Cum să urmăriți creșterea unui copil?

Avem mai multe metode de înregistrare și monitorizare a creșterii.

1. Jurnal de masă

Majoritatea oamenilor aleg această soluție. Este popular și foarte ușor să înregistrați date de bază la fiecare hrănire; cât a mâncat copilul. Este ușor să faci „statistici”, cifrele vorbesc de la sine. Modificările cantităților devin măsurabile și transparente. Poate fi verificat regulat zilnic, săptămânal etc. consum.

Dezavantajul acestei metode este că ignoră factorii care pot afecta pofta de mâncare a unui sugar sau copil mic. Există nenumărate motive pentru care un bebeluș mănâncă mai puțin. Pentru a numi doar câteva exemple tipice: inițial somnolență cu icter, apoi dificultăți de alăptare și dureri abdominale, mai târziu dinți etc., există practic multe lucruri. Noi, adulții, nu putem mânca aceeași cantitate în fiecare zi, de ce ar trebui să ne așteptăm la acest lucru de la un copil mic?

2. Echilibru

Mulți părinți măsoară greutatea bebelușului înainte și după fiecare hrănire și privesc cu nerăbdare să vadă cât au mâncat odată. Deși valorile par obiective, măsurarea nu pare a fi o soluție cu adevărat simplă și fiabilă. De exemplu, să te uiți la un bebeluș flămând în timp ce dai cu picioarele puternic nu este o sarcină mică. După ce am mâncat, am așteptat bufetul pe umerii noștri sau chiar în timp ce ne hrăneam, cei mici adorm adesea. Dacă îi punem pe cântar în acest moment, cu siguranță se vor trezi și vor merge la pace. Vom avea o cifră exactă pentru seară, dar vom avea în schimb și un copil obosit, agitat. Cu toate acestea, dacă nu suntem consecvenți în momentul măsurării, rezultatele nu vor fi cu adevărat utilizabile.

3. Curba percentilă

Neajunsurile primelor două metode pot fi completate prin cunoașterea și utilizarea calculatorului percentilă.

a) Dacă aveți o problemă gravă cu dezvoltarea greutății

Curba percentilă arată o creștere mai mică de 3%. În acest caz, este absolut necesar să măsurați copilul de mai multe ori pe zi și este foarte recomandat să țineți un jurnal de masă.

b) Dacă bebelușul este puțin slab, dar evoluează constant

Curba percentilă arată o creștere de 3-10%. Este suficient să măsurați copilul la fiecare câteva zile, desigur, de preferință la aceeași oră a zilei, înainte de a mânca și fără scutece (greutatea unui scutec complet poate fi, de asemenea, înșelătoare ...). Păstrarea unui jurnal de masă poate, desigur, să completeze toate acestea, deoarece ajută nu numai mama, ci și asistenta, de exemplu.

c) Dacă copilul nostru se dezvoltă frumos

Pentru valori percentile între 10-75% părinții se pot calma și evita cu îndrăzneală otrăvirea frecventă. Un cec pe lună nu poate face rău niciodată, dar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la creșterea corectă a greutății bebelușului.

d) Dacă există riscul de obezitate

Valori percentile între 75-90% avertizează, de asemenea. Această valoare nu este o problemă dacă am măsurat una similară la nașterea copilului nostru. Este mai mare decât media atunci, dar nu este deloc o problemă și este bine să rămâi în limita respectivă. Dacă, pe de altă parte, în copilărie, curba percentilă este în jur de 50, atunci 75-90% mai târziu poate indica faptul că copilul nostru poate fi predispus la obezitate sau chiar poate avea o greutate în exces. În acest caz, merită, de asemenea, să cântăriți copilul de două sau trei ori pe săptămână și să înregistrați datele.

e) Dacă copilul mic este supraponderal

O valoare percentilă peste 90 arată că există o nevoie clară de a acorda atenție nutriției dietetice, deoarece ne-am supraalimentat copilul. Să otrăvim de câte ori copilul ar fi patologic subțire.