contează dacă femeia însărcinată poate vorbi despre o sarcină planificată și condiții fizice și mentale adecvate în timpul nașterii.

„Orice anxietate actuală poate fi proiectată asupra atitudinii față de corp, întrucât reflectă oricum schimbarea asociată așteptării unui bebeluș în cel mai tangibil mod”, explică expertul nostru, care adaugă că au existat și continuă să existe multe studii despre experimentarea Schimbare. Cert este: sarcinile problematice și experiențele traumatice ale nașterii și maternității pot întări atitudinile negative, chiar și în cazul multor copii.

După a doua mea sarcină, a început o perioadă de alăptare complet surprinzătoare de succes. Primul meu copil nu a putut alăpta. După nașterea celui de-al doilea copil al meu, prin faptul că mi-am putut alăpta copilul, credința mea în mine a fost, de asemenea, întărită. Ca urmare, însă, am început să mă îngraș rapid, cântărind în prezent 30 de kilograme comparativ cu greutatea mea postpartum. Și nu este ușor. Acceptați că acum nu-mi controlez corpul. Acest corp este acum acolo pentru a-mi hrăni copilul. Cu toate acestea, uneori îmi face griji cu privire la kilogramele în plus și asta îmi afectează și aspectul. Și mass-media și site-urile de socializare cred că sunt mult mai angajate în acest sens ... ”Heni și-a împărtășit gândurile cu privire la acest subiect.

Noua identitate este mai stabilă?

Discutând cu femeile însărcinate, este o experiență interesantă că majoritatea, deși și-au exprimat temerile cu privire la schimbarea corpului înainte de sarcină, după aceea aproape toți spun că, experimentând maternitatea și maternitatea, acceptarea de sine a devenit mai puternică ca niciodată și conștiința corpului lor mai mult completă. ca întotdeauna.

„Într-un caz bun, în timpul sarcinii și alăptării, se dezvoltă în mod natural conștiința corpului, cunoașterea de sine. Devin mai puternici chiar dacă nu s-au dezvoltat cu adevărat până acum. Când simțim din nou că suntem capabili să controlăm funcționarea corpului nostru, nutriția, mișcarea, odihna, epuizarea într-un interval rezonabil - deoarece reacțiile corpului nostru nu mai sunt doar un joc de hormoni - încrederea în sine este întărită.

Poate că numai meditația și tehnicile conexe pot construi o atenție interioară în aceeași măsură ca și sarcinile trăite conștient ”, subliniază Klára Geist.

Faptul că mă așteptam la un bebeluș ar fi fost aproape imposibil dacă ne-am fi uitat la documentele medicale, așa că am acceptat tot ceea ce implica și o schimbare a corpului meu. Pentru mine, cea mai mare experiență de flux din viața mea a fost viața haotică de zi cu zi a sarcinii, nașterii și a primelor câteva săptămâni. Și corpul meu a fost doar o parte din acest mare întreg numit maternitate - ne spune Patricia.

Cumva, corpului meu nu i-a păsat niciodată, nu a fost o problemă. După prima mea naștere, a fost o provocare mult mai mare că maternitatea „a preluat controlul” asupra întregii mele ființe, (aproape) am încetat să fiu o ființă independentă. Pe de altă parte, mi-a plăcut că sânii mei crescuseră deja în timpul sarcinii, totuși, datorită acestui fapt, nu-mi mai pasă că sunt din nou mici, probabil pentru că există suficiente dovezi că îi pot alăpta. Deci, deoarece nu există nicio problemă cu ei biologic, i-am acceptat mai ușor chiar și în starea lor inițială ”, spune Lilla.

„Înainte de sarcină, aveam imaginea că nașterea unui copil ar strica corpul unei femei și mă așteptam să fie cazul meu. În comparație, îmi plăcea să fiu însărcinată și pentru prima dată în viața mea de când s-a născut fiul meu, mă simt foarte bine în pielea mea. Fac sport regulat, am găsit Maminbaba, care poate fi cultivată cu un copil. Nu-mi mai pasă cine se gândește la forma feselor mele sau la grosimea coapselor, pentru că îmi place corpul așa cum este ”, spune Ildikó

Caut cuvinte

În limba maghiară, este minunat că în perioada de așteptare a unui copil, este suficient să te joci cu verbele pentru a exprima ce perioadă de schimbare experimentezi. Ești însărcinată, gravidă sau acum este exact momentul în care starea ta trăiește binecuvântată?

„A devenit la modă în zilele noastre să evităm termenul de sarcină, de exemplu, chiar dacă nu trebuie să-l luăm ca un jurământ doar pentru că nu exprimă neapărat partea înălțătoare a sarcinii noastre. Nici poveștile materne amenințătoare, nici supradealizarea constantă nu sunt bune pentru atitudinea față de a deveni mamă. Ambii iau inițiativa lucrului și fac mai mult rău decât bine ”, adaugă Klára Geist.

Expertul consideră că o parte a unei conștiințe sănătoase a corpului este că avem încredere în buna funcționare a corpului nostru chiar și în perioade de schimbare. Îl putem accepta și ne putem simți în siguranță atunci când nu ne simțim bine, nu putem să ne întindem pe burtă sau să luăm o înghițitură de apă.

„Cei care sunt în siguranță în propriul corp și/sau au o relație sigură cu un copil vor experimenta în cele din urmă recunoștință pentru ceea ce sunt capabili corpurile lor. Extincția totală și „eșecul de a naște” sunt cele două extreme - nefericite -. Merită să trăim maternitatea ca o etapă temporară, dar importantă a vieții, luând împreună toate bucuriile și dificultățile în fața noastră: aceasta poate fi calea cu adevărat bună ”, spune psihologul.

Vei fi călătorul nostru?

De asemenea, puteți accesa conținutul nostru suplimentar exclusiv ca parte a programului nostru de autocunoaștere auto-dezvoltat. Videoclipuri, filme, exerciții de autocunoaștere cu inimă și suflet pentru tine. Voi vedea