Dieta de detoxifiere, 10 tuti alimente de detoxifiere Bine și în formă

Dieta de detoxifiere Dieta de detoxifiere Dieta de detoxifiere este de obicei o dietă de detoxifiere dieta de detoxifiere care minimizează aportul de substanțe chimice.

Accentul se pune pe o dietă de detoxifiere care oferă organismului vitaminele, dieta de detoxifiere și antioxidanții necesari în timpul detoxifierii. Suntem cu toții expuși la mii de toxine și substanțe chimice în fiecare zi la locul de muncă, în casele noastre, prin aer inhalat, printr-o dietă de detoxifiere, prin alimente și apă ingerate și prin droguri.

În plus, consumăm mult mai mult zahăr și alimente rafinate decât pastilele pentru viermii hepatitei C vreodată în istoria omenirii și adesea comitem violență asupra corpului nostru cu diferite stimulente și sedative.

Oamenii de știință au studiat poluanții din aer, apă, alimente și sol de zeci de ani. Miliardele de kilograme de substanțe chimice industriale sunt evacuate în ape și aer în fiecare an. Așadar, oamenii de știință au început să studieze nivelul de contaminare din corpul uman, iar descoperirile lor sunt foarte deranjante. Cercetările arată clar că corpurile noastre luptă pentru a neutraliza efectele toxinelor și substanțelor chimice pe care le inhalăm sau intrăm în corpul nostru.

Ele se acumulează pur și simplu în celule - în special celule adipoase - în țesuturi, sânge și organe precum de ex. Ce trebuie urmat în timpul oricărei diete de detoxifiere: cu cel puțin două zile înainte de începerea tratamentului, încercați să consumați alimente mai ușoare, evitați alcoolul, cofeina și dulciurile. Prima zi a tratamentului ar trebui să înceapă cu curățarea intestinului: 20 g.

Haideți să programăm acest lucru când nu trebuie să mergem nicăieri, deoarece efectele lor vor fi resimțite într-o oră! Curățarea intestinală nu este esențială, dar cu ajutorul său putem obține un efect sporit.

În loc de post - dietă de detoxifiere de 3 zile nlc
Dieta de curățare intestinală de 7 zile - Dietă Femina
Aceste femei gravide pot lua medicamente pentru viermi
Simptome medicinale ale viermilor umani
Primul pas în dietă: detoxifiere
Curs de 10 zile de detoxifiere Detoxifiere eficientă și delicată

Lichidele abundente sunt extrem de importante: dieta de detoxifiere 2, litri de apă curată sunt obligatorii! Este interzis să consumați orice băutură cu alcool sau cofeină sau alcool, deoarece subminează întregul proces de detoxifiere.!

După detoxifiere, reveniți treptat la dieta normală a dietei de detoxifiere: în primele două zile după dieta de detoxifiere, creșteți ușor doar cantitatea de alimente, carne, zahăr, nu consumați încă alimente rafinate. Dacă acest lucru nu este urmat, efectele pozitive realizate pot fi anulate dintr-o singură lovitură. Detoxifierea cartofului: Când sunt prăjiți în ulei, cartofii sunt dușmanii taliei subțiri, dar când sunt gătite în cochilii lor, sunt cei mai buni prieteni ai lor: pe lângă faptul că sunt o colecție de vitamine, fibre și enzime care sunt vitale pentru organism,.

Drept urmare, dieta detoxifiantă, substanțele care provoacă edem și inflamații sunt, de asemenea, tone de viermi, așa că, odată cu vindecarea cartofilor, nu numai că ne putem sculpta kilogramele, ci și pungile de sub ochi dispar și nu există un agent mai eficient împotriva celulita.

Câteva zile de dietă de detoxifiere produc deja rezultate spectaculoase! Cura se bazează pe cartofi curățați, pe lângă care puteți mânca: Orice legume, cu excepția leguminoaselor, orice fruct, cu excepția bananelor, felii zilnice de pâine integrală. Asigurați-vă că mâncați o cantitate moderată la un moment dat, mâncați de cel puțin cinci ori pe zi, nu folosiți deloc sare sau doar în cantități minime.!

În schimb, ne putem face mâncarea delicioasă cu diferite condimente. Durata în funcție de starea de spirit a antreprenorului sau de 7 zile.

Slăbire eficientă și detoxifiere a dietei cu orez: Orezul brun este un aliment minunat: se satură perfect și conținutul său de nutrienți acoperă pe deplin nevoile organismului. În plus, aderă la peretele intestinal, așa că aproape îi mătură, curăță toxinele acumulate.

10 tuti alimente detox

Subțire, înfrumusețează pielea, restabilește metabolismul și digestia. O dietă de detoxifiere este cea mai bună pentru ochii rotunzi, iar aici și o dietă de detoxifiere pentru consum moderat de sare. O putem mânca și cu miere și scorțișoară, dar dacă vrem un gust sărat, vom avea un festin cu adevărat gustos, cu puțin sos de soia și condimente. Pregătiți-vă spiritual din timp, urmați exact instrucțiunile, în special regula de aur triplă: mese moderate înainte și după vindecare și multe lichide.!

Consumați doar alimentele prescrise, deoarece chiar și un perete de alimente interzise sau o singură ceașcă de cafea vor strica procesul de detoxifiere. Nu vă speriați dacă acneea apare pe pielea dumneavoastră în primele zile de vindecare - doar semnalează eliminarea toxinelor, până la sfârșitul dietei nu vom avea cu adevărat un motiv să ne plângem de pielea noastră facială! Să ne pregătim pentru zilele curei, deoarece lucrăm pentru rezultate minunate și putem mânca cantități delicioase și suficiente - ne recompensăm cu o saună cu infraroșu, masaj și odihnă suficientă pentru a ne ajuta corpul să scape de o dietă de detoxifiere.

Bunăstare excelentă, energie, piele curată, un aspect strălucitor va fi rezultatul muncii noastre și, de asemenea, putem scăpa de kilograme! Legumele și fructele sunt bogate în vitamine, minerale, oligoelemente, enzime de activare metabolică și multe diete de detoxifiere care stimulează imunitatea.

Corpul nostru poate accesa practic toate substanțele vitