Cum să inversați infertilitatea și să rămâneți gravidă în mod natural

În timp ce o dietă sănătoasă și un stil de viață singur inversează adesea infertilitatea, unele femei obțin rezultate mai bune sau mai rapide cu suplimente alimentare naturale și plante medicinale.

Experiența a arătat că este cel mai important supliment care ajută la creșterea fertilității femeilor. Cantitățile adecvate de acizi grași omega-3 și ulei de ficat de cod sunt de mare ajutor. Aportul regulat al acestora este excelent pentru fătul în curs de dezvoltare și este, de asemenea, esențial pentru menținerea unei sarcini sănătoase.

Ierburi

Următoarele ierburi sunt recomandate pentru a te prinde în mod natural:

Este important să nu folosiți ierburile menționate mai sus în combinație cu medicamente pentru fertilitate, tratament hormonal sau contracepție hormonală! De asemenea, la fel ca în cazul oricărui supliment pe bază de plante, dietetice sau medicamente, consultați un medic sau un profesionist din domeniul sănătății cu privire la cazul dvs. specific. De asemenea, nu uitați să faceți propriile cercetări!

O dietă sănătoasă este esențială, dar atunci când încercați să vă îmbunătățiți starea generală de sănătate, vă recomandăm să luați următoarele.

Cremă naturală de progesteron

Problemele de infertilitate sunt adesea legate de anumite dezechilibre hormonale. Mai ales cei care au un ciclu scurt sau o scurtă a doua fază a ciclului lor (perioada dintre ovulație și menstruație) pot avea probleme cu nivelul lor de progesteron. Am văzut cazuri în care o cremă de progesteron pur naturală a fost concepută în decurs de o lună sau două, urmată de o stare binecuvântată sănătoasă și de nașterea unui copil.

Atunci când utilizați cremă cu progesteron, este important să consultați un profesionist sau să găsiți o marcă care nu conține soia. Utilizați numai în a doua jumătate a ciclului (ovulație între menstruație).

Medicii recomandă în general ca crema de progesteron să fie continuată în primele trei luni de sarcină după concepție și apoi redusă treptat, astfel încât nivelurile de progesteron ale corpului să fie adecvate pentru a continua sarcina până când placenta preia producția în a doua lună.

Ca și în cazul oricărui preparat hormonal, consultați un specialist.

În cele din urmă: puteți rămâne gravidă dacă sunteți infertilă?

În timp ce lupta împotriva infertilității este chinuitoare pentru cupluri, nu trebuie să uităm că există speranță. O alimentație adecvată poate parcurge un drum lung atât în concepție, cât și în purtarea bebelușului (și, bineînțeles, în atingerea stării generale de sănătate).

Există momente în care tratamentul medical devine necesar, dar înainte de a avea loc, ar trebui să se acorde o atenție serioasă sprijinirii organismului prin schimbări dietetice. Sistemul descris mai sus poate contribui, de asemenea, la ameliorarea simptomelor bolilor hormonale, cum ar fi sindromul premenstrual (sindromul premenstrual), PCOS (sindromul ovarului polichistic), endometrioza sau sângerările menstruale prelungite cu pierderi mari de sânge.