Cum să vă curățați corpul în 7 zile

Care este primul lucru la care te gândești când auzi detoxifiere expresie? Probabil sucuri ciudate sau diferit smoothie-uri verzi îmi vin în minte că nu pot fi măturați decât cu nasul prins. Deși bunicile noastre au spus adesea că medicamentul este amar, detoxifierea nu trebuie să fie o experiență neplăcută dacă o faci bine. De fapt!

Dacă urmați sfaturile noastre, veți vedea cât de ușor și plăcut poate fi un tratament de detoxifiere! Citiți mai departe și aflați mai multe.

Probabil ai auzit de despre detoxifiere, în maghiară a detoxifiere, și este posibil să fiți conștienți de ceea ce înseamnă, dar nu ați fost niciodată convins că funcționează cu adevărat și este util.

Detoxifierea este una amplificarea unui proces natural, în timpul căruia organizația se curăță de toxinele dăunătoare acumulate, astfel promovând buna funcționare a organelor interne, la fel și dieta.

Vă întrebați cum intră toxinele în organism? Tot ceea ce ne înconjoară sau tot ce consumăm poate avea consecințe negative pentru organism. din alimente nesănătoase începând de la diferite pe produse cosmetice peste către o atmosferă poluată. Din aceste motive, merită să ne detoxificăm intens corpul la anumite intervale. Vă recomandăm să o faceți cel puțin de două ori pe an 7 zile cura de detoxifiere. Cum? Vă vom arăta!

Pregătește-te mental

Nu vă faceți griji cu privire la detoxifiere nici dificil, nici înfricoșător proces, cu toate acestea, va trebui să faceți anumite sacrificii. De aceea, este important să vă pregătiți mental pentru provocarea viitoare. Citiți mai departe pentru a afla cum vă puteți pregăti eficient.

Ce este permis și ce nu

Detoxifierea este în primul rând constă în curățarea internă a corpului, ce este nevoie pentru a consuma alimente nesănătoase. Aceasta înseamnă că trebuie să-ți iei adio de la consumul zilnic de cafea, băuturi alcoolice, dulciuri și fast-food timp de o săptămână. Acest lucru poate părea imposibil la început - cine ar renunța voluntar la aceste lucruri timp de o săptămână!? Dar pentru a vă liniști: există o alternativă la orice, orice poate fi înlocuit cu altceva ... poate vă vor plăcea lucruri noi pe care le veți consuma regulat chiar și după detoxifiere. Aici, de exemplu, puteți citi 3 idei excelente de rețete sănătoase pe care cu siguranță le veți iubi.

Ce trebuie evitat:

alcool si țigări
lapte sau lactate (recomandăm alternative vegane și vegetale)
cafea
alimente bogate în carbohidrați (produse de patiserie și produse de patiserie, biscuiți, prăjituri, orez, orz etc.)
ești uscat fructe uscate

Ce ar trebui să consumați:

fructe si legume
peşte, sau păsări de curte (fără piele)
ou
fasole și mazăre (naut, linte)
nuci, semințe (nesărate)
ceai (ceaiuri verzi și fructe decofeinizate)

Ia-ți ziua liberă la un început bun

Dă-i corpului tău un impuls suplimentar dimineața! Începeți-vă ziua cu un pahar de apă sau mai bine, unul delicios cu ceai de plante. Încercați ceaiul nostru Daily Kick, care stimulează în mod natural metabolismul și ajută la detoxifiere. În plus, unul va da un impuls energetic dimineața, datorită unei combinații de multe ingrediente benefice.

Este un substitut minunat pentru cafeaua dvs. de dimineață, deoarece conține ceai verde, care este, de asemenea, cunoscut pentru efectul său detoxifiant extraordinar! Celelalte ingrediente (urzică, păpădie, pudră de anason, chimen) ajută, de asemenea, la eliminarea balonării și a umflării membrelor. Nu putea fi mai bine!

Bea mai multe lichide

Băutură cel puțin 2 litri de apă pe zi. Apa ajută la eliminarea toxinelor și a sodiului, care poate provoca balonare. Se întâmplă adesea că setea se amestecă cu foamea, prin urmare, merită să beți un pahar cu apă înainte de a mânca ceva.

În acest moment, puteți apela la băutura noastră de scurgere pentru ajutor. Cu ajutorul puteți porni sistemul limfatic, care poate mânca excesul de lichide și toxinele dăunătoare în timp ce ficatul este, de asemenea, curățat. Gust apetisant de zmeură și ușor de preparat: dizolvați conținutul a 1 plic în 1 litru de apă și consumați-l dimineața. Acest lucru vă va duce la jumătatea consumului zilnic recomandat de lichide. Aflați mai multe aici.

Din extracte naturale a produs produsul nostru elimină excesul de apă, curăță corpul și scapă de balonare

Preț normal: 8.290,00 HUF

Prețul dvs.: 6 650,00 Ft

Consumați probiotice cu o dietă adecvată

sănătatea generală începe cu un sistem digestiv sănătos. Celulele din intestine protejează organismul de agenți patogeni și toxine și a tract intestinal sănătos fără aceasta, substanțele nutritive nu ar putea fi utilizate în mod corespunzător. Există milioane de bacterii în tractul intestinal, dar dacă nu există un echilibru adecvat între bacteriile „benefice” și „rele”, aceasta poate duce la probleme grave de sănătate, inclusiv obezitate sau schimbări de dispoziție.

Slimbiotics conține cantități adecvate de probiotice, astfel încât vă poate ajuta să vă găsiți echilibrul intern și flora intestinală sănătoasă.

Cu probiotice capsule purtătoare a împotriva balonării și asta pentru a forma o floră intestinală sănătoasă.

Preț normal: 6.990,00 HUF

Prețul dvs.: 5 590,00 Ft

Intindeți noaptea pentru regenerare completă

THE somn de calitate în fiecare noapte (8 ore de somn!) Este extrem de important pentru crearea unui stil de viață sănătos, deoarece puteți ajuta procesul de detoxifiere naturală, printre altele. Somnul odihnitor și odihnitor menține sistemul nervos într-o formă bună și curăță unele dintre toxinele pe care le acumulează în timpul zilei.

THE Dormi bine cu ceaiul nostru vă puteți regenera complet în timpul nopții. Datorită ingredientelor sale naturale fantastice (coajă de portocală, lemongrass, mentă, lemongrass) ajută la relaxare, curățare, regenerare și pregătirea corpului pentru o nouă zi.

Perechea noastră naturală de ceai pentru detoxifiere de zi cu zi trezește sistemul digestiv și stimulează metabolismul grăsimilor

Preț normal: 10.700,00 HUF

Prețul dvs.: 4 290,00 Ft

Deci ce crezi? Nu este atât de greu pe cât ai crede.:) În plus, ai doar 7 zile de suportat, dar de aceea organizația ta îți va fi foarte recunoscătoare! Probabil că veți observa modificările imediat: Te vei simți mai bine și vei fi plin de energie! Mult noroc!