Cunoaște-ți corpul pentru a slăbi. Suplimente dietetice accelerate de detoxifiere

1. Odihna este importantă

Vreau să fiu slabă! Adesea, o dorință fanetică prețuită pentru această mulțime de femei de a-și cunoaște corpul. Există o mulțime de oameni care încearcă să slăbească în aceste moduri și în alte moduri, afectându-se cu diferite diete.

Aceasta este întotdeauna o problemă pentru aproape fiecare femeie. Iată povestea Julietei. La școală, desigur, eram râs și ridiculizat de multe ori, așa că până când eram adolescent eram plin de complexe. Am postit săptămâni întregi, am trăit din mâncare crudă ... și bineînțeles că am fost în permanență deprimat.

Ce sport trebuie să faci pentru a slăbi? Aflați cele mai bune sfaturi de formare

Am trăit într-un ciclu de depresie și autocompătimire. Desigur, nu am spus-o așa de vechi, știam doar că sunt nefericit. El a fost total stresat de cât de mult aș refuza pe mine însumi, cum ar fi delicioasa plăcintă cu mere a mamei pentru care am trăit și am murit și aproape orice altceva.

Apoi, când am reușit să scap de câteva kilograme, m-am ținut sub stres pentru a împiedica alunecarea kilogramelor înapoi. Anii au trecut și am trăit o dezamăgire amoroasă foarte gravă și cu asta am obținut ceea ce îmi doream: am slăbit 30 de kilograme. M-am dus la cealaltă parte a calului.

Nouă sfaturi despre cum să arzi mai multe grăsimi în timpul alergării!
Cheia dietei: iubiți-vă! | KissEmese
Arderea grăsimilor Halo

Nu am devenit slab, ci disperat. Nu puteam să-l mănânc, doar am lucrat ca un obsesiv, deprimat, plângând constant. Nu vreau ca nimeni să slăbească așa să slăbească. Apoi am revenit încet spiritual și, cu asta, câteva kilograme s-au urcat din nou pe mine.

Nu m-am îngrășat, doar ca să fiu la modă: era slabă.

2. Slăbește rapid și apoi încetinește

Dar apoi nu m-a mai supărat! M-am refăcut pe mine, viața mea, dar cel mai important, am învățat să mă iubesc pe mine.

Dieta pentru hipotiroidism, IR și hipertensiune Despre alergarea pentru femei
Traduceți această descriere în engleză folosind Google Translate?
Tabără de slăbire în Kansas
Bolile și problemele tiroidiene afectează, de asemenea, o mulțime de oameni.
Sfaturi dietetice pentru cei care vor să slăbească Despre alergarea pentru femei

Să mă iubești pentru cine sunt. Un pic dolofan, puțin prost. Nu mă mai chinui inutil. Între timp, am observat că anumite alimente sunt asociate cu o anumită dispoziție: fericirea este dulce, tristețea este sărată și amara este asociată cu perseverența.

Dieta pentru hipotiroidism, IR și hipertensiune arterială

Am învățat că, atunci când sunt plin de emoții pozitive, nu am nevoie de surse de energie suplimentare - nu mănânc ergo tot timpul! Emoțiile pozitive au avut cu siguranță un efect de slăbire asupra mea.

Ce sfaturi aș da altora? Palma este simplă.

Există 10 moduri în care poți consuma mai puțin pentru a slăbi

Fă ceea ce sugera surorile Baby cu mult timp în urmă. Ca o glumă: Fă ceva bun pentru tine în fiecare zi! Poartă haine frumoase care se potrivesc corpului tău.

Nu fi suficient de lipsit de formă pentru a slăbi, nu fi prea strâns, ceea ce este dezavantajos. Nu vă ascundeți nemulțumirile, deoarece amărăciunea acumulată va apărea imediat în kilograme. O perspectivă pozitivă asupra vieții este importantă. Nu vă fie frică de viață, faceți-vă visele să devină realitate!

Nouă sfaturi despre cum să arzi mai multe grăsimi în timpul alergării!

Sunt sigur că o dietă care afectează corpul nu trebuie să slăbească cu succes. Trebuie să fii bine din punct de vedere emoțional. Învață să știi că corpul tău se iubește, trebuie să fii mulțumit. O femeie frumoasă nu este frumoasă pentru a fi slabă.

Cheia dieta: să te iubești pe tine însuți!

O femeie frumoasă este frumoasă din zâmbetul ei, berea încă pierde în greutate, din strălucirea ei, o femeie frumoasă este frumoasă pentru că se vede frumoasă și radiază asta spre exterior. Tot ce vreau este dragoste pentru tine. Iar kilogramele se adaptează sufletului tău.