Cele mai eficiente diete din 2017

milioane

Este o promisiune obișnuită de Anul Nou de a pierde câteva kilograme anul viitor, dar fără o dietă bine gândită aleasă în funcție de nevoile organismului, nu este o întreprindere ușoară. Din fericire, nu trebuie să tăiați nimic fără niciun indiciu.

Metoda recomandată depinde de mai mulți factori personali, deci nu contează, de exemplu, greutatea corporală inițială, obiectivul stabilit și caracteristicile individuale și starea de sănătate a corpului. Având în vedere acestea, însă, îl puteți alege pe cel care vă va oferi cele mai bune rezultate.

Cele mai eficiente diete din 2017

Următoarele zece diete nu sunt noi, dar brevetul SUA nr. În rezumatele revistei News & World Report, cu ajutorul unor experți în nutriție, aceștia au fost în fruntea clasamentului celor mai populare diete și în acest an. Nu este o coincidență faptul că se bucură de o popularitate neîntreruptă: pe lângă faptul că se bazează în principal pe cercetări medicale, eficacitatea lor este susținută de recenziile pozitive ale dietelor.

Cu acestea, și voi vă puteți apuca de calea succesului. Fiecare dietă este rezumată pe scurt sub imagini, dar în articolele noastre anterioare legate de acestea, puteți găsi toate informațiile importante despre ele, împreună cu descrieri detaliate, sugestii și o probă de dietă, astfel încât vă va fi mult mai ușor să decideți la dietă.