Cu ierburi pentru acnee

Vestea bună pentru cei predispuși la acnee și acnee este că, prin utilizarea regulată a anumitor plante, pot obține o îmbunătățire serioasă a stării lor. Pe lângă o dietă săracă în zahăr și produse lactate, merită folosite următoarele remedii naturale.

Pielea cu acnee, predispusă la acnee este o problemă gravă, deoarece poate fi dureroasă și poate provoca resentimente sau, în cazuri extreme, dezgust la alții. Nu e de mirare că toată lumea vrea să scape de ea. În plus față de tratamentul dermatologic, o nutriție adecvată poate contribui și la combaterea bolilor de piele cu simptome neplăcute.

Trifoi roșu
Trifoiul roșu este bun pentru sănătatea cardiovasculară și stimulează circulația sângelui, pe lângă consolidarea sistemului imunitar, contribuind la combaterea infecțiilor și susținând funcția ficatului și a rinichilor. Din toate acestea, are și un efect foarte bun asupra pielii predispuse la acnee. Gustul este puternic, deci ar trebui consumat sub forma unui amestec de ceai care conține și alte ierburi și să se pregătească pentru un ușor efect urinar sau laxativ.

Fecioara bariska
Ajută la restabilirea sănătății sistemului hormonal, deoarece afectează producția de progesteron și estrogen, deci poate ajuta la tratarea simptomelor pielii asociate acestuia. Potrivit cercetărilor de la Universitatea din Michigan, poate reduce și simptomele sindromului premenstrual, cum ar fi tensiunea sânilor, crampele și acneea. Cei care iau contraceptive, așteaptă un copil sau alăptează ar trebui să prefere să nu consume.

Echinacea
Echinacea este un amplificator imunitar cunoscut pe scară largă și, datorită efectului său antiinflamator, poate contribui și la reducerea formării acneei. Cel mai bine este să o consumați sub formă de tinctură, picurând-o în apă sau ceai, deoarece se poate concentra irita sau amorți membranele mucoase.

Chlorella
Conține o mulțime de minerale și aminoacizi esențiali. Este antiinflamator, deci are un efect foarte bun nu numai asupra pielii, ci și asupra sănătății și funcției aproape tuturor organelor. Întărește sistemul imunitar, reface flora intestinală și ajută, de asemenea, la detoxifierea organismului. Începem să-l consumăm în doze mici și ne obișnuim treptat cu corpul, deoarece dacă luăm prea mult din el, poate provoca diaree și crampe la stomac.