Creșterea fertilității feminine și masculine cu ierburi și alte metode naturale

Acesta este subiectul care îmi evocă emoții foarte amestecate. V-am mai spus că așteptăm micul nostru Miracol de trei ani. De fapt, el ne-a salutat în ultimul moment, când eram deja în pragul programului balon. Dar, datorită Raiului, nu a fost nevoie de el!

O mulțime de cercetări, un eșec care se întâmplă de luni de zile, va afecta foarte mult și sufletele viitoarelor mame și tati. Multe cupluri nu suportă această presiune, așa că preferă să trăiască în continuare pe căi separate. Am fost foarte persistenți. Au fost adevărate urcări și coborâșuri, dar ne-am susținut și ne-am iubit până la capăt, așa cum o facem acum. Și cel mai important, am avut încredere unul în celălalt și că vom fi o familie!

De fapt, aproape fiecare metodă naturală am încercat și am făcut pentru a avea un copil. Deci, despre ce scriu este vorba despre experiență. Și sper că vă va ajuta pe mulți dintre voi!

Mă refer la patru puncte principale. În primul punct puteți citi despre curățarea corpului, în al doilea rând voi da câteva sfaturi pentru crearea echilibrului mental, în al treilea rând pentru o comunitate optimă și în ultimul punct voi enumera câteva opțiuni pentru utilizarea plantelor, apiterapiei, vitaminelor, oligoelementelor și minerale.

Aș dori să subliniez în prealabil că aceste metode pot ajuta numai dacă nu există modificări anatomice și fiziologice care pot fi ajutate doar prin intervenție medicală sau preparate hormonale speciale.

Organizație „curată și sănătoasă”

Este foarte important ca micul nou venit să aibă un mediu curat!

Dacă fumați, nu uitați! De asemenea, dăunează corpului adultului, ca să nu mai vorbim de viața mică de prindere! Poate provoca tulburări severe de dezvoltare.
Reduceți consumul de alcool! Deși străbunicul fetiței mele spune că jumătate de deci de vin roșu este bun pentru toată lumea seara. Dar sunt suficiente puncte!
Încearcă să mănânci sănătos! Evitați alimentele foarte condimentate, condimentate și grase! Reduceți consumul de zahăr rafinat!
Mergeți mult în natură! Exercițiul este important, reîmprospătează, regenerează și ajută corpul să funcționeze optim!
Petreceți timp de calitate cu cuplurile voastre! Găsiți un program care v-a plăcut și l-ați încărcat! - Construiți-vă reciproc!
Ceaiul din frunze de urzică este un mare ajutor pentru curățarea corpului. Cu acesta se poate efectua un curs de curățare de șase săptămâni.

Ceai din frunze de urzică pentru un corp curat:

Se fierbe o lingură de frunze uscate de zmeură cu 2,5 dl de apă fierbinte!
Se lasă acoperit 15 minute, apoi se strecoară!
Dacă este posibil, mâncați-l fără aromă o dată pe zi dimineața, pe stomacul gol timp de până la 6 săptămâni!

Frunza de urzică nu trebuie utilizată intern pentru edem la rinichi sau inimă.

A se utiliza numai dacă alergiile pot fi excluse!

Echilibrul mental

Mulți oameni nu cred cât de mult înseamnă să ai un potențial părinte echilibrat și calm. Stresul are un efect negativ asupra funcționării sistemului hormonal. De asemenea, sunt aici ca exemplu de viață ... În anul în care am decis că vrem un copil, lucram într-un loc de muncă unde era o plată de performanță. Așezând o povară grea pe umerii mei, eram constant tensionat. De asemenea, și-a pus amprenta asupra funcționării glandei mele pituitare, începând să producă în exces prolactina. Acest lucru mi-a supărat complet ciclul și, desigur, a împiedicat binecuvântarea copilului. Din fericire, ginecologul meu de la acea vreme era un mare ierborist și prieten bush mi-a prescris un preparat care conține un extract (picături de Mastodynon) pentru mine. A fost restaurat în jumătate de an și, bineînțeles, am lăsat și acel loc de muncă acolo ... Am trecut la un loc de muncă mai calm.

Recunoaște ceea ce este bine pentru tine! Și dacă este posibil, treceți la el!
Mutați-vă regulat! Sportul ajută la ameliorarea tensiunii! O plimbare consistentă este, de asemenea, impresionantă.
Vorbiți din voi înșivă, ceea ce vă va împinge inimile! Dacă orice altceva eșuează, consultați un profesionist, kinesiologsau psihologla!
Există diverse tehnici care pot fi utilizate pentru a gestiona tensiunea internă. Așa este cazul antrenament autogen. În trei luni, poate fi complet stăpânit și cu adevărat folosit.
Yoga! Dacă nu ai timp să mergi la oră, încearcă cinci cursuri de yoga tibetane! Fac asta regulat, de asemenea. De asemenea, afectează sistemul nervos și sistemul hormonal.
Bea-l lemongrass ceai! Are un efect calmant.
Cel mai important lucru este să vă iubiți unii pe alții cu partenerul dvs. și să aveți încredere în celălalt!

Ceai de lămâie pentru o zi de săptămână relaxată:

O lingură de lămâie uscată se opărește cu 2,5 dl de apă!
Acoperiți, lăsați să stea 10-15 minute!
Se strecoară și se consumă refrigerate de 3 ori pe zi, de preferință înainte de mese, fără condimente!

Nu există o contraindicație cunoscută pentru citronă.

A se utiliza numai dacă alergiile pot fi excluse!

Puteți citi mai multe despre acest subiect în articolul meu Managementul stresului cu metode naturale.

Coexistență optimă

Citind acest lucru, sunteți sigur că veți zâmbi câțiva, dar credeți-mă, o comunitate bine planificată face minuni!

Fii alături de partenerul tău la fiecare două zile! Durează 48 de ore pentru ca spermatozoizii să se dezvolte pe deplin.
Cel mai nou este când sunteți împreună în mijlocul zilei! Acest lucru variază pentru fiecare femeie. În general, descărcarea poate fi identificată prin natura albușului de ou și durerea abdominală ușoară.
Înainte de ghemuit, puteți încerca să vă măriți fluxul sanguin abdominal făcând o baie. Acest lucru crește, de asemenea, șansele de fertilizare!
Există doamne care au un uter foarte înclinat. În acest caz, este recomandabil să plesniți șoldul după act pentru a facilita spermatozoizilor să ajungă la destinație.

Stimularea funcției genitale cu exerciții fizice, plante medicinale, agenți de apiterapie, vitamine și oligoelemente

Stimularea organelor genitale cu mișcare

Pentru aceasta, a fost dezvoltată o „secvență de mișcare” de 18 elemente care funcționează excelent, intercalată cu pași de dans. Asta este Turnul Aviva, cunoscută și sub numele de gimnastică hormonală. Pe de o parte, induce cheaguri de sânge locale în organele genitale și, pe de altă parte, stimulează funcția glandelor pituitare și tiroidiene. Reduce pofta de mâncare. În cazul în care supraponderalitatea contribuie și la problema sarcinii, este deosebit de eficientă. Atât femeile, cât și bărbații o pot face. Poate fi aplicat de două până la trei ori pe săptămână, pentru un total de 30 de minute pe zi.

Există cazuri specifice în care acest turneu nu ar trebui să se desfășoare. Un exemplu este endometrioza.

Pe această pagină puteți citi mai multe despre metodă:

A avut un efect foarte bun asupra mea și cărora l-am recomandat până acum, toți au raportat pozitiv despre turneul Aviva. Ciclul menstrual normal este restabilit, iar cei cu sindrom premenstrual au ratat simptomele chinuitoare și mulți au fost loviți de un mic venit.

Stimularea funcției genitale cu plante

Aplicabil femeilor și bărbaților

Rădăcină de ginseng, rădăcină de taiga și rădăcină de cress (maca) peruviană. Acestea afectează direct glandele endocrine, producătoare de hormoni, implicate în funcția sexuală. De asemenea, afectează glanda pituitară, tiroida, ovarele, testiculele și, într-o oarecare măsură, prostata. Ele cresc dorința sexuală și, de asemenea, sporesc potențialul. Ele accelerează mișcarea spermei.

