Dietă
Permite-mi sa te intreb:
- dacă vedeți un număr mai mic în fiecare zi călcați pe cântar
- sau în fiecare săptămână te uiți în oglindă, descoperi în tine rezultate vizibile,
ai continua ceea ce faci?
Îți voi răspunde: DA, ai continua.
De fapt, faptul este că probabil te-ai antrena și mai tare sau ți-ai strânge dieta masculină și ai lua acest stil de viață din ce în ce mai în serios. Rezultatul vizibil vă oferă energii suplimentare.
Cheia dietei
Rezultatele motivează! Nimic nu te motivează în afară de rezultatele tale.
Cu toate acestea, mai există un fapt: dacă NU experimentați schimbări, nu există rezultate, nu se întâmplă nimic, nu veți aduce niciodată atât de multă muncă pentru a vă schimba propriul aspect, cât este necesar pentru rezultate vizibile.
Există milioane de bărbați care iau în serios ceea ce fac, dar nu ajung nicăieri.
De ce? Pentru că circulă o mulțime de informații care sunt pur și simplu greșite.
1. De exemplu, puteți slăbi consumând alimente greșite. Ca urmare, nu vor exista rezultate.
2. Te poți antrena ore în șir în fiecare zi, totuși devii mai puternic cu melc.
3. Mori de foame, chiar dacă am spus de o mie de ori că NU! Îți strici metabolismul, este nevoie de 5 mese pe zi.
Și ce se întâmplă dacă nu funcționează nimic? Ieși din toate!
Nu este vina ta! De ce ar trebui să urmărești ceva care nu funcționează și care nu te recompensează cu rezultate?
Deci, uitați-vă bine la ceea ce faceți și unde se află eroarea:
Rezultatul este ceea ce motivează. Datorită rezultatului final, doriți să mâncați sănătos, să faceți mișcare și să mâncați mai puține calorii în plus.
De asemenea, lucrăm cu toții în timpul săptămânii, avem familii și locuri de muncă, dar facem sport între timp.
- Deci sportul este hobby-ul nostru, dar le luăm în serios.
- Nu există ALTĂ dietă sau ALTĂ vindecare miraculoasă.
Credeți-ne și cereți cunoștințe reale pentru a vă motiva cu poveștile dvs. de succes.
Faceți clic pe imagine pentru a citi mai multe despre produsele care susțin succesul dietei.
Mónika Mező - Kornél Dávid
Aflați mai multe despre gestionarea greutății dvs. pe pagina noastră Google+!
- Cum afectează dieta ta dură fată de somn relaxant
- Cum să recunoaștem sciatica, hernia spinală sau sindromul piriformis
- Cum să slăbești cu lupus, Stabilește-ți obiectivele pentru pierderea în greutate cu succes
- Cum să slăbești prin jogging - program de antrenament și rezultatul jogging-ului dimineața sau seara
- Cum să eliminați grăsimea superioară a spatelui Cum să vă îndepărtați spatele sau gâtul