Știri medicinale
În articolul nostru anterior, am scris în detaliu despre problemele cu alcoolul la o vârstă din ce în ce mai fragedă. Despre adolescenții de astăzi încep să bea mult mai devreme pentru prima dată, consumând mult mai mult alcool și mult mai des. Copiii cu vârsta între 14 și 16 ani din Budapesta au aproximativ 1/3 din el era deja beat în viața lui.
Ce se poate face pentru a proteja tinerii ca părinți?
Din păcate, constatăm că unii părinți și profesori îl tratează pe adolescentul beat ca pe o trăsătură naturală de vârstă. Ceilalți nu știu cum să reacționeze. Mulți cred că interdicția va spori dorința de a bea. Pedig mai multe studii arată că cu cât un părinte este mai îngăduitor, cu atât copilul consumă din ce în ce mai des alcool.
Este clar că familiile neglijate prezintă un risc mai mare de a dezvolta probleme cu consumul de alcool - acest lucru este în special cazul familiilor cu statutul cel mai scăzut și cel mai înalt. Cea mai proastă tactică parentală este de a ignora problema: trebuie să încercați să vorbiți despre asta, chiar dacă la început este greu sau chiar ciudat. Studiile arată că controlul și sprijinul părinților joacă un rol cheie și, în acest sens, nu contează dacă atitudinea părintească este democratică sau autoritară. De exemplu, există o corelație clară între timpul de plecare acasă și cantitatea de băut.
Atmosferă caldă de familie, comportament exemplar pentru părinți și profesori, stil de viață sportiv - acestea pot oferi o alternativă la petrecerea nestăvilită.
Merită să vorbești cu copilul tău despre pericolele alcoolului la o vârstă fragedă, chiar înainte de a avea șansa să îl încerci. Copilăria este despre descoperire și învățare, așa că merită să îl încurajați pe copil să pună întrebări, să pună întrebări și să fie sigur. nu strică să apari ocazional un subiect delicat. Conversația corectă și onestă creează încredere, astfel încât copilul va merge mai târziu la părinte dacă are o problemă sau o problemă pentru a discuta.
La vârsta de 4-7 ani, copiii încep să se intereseze de propriul corp și de modul în care acesta funcționează, așa că acesta este un bun prilej de a te învăța ce să faci și ce să nu rămâi sănătos. Vorbește cu ei despre diverse droguri de plăcere efecte negative și dăunătoare asupra sănătății.
Sfârșitul școlii primare este o etapă critică în dezvoltarea copilului, caz în care copilul poate fi cel mai bine influențat pentru a putea gândi corect despre alcool și droguri.
Copiii la această vârstă adoră să experimenteze/să învețe lucruri de fapt și să-și lărgească orizontul, sunt aproape conduși de foamea de informații. Deci, acesta este un moment foarte bun pentru a afla diferența dintre lucrurile bune și rele și pentru a nu mai primi „doar pentru că” ca răspuns, ci pentru a-i explica în detaliu relațiile cauzale.
Cu toate acestea, la această vârstă, influența prietenilor asupra mentalității individului este foarte mare, copilul trebuie învățat să spună altora „nu” pentru că altfel el sau ea se pot implica în situații periculoase. Îndrumați-l ușor pe copil în modul corect.
Copiii de 13-17 ani: în această perioadă este cel mai dificil să ai de-a face cu copilul, dacă înainte nu era suficientă educație, va fi aproape imposibil să faci ceva aici. Acesta este momentul în care rebeliunea vine împotriva lumii și a părinților, deci, dacă copilul nu a dezvoltat anterior o imagine sănătoasă a vieții și a lui însuși, va fi dificil să-l ajutăm aici. Dialogul frecvent și sincer este important, este întotdeauna bine ca relația părinte-copil să poarte o conversație.
Adolescenții se găsesc adesea în situații de risc. Una dintre forțele care conduc în direcția greșită este compania prietenilor, nimeni nu vrea să se distingă de ceilalți.
Într-un astfel de caz, amenințarea, pedeapsa, nu merită mult, dimpotrivă, părintele nu poate face altceva decât să-și înconjoare cu dragoste copilul și să aibă încredere că a fost bine educat și va ști ce este bine și ce nu.
Copiii ar trebui învățați să spună nu!
Trebuie să li se arate cum să respingă pe cineva care le oferă alcool.
• Nu acceptați nimic suspect, întrebați furnizorul ce este și de unde a venit, dacă nu este cu siguranță un lucru interzis.
• Dacă ceva cu o băutură alcoolică oferit, spune imediat și cu siguranta nu.
• Amintește-i să fie are întotdeauna bani, un telefon pentru a putea cere ajutor, sau puteți părăsi acel loc dacă situația este incomodă.
• Nu ar trebui să stai niciodată lângă o persoană care a băut. Ar trebui să li se ofere părintelui oricând și oriunde să meargă după ei și să-i aducă dacă există probleme.
Copiii deja problematici (lipsa autocontrolului, tulburarea stimei de sine) prezintă un risc mult mai mare și sunt expuși relativ curând la alcool sau droguri. Ei nu cred că pot face față problemelor și anxietăților lor în alte moduri, astfel încât să se poată simți mai bine fără droguri. Dacă copiii nu au relația corectă cu familia sau copiii se simt deconectați de societate din cauza altor probleme, există și riscul alcoolismului. Acești tineri nu cred și nu au încredere în ei înșiși, așa că au nevoie de ajutor din exterior.
Din fericire, părinții au o modalitate de a împiedica copilul să alcoolizeze.
• Fii un model pentru copilul tău! Evitați comportamentele rele și dați un exemplu bun copilului dvs. (consumând băuturi nealcoolice la evenimentele sociale în care copilul este și el acolo), arătați că nu aveți nevoie de alcool pentru a face pe cineva să se simtă bine! Acest lucru se aplică și profesorilor de ieșire care fac camping cu copii!
• Copilul trebuie educat despre efectele negative ale alcoolului.
• Trebuie construită încrederea în sine a copilului, dezvolta-ți capacitatea de autoevaluare, punctele forte și calitățile sale bune trebuie evidențiate și amintite de acestea.
• Trebuie să fii învățat cum să faci față stresului și alte emoții negative într-un mod normal.
• Semnele de probleme trebuie recunoscute la timp.
• Fii cu ochii pe unde merge copilul tău!
• Cunoaște-i pe părinții prietenilor tăi! Nu aveți inhibiții să îi sunați atunci când organizează o petrecere, indiferent dacă vor fi acasă (sau în apropiere), pot ajuta dacă ceva nu merge bine.
• Nu strică să ai un copil disponibil telefonic, când este plecat de acasă și nu la școală.
• Dacă ești departe de părinți mult timp, nu te doare suna la intervale regulate, dacă totul este în regulă.
În ciuda eforturilor părintești, se poate întâmpla ca copilul să încerce încă alcool. Cum se poate constata acest lucru? Care sunt semnele de avertizare?
• miros de alcool
• s-a instalat o schimbare bruscă a comportamentului și a dispoziției
• atitudine față de școală, deteriorarea biletelor
• indiferenţă în școală, sport și alte activități
• probleme disciplinare
• retragere de la familii și prieteni
• secret
• un grup de prieteni nou, mai puțin de încredere sau să nu introduci noi prieteni
• limitarea aprovizionării cu alcool la domiciliu
• depresie, dificultăți de dezvoltare
Pentru adolescenții mai mari, mai ales dacă pot conduce deja o mașină, este important să se evite alcoolul, deoarece pot intra cu ușurință în probleme, chiar și în cazul în care părinții nu îi mai pot ajuta.
Dacă nu aveți încredere în bunul simț al copilului, ar fi bine să vă luați cheile mașinii și permisul înainte de a avea probleme!
Nu strică să stabiliți un set de reguli la timp pentru a respecta, cum ar fi cât timp puteți fi departe de casă, când și de câte ori să vă înscrieți dacă mergeți într-un loc potențial periculos.
Ce putem face la nivel social?
În Islanda, proporția celor care au băut în luna dinaintea sondajului a scăzut de la patruzeci la sută anul trecut la cinci la sută. Conform ideii de bază a inițiativei, devenită de atunci o mișcare internațională, familiile primesc un voucher echivalent cu șaptezeci de mii de forinți pentru fiecare copil pentru vizitarea cluburilor sportive, de artă și alte cluburi, piscine încălzite geotermal și parcuri dotate cu un pistă atletică.
Drept urmare, între 1997 și 2012, proporția copiilor care își petrec adesea sau aproape întotdeauna serile împreună cu părinții s-a dublat, în timp ce cea a sportivilor organizați a crescut de la 24 la 42%.
Publicitatea pentru tutun a fost interzisă, tutunul a fost interzis sub vârsta de 18 ani, iar alcoolul a fost interzis sub vârsta de 20 de ani. Dar cea mai mare dispoziție amestecată cu praf a fost introducerea unei stingeri pentru tineri.
Până în prezent, copiii cu vârste între 13 și 16 ani nu au voie pe străzile din Islanda după ora zece iarna și după miezul nopții vara. Părinții au fost reuniți de asociații fondatoare, ai căror membri s-au angajat să nu le permită copiilor să bea și să-i țină acasă seara. Pe măsură ce aproape fiecare familie a intrat în asta, copiii nu mai puteau să se certe acasă când voiau să meargă noaptea târziu să se distreze pe care părinții prietenilor lor le vor permite.
În Spania - după ce o fată de 12 ani din Madrid a murit de otrăvire cu alcool - părinții tinerilor beți din spațiul public au fost încurajați să participe la un curs de educație conștientă pentru părinți iar dacă copilul a recidivat sau părintele nu a participat la curs, a fost amendat puternic.
În Germania și Marea Britanie băuturi alcoolice prețul și impozitul au fost ridicate. Mai multe țări au încercat, de asemenea, să ridice vârsta tinerilor care pot fi serviți cu alcool.
Un lucru este sigur: lumea adulților, părinții, educatorii, medicii și politicienii trebuie să lucreze împreună și să fie conștienți pentru a ne proteja adolescenții de efectele dăunătoare și de inervația necorespunzătoare.
Am putea începe imediat cu faptul că, ca parte a unui program de liceu, nu se întâmplă ca profesorii să organizeze o degustare de vinuri pentru o clasă care este încă minoră și că un număr semnificativ de părinți nu consideră că este acceptabil . (S-a întâmplat de mai multe ori, în mai multe licee din Budapesta!)
- Cum să ajute persoanele în vârstă în timpul epidemiei Dietă și fitness
- Cum se tratează osteoartrita, Carboxiterapia pentru artroza genunchiului
- Cum se tratează artrita reumatoidă la adulți - Tratamentul fracturii articulației umărului
- Cum să depășesc simptomele de sevraj Ce ar trebui să fac pentru a renunța la fumat
- Cum să depășești frica de așteptările sociale Millionaire Millennial