Cum se face o băutură energetică naturală simplă József Hegyi, apicultor, apiterapeut

Mulți pot fi tulburați de vremea schimbătoare și de tot disconfortul fizic și starea de rău care vine odată cu aceasta. Mai jos este o rețetă pentru o băutură naturală energizantă cu miere, ușor de făcut, dar mai eficientă. Acest lucru poate asigura, de asemenea, niveluri adecvate de potasiu, a căror lipsă poate duce la oboseală și slăbiciune chiar și în lunile mai reci.

Ingrediente:

oțet de mere și miere

- Oțetul de mere este excelent pentru accelerarea metabolismului și îmbunătățirea circulației sângelui. Promovează foarte mult procesele fizice ale corpului, ceea ce poate duce la îmbunătățirea concentrării și a reîmprospătării mentale. De asemenea, are un efect bun asupra respirației și digestiei celulare.

- Mierea poate oferi corpului energie absorbantă rapidă și oligoelemente și minerale în proporții optime, pe care trebuie să le completeze.

Iată rețeta:

Într-un pahar de 2 dl, amestecați două lingurițe de oțet de mere cu două lingurițe de miere, apoi turnați paharul peste apă minerală sau apă purificată. Sorbi încet băutura rezultată.