Cu inulină împotriva diabetului

A fi supraponderal este un factor de risc major pentru diabetul de tip 2. Cu toate acestea, gradul de risc poate fi influențat nu numai într-un mod bine cunoscut (exerciții fizice, scădere în greutate), ci poate și prin bacterii intestinale. Una dintre cele mai simple modalități de a face acest lucru este ca lucrătorul să consume mai multe fibre. De exemplu, inulina.

Cercetătorii britanici au împărțit 12 adulți supraponderali, dar încă nu diabetici, în trei grupuri: unul a primit 20 de grame de derivat de inulină (ester de propionat de inulină (IPE)) pe zi, altul a primit inulină și un al treilea a primit fibre (celuloză) care nu pot fi descompuse de bacteriile intestinale. La sfârșitul perioadei de studiu de 42 de zile, o evaluare a controlului glucozei a relevat că cei care au primit inulină sau IPE au avut o îmbunătățire semnificativă a sensibilității la insulină în comparație cu grupul de celuloză pe baza testelor de laborator.

Donna Straiata (Fernando Botero, 2016) - Înregistrare: 08 decembrie 2019, Miami Beach, Lincoln Avenue - Înregistrare de Dr. Attila Bezzegh

Este posibil ca bacteriile să fi jucat un rol central în efectul benefic: pe lângă inulină, numărul tipurilor de Actinobacterii a crescut, în timp ce proporția tipurilor de Clostridia a scăzut. (Interesant este că IPE nu a afectat compoziția bacteriilor, dar a avut un efect benefic asupra inflamației din organism. Acest lucru s-a putut datora acidului propionic format în timpul descompunerii IPE.)