Cine este la ce dietă? (forum de chat)

Rămân cu Norbi Update.

Nu m-am înfometat nicio clipă, am fost mereu sătul și cu cei pe care îi iubesc.

Mai mult pentru oamenii mai grei, mai puțin pentru cei slabi, dar cred că știi asta.

Pierderea în greutate cu succes pentru toți Hoxas, SIMON JOLIE!

Observatori de greutate

Puțin mai mult de 11 kg minus în 12 săptămâni.

Îl țin în jurnal.

Chiar am venit 90 de zile. Odată.

Acum am început din nou luând o pulbere între timp. În momentul de față sunt acolo că am slăbit 9 kilograme într-o lună, dar dieta nu are nimic de-a face cu asta. Mărturisesc că pur și simplu nu te îngrași prin ceea ce faci tu nu mâncați că acesta este cel mai rău mod de a slăbi, dar SUCCES.

Care dietă ți-a venit cel mai mult?!:)

Adică nu o faci singur! Bine, facem dieta și aici, dar este diferit cu partenerul tău!

Nu este nevoie să faceți mâncare separată, chiar ajută!:)

Și cum merge partenerul tău cu asta.

Fac versiunea de 4 zile a celor 90 de zile sept. De la 3, până acum -3 kg, aș vrea să fie mai multe, dar bunul simț dictează că 3 săptămâni în 3 săptămâni este un ritm sănătos.

Acum ultima săptămână nu se grăbește, oprită, sper că este așa-numita. impas și mă leagăn peste el cât mai curând posibil.

O facem cu partenerul meu, deci este mai ușor să gătești, niciunul dintre noi nu o ia pe cealaltă pe „calea greșită”, mai puțină ispită.

Ei bine, ceva simpatic pentru mine!:)

Sunt cei care fac acest lucru în vârstă de 90 de zile?

Potrivit acestora, faci și dieta de 90 de zile?

Ce mai faci cu asta? Ce alta zi? Câte kg?

Vă mulțumim pentru link!

Potrivit lor, ziua de odihnă după ziua fructelor este așa-numita. înseamnă o zi cu apă, acest lucru este teribil de dificil de observat la fiecare 5 zile, mai ales după o zi de medicamente, când cineva este deja flămând atât pentru arome, cât și pentru cantitatea de mâncare.

Așa că stau la câmpie de 4 zile, 90 de zile.

verificați acest link!

că înțelegi ziua de odihnă?

Cunosc această dietă, astfel încât o dată pe lună după ziua apei trebuie să am o zi cu apă (numai apă, ceai fără aromă)

da, dar am citit și un alt tip în care există o „zi de odihnă” după ziua gyi!

Deci nu trebuie să mănânci (acest lucru îți relaxează corpul)

Hoxane are, de asemenea, un articol și un forum despre asta!

Citește! Și scrie-ți părerea!:)

de patru zile? care nu este celălalt nume al vechiului de 90 de zile (deoarece există 4 tipuri de zile care alternează în el?)

și care sunt 2 versiuni ale celor 90 de zile? Știu doar un lucru:

Cred că patru zile sunt mai bune!

Dar în cele 90 de zile de când este o fată laconică „expertă”, ea ghicește că poți spune care este mai bine și de ce!:)

Fac 90 de zile de la începutul lunii septembrie, până acum 3 kg minus și cred că este sănătos în 3 săptămâni. Nu ar trebui să slăbești mai repede. O dietă de 90 de zile este destul de bine tolerată, singura zi cu fructe este obositoare, dar după a treia sau a patra, creierul este deja pe ea și dacă reușesc să mă ocup de ceva, nu este atât de periculos.

Și în celelalte zile puteți mânca delicioase, ghiciți bune, desigur, rămânând în regulile dietei.

pare o idee bună pentru toată lumea să vă spună ce au reușit să slăbească!

Încerc întotdeauna diferite diete cu prietenele mele, dar de obicei nu le folosesc sau nu mă descurc bine!

Am încercat o mulțime de diete diferite și sunt destul de sceptic cu privire la noul tip de pierdere a irlandezului.

Dar dacă există cineva care a lucrat. poate ar trebui să încerc. dacă este posibil, scrieți cu câte kg ați început și cu cât ați reușit să slăbiți cu el!

Îmi amintesc de tine pentru cele 90 de zile! . )

Cât ai pierdut cu el?

Cum ați început mișcarea? Și, potrivit dvs., care este cea mai eficientă formă de mișcare de ardere a grăsimilor?