De asemenea, sunt disponibile în diverse forme în farmacii și magazine organice. Pot fi achiziționate sub formă de pulbere, încapsulate, ca tinctură și ca ceai. Toată lumea este diferită și simpatică, vă las pe voi să alegeți care.

Ierburile sunt recomandate femeilor

Am trăit în mediul rural o parte din copilăria mea, mai întâi într-un sat mic și apoi într-un oraș mic. Acolo, dacă a existat o problemă cu sănătatea, aceștia s-au adresat de obicei înțelepților și bătrânilor comunității pentru ajutor. Nici cu binecuvântarea copilului nu s-a diferit. Un cuplu în vârstă, mătușa Matilka și unchiul Charles, locuiau alături. Am petrecut mult timp cu ei cât au trăit. Au tratat totul cu ierburi. Dacă bebelușul nu venea, coada șoricelului (Achiella millefolium) și Sunătoare (Achemilla xanthochlora) ceaiul a fost recomandat viitoarei mame. Șanțul până la ovulație și iarba mantalei în a doua jumătate a ciclului până când începe menstruația. Ambii conțin fitosteroli, hormoni vegetali. Yarrow are un efect pozitiv asupra producției de estrogen, iar yarrow are un efect pozitiv asupra progesteronului.

De altfel, în sat, iarba mantalei a fost numită și apărătoarea femeilor. Păstrează organele genitale feminine în ordine. Am avut probleme de stăpânire când eram adolescent, așa că am folosit-o o vreme.

Ceai de coadă pentru ovulație sănătoasă:

Se fierbe o lingură de milenă uscată cu 2,5 dl de apă fierbinte!
Se lasă acoperit 15 minute, apoi se strecoară!
Dacă este posibil, mâncați fără aromă de două ori pe zi, dimineața și seara, dacă este posibil pe stomacul gol!

Ceai de plante pentru fertilitate:

Se fierbe o lingură de iarbă de manta uscată cu 2,5 dl de apă fierbinte!
Se lasă acoperit 15 minute, apoi se strecoară!
Dacă este posibil, mâncați fără aromă de două ori pe zi, dimineața și seara, dacă este posibil pe stomacul gol!

Yarrow poate fi folosit și ca baie de ședere, de 2-3 ori pe săptămână înainte de culcare.

Baie șarpantă pentru a stimula funcția ovariană:

Se toarnă 6 linguri de grămadă uscată cu 1,5 litri de apă fierbinte!
Se acoperă și se lasă să stea 15 minute, apoi se strecoară!
Când nu mai este fierbinte, se toarnă într-o jgheabă și se așează în ea timp de aproximativ 10-15 minute!

În plus față de cele de mai sus, este frunze de zmeură de pădure (Rubus idaeus) se recomandă și consumul de ceai cu o ceașcă pe zi ca leac timp de 4-6 săptămâni. Întărește și tonifică peretele uterin și ajută la construirea și implantarea căptușelii uterului. Când s-a dovedit că așteptam un copil până în săptămâna 12, am băut și eu.

Ceai din frunze de zmeură de pădure pentru un perete uterin puternic:

Se fierbe o lingură de frunze uscate de zmeură cu 2,5 dl de apă fierbinte!
Se lasă acoperit 15 minute, apoi se strecoară!
Dacă este posibil, consumați-l o dată pe zi, fără condimente!

Tenișul, iarba mantalei și frunzele de zmeură ar trebui utilizate numai dacă pot fi excluse alergiile.!

Utilizarea ierbii de manta este contraindicată în bolile inflamatorii intestinale. De asemenea, poate provoca constipație.

Ierburi recomandate bărbaților

Două tipuri de ierburi sunt date de obicei bărbaților care stimulează funcția testiculară și a prostatei. Unul dintre salcie cu flori mici (Epilobium parviflorum), iar cealaltă este semințe de dovleac sau ulei de semințe de dovleac. De asemenea, conțin fitosteroli. Stimulează producția de spermă și optimizează funcția gonadică.

Se recomandă să consumați zilnic o linguriță de ulei din semințe de dovleac. Și semințe de dovleac pe măsură ce plouă bine. J

Ceai de salcie cu flori mici pentru sănătatea bărbaților:

Se fierbe o lingură de salcie uscată cu flori mici, cu 2,5 dl de apă fierbinte!
Se lasă acoperit 15 minute, apoi se strecoară!
Dacă este posibil, mâncați fără aromă la fiecare două până la trei zile, o dată pe zi, dacă este posibil pe stomacul gol!

Salcia cu flori mici trebuie folosită numai dacă pot fi excluse alergiile.

În plus față de cele de mai sus, aș dori să menționez și sistemul de ceai în așteptare pentru unchiul Gyuri Szabó. Aici puteți găsi mai multe informații despre produs:

Ierburile ar trebui utilizate numai dacă pot fi excluse alergiile!

Uleiuri esențiale pentru a ajuta fertilitatea

Este foarte important să folosiți întotdeauna ulei esențial de calitate, testat și pur!

Fiți conștienți de la ce sunteți alergic! Uleiurile esențiale sunt intense, așa că ar trebui să fii întotdeauna atent! (Faceți întotdeauna un test pentru antebraț!)

Ulei esențial Ilang-Ilang (Aetheroleum canangii)

Are un efect antispastic și stimulator al sexului, care poate fi utilizat prin evaporare și amestecat cu apă de scăldat. Pentru o baie, amestecați 10-20 de picături de ulei esențial într-o lingură de smântână sau miere și adăugați în cada cu apă!

Supradozajul într-o baie poate provoca tulburări circulatorii temporare!

Ulei esențial de santal (Aetheroleum santali)

Are un efect de îmbunătățire a sexului, care poate fi utilizat prin evaporare și amestecat cu apă de scăldat. Pentru o baie, amestecați 10-20 de picături de ulei esențial într-o lingură de smântână sau miere și adăugați-o în cada cu apă.

Ulei esențial de bergamotă (Aetheroleum bergamottae)

Are un efect calmant, calmant de stres și antispastic, care poate fi utilizat prin evaporare și amestecat cu apă de scăldat.

Pentru o baie, amestecați 10-20 de picături de ulei esențial într-o lingură de smântână sau miere și adăugați-o în cada cu apă!

Ulei esențial de flori de portocal (Aetheroleum citri aurantii floris)

Sistemul nervos care poate fi utilizat prin evaporare și amestecat cu apă de scăldat are un efect tonic, vasodilatator și calmant.

Pentru o baie, amestecați 10-20 de picături de ulei esențial într-o lingură de smântână sau miere și adăugați în cada cu apă!

Ulei esențial de salvie (Aetheroleum salviae)

Recomandat în special pentru scăldat. Are un efect revigorant, contraceptiv, estrogenic general. Din cauza acesteia din urmă, poate fi utilizat numai până la ovulație, după care nu mai este.

Pentru o baie, amestecați 10-20 de picături de ulei esențial într-o lingură de smântână sau miere și adăugați-o în cada cu apă!

Datorită conținutului său de tuonă, poate provoca epilepsie la cei care sunt sensibili la aceasta, poate fi neurotoxică și disipativă a fătului. Poate fi utilizat cu ajutorul unui specialist.

Ulei esențial de lavandă (Aetheroleum lavandulae)

Are un efect calmant și calmant atunci când este aplicat prin evaporare și amestecat cu apă de scăldat.

Pentru o baie, amestecați 10-20 de picături de ulei esențial într-o lingură de smântână sau miere și adăugați-o în cada cu apă!

Fie faceți o pernă mică de 5 × 5 centimetri din 2 bucăți de lenjerie și vată de uz casnic sau luați un disc demachiant, aruncați 2-3 picături de ulei esențial pe el!

Înainte de a merge la culcare, pregătiți-l lângă paturi, astfel încât uleiul esențial să se evapore din el toată noaptea în timpul somnului.!

Stimularea funcției genitale cu agenți de apiterapie

În acest caz, două tipuri de preparate, a lăptișor de matcă si polen poate fi utilizat atât la femei, cât și la bărbați. Ambele cresc fertilitatea, au un efect benefic asupra proceselor fiziologice, stimulează funcția sexuală.

Laptisorul de matca, superalimentul:

Beți zilnic o jumătate de linguriță de lăptișor de matcă pe stomacul gol!
Dacă nu îl poți consuma singur, amestecă-l într-o lingură de miere!
A se păstra la frigider!
Utilizați numai lăptișor de matcă testat, testat!

Mierea de polen:

Se amestecă o jumătate de linguriță de polen într-o lingură de miere!
Luați-l dimineața pe stomacul gol!
Folosiți numai polen testat și testat!

Cele două pot fi aplicate în același timp, o jumătate de linguriță de lăptișor de matcă și o jumătate de linguriță de polen amestecată într-o lingură de miere.

Lăptișorul de matcă, polenul și mierea trebuie utilizate numai dacă pot fi excluse alergiile și diabetul.!

Ajutând funcția sexuală cu vitamine și oligoelemente

Printre vitamine se numără Vitamina E.Poate fi evidențiat, ceea ce exprim că optimizează funcția gonadelor.

Vitamina E (tocoferol) este o vitamină liposolubilă. Pe lângă stimularea organelor genitale, are și efecte antioxidante și de întârziere a îmbătrânirii celulare. Doza zilnică ideală este de 8-10 mg. Se găsește în cele mai mari cantități printre alimente, ulei de floarea soarelui, ulei de soia și migdale. De asemenea, îl puteți obține în farmacii sub formă sintetică.

În domeniul oligoelementelor și mineralelor a acid folicAș menționa.

Acidul folic (vitamina B sau M) este un participant important la protecția fetală și la procesele metabolice (de exemplu: diviziune celulară, creștere celulară, hematopoieză). Susține procesul normal de închidere a tubului neural al embrionului. Aportul zilnic este de 400 µg. Alimentele includ în mare măsură ficatul de vită și vițel, făina de soia și gălbenușul de ou. Aportul excesiv inhibă absorbția zincului, care poate provoca probleme de piele, de exemplu. Puteți obține acid folic în farmacii sub formă sintetică.

V-aș menționa un supliment alimentar pe care îl folosesc și eu Inofolicpentru ca băieții să nu stea afară, a Folandrolt.

Inofolic este un amestec de pulbere de plicuri care conține mio-inozitol (vitamina B8) și acid folic. Mio-inozitolul contribuie, de asemenea, la funcționarea optimă a celulelor. Este recomandat în special femeilor însărcinate cu vârsta peste 30 de ani, femeilor cu SOP sau femeilor rezistente la insulină.

Folandrolul conține, de asemenea, mio-inozitol și acid folic. Dar pe lângă acestea, există și seleniu, vitamina E, L-carnitină, L-arginină. Acestea stimulează producția de spermă și o protejează de daune.

Puteți citi mai multe despre cele două suplimente pe această pagină:

Complexe de vitamine care pot fi luate în timpul planificării bebelușului

Acest subiect merită o subsecțiune separată.

Multe tipuri de multivitamine sunt deja disponibile acasă pentru viitoarele mame.

Pentru mine în mod specific o Femibion 0-a fost recomandat anno. Conține acid folic, metafolin (o formă utilizabilă direct a acidului folic), iod, vitaminele B2, B6, B12, D3 și vitamina E. Toate contribuie la maturarea unui ou sănătos, la funcționarea sexului normal și a sistemului imunitar.

Puteți găsi mai multe informații despre acest lucru aici:

Aceste suplimente sunt foarte bune, dar este foarte important să încercați să mâncați sănătos și variat.!

Ei bine, asta am vrut să descriu pe scurt despre stimularea fertilității.

Am încredere că vă pot ajuta pe mulți dintre voi în acest sens și în curând voi primi de la dvs. vestea bună că micile tale minuni sunt pe drum!