Rețete

Creveți cu usturoi și busuioc cu spaghete de dovlecei

FĂRĂ ZAHAR, GLUTEN, LAPTE ȘI ✔️PALEO

Ingrediente pentru 2 porții:

2 căței de usturoi zdrobiți

1 coaja de ras lamaie organica

piper proaspăt măcinat după gust

15 dkg creveți

frunze proaspete de busuioc după gust

o esență doTERRA perfect potrivită: 2 picături de ghimbir *

pentru servirea 1 roșii mai mari cubulețe sau 5-6 roșii cherry

PREGĂTIRE:

  • Se topește crabul dacă este mirelit și dacă nu este gătit în prealabil, se gătește în apă fierbinte, semnalizată, sărată timp de 2 minute, apoi se strecoară și se lasă deoparte.
  • Pregătiți dovleceii cu o spirală vegetală în formă de spaghete și amestecați cu usturoiul zdrobit.
  • Încălziți grăsimea într-o tigaie și prăjiți ușor spaghetele de dovlecei, amestecând la foc mediu.
  • Adăugați coaja de lămâie rasă, sare, piper și turmeric la conținutul tigaiei, apoi adăugați și creveții.
  • Opriți aragazul, adăugați esența de ghimbir doTERRA, frunzele proaspete de busuioc și cuburi de roșii amestecate cu ulei de măsline.

ATENŢIE! Aștept cu nerăbdare să vă văd în grupul meu privat de Facebook dacă doriți mai multe sfaturi, idei, reduceri (!) Și o comunitate pozitivă și bună!

Dacă doriți și să slăbiți în mod eficient și permanent, utilizați programul meu de PIERDERE! PUTEȚI DĂ ȘI UN CADOU ȘI O ÎNCHIRIERE!

* Dacă sunteți interesat de uleiurile doTERRA cu vibrații ridicate, extrem de eficiente și benefice din punct de vedere fiziologic la -25% REDUS pentru a cumpăra, aderați la bucătărie aromă postareni pentru grupul meu.