Supraviețuiește în natură

Înainte de a copia, onorați-l întrebând!

Am văzut din articolul precedent că nici măcar soluțiile din fabrică nu sunt întotdeauna adecvate, deoarece pot face mai mult rău decât bine cu aplicarea lor. Prin urmare, iată câteva sfaturi scurte pentru a vă ajuta să gestionați deșeurile generate în modul cel mai optim pentru Natură și pentru noi în momentul transportului! Și apoi să trecem la un subiect foarte important, care este urgent necesar în activitățile de agrement pentru ambele sexe.!

1. Cura de zinc

Luați 15 mg comprimate de gluconat de zinc la fiecare două ore timp de 1 până la 4 zile înainte de menstruație sau 3x1 comprimate de 30 mg pe zi. Acesta este rezultatul unui studiu de urmărire de zece ani realizat de George A. Eby, medic de cercetare din Texas, publicat în 2007. Gluconatul de zinc, la urma urmei, este ceva care face ca PGE2 să dispară magic. Cel puțin crampele pe care le provoacă. Luarea pastilelor previne și durerile pelvine și balonarea! Unii au avut menstruație asimptomatică după 35 de ani (cu excepția sângerărilor, desigur). Unii oameni erau deja îngrijorați de faptul că rămâneau însărcinate, deoarece nu prezentau crampele brutale obișnuite. Aici vine din nou importanța conținutului de zinc în acidul fitic, care inhibă absorbția zincului, în cereale și alimente obținute din acestea (vezi produse de patiserie, cornuri, chifle, pâine etc.). Nu este exclus ca 90% dintre femeile de astăzi să aibă astfel de crampe uterine acute, deoarece sunt deja deficit de zinc din cauza dietei. Deși zincul ar putea ajuta menstruația să fie mai tolerabilă. Dacă vrem să ajutăm mai mult munca de zinc sau nu este 100% eficient - deși mă îndoiesc - putem începe să solicităm repertoriul în continuare.

2. Compresă cu apă caldă

3. Exercițiu

4. Ceaiuri din plante

5. Uleiuri esențiale

- 1 ml ulei de dafin (Laurus nobilis),

- 1 ml ulei de maghiran (Origanum majorana),

- 1 ml ulei de lavandă sălbatică (Lavandula latifola spica),