Cum afectează excesul de greutate abilitățile mentale?

Numărul copiilor supraponderali și obezi a crescut în ultimele două decenii, așa că se pune întrebarea cu privire la modul în care acest lucru le afectează abilitățile fizice și cognitive (perceptive).

Pentru a clarifica acest lucru, au fost prelucrate datele de la școlari cu vârste cuprinse între 8 și 16 ani care au participat la un sondaj național de sănătate și nutriție efectuat în Statele Unite între 1988 și 1994. Analiza, care a luat în considerare mulți factori (starea părintească/familială, obiceiurile sportive, activitatea fizică, timpul petrecut la televizor, dezvoltarea psihosocială, tensiunea arterială, nivelurile de grăsime din sânge), a arătat că copiii cu un indice de masă corporală mai mare au avut rezultate mentale mai slabe decât omologii lor cu greutate normală.capacitatea lor de a vedea și spațiul.

Amintiți-vă, prin urmare, o dietă dezechilibrată și o activitate fizică scăzută pot afecta și abilitățile mentale ale copiilor noștri. Merită să organizați excursii comune de familie și zile sportive. Sportul singur va avea un efect foarte pozitiv asupra tinerei generații, dar împreună cu familia va fi o experiență reală pentru copil - recomandă Asociația Națională a Dieteticienilor Maghiari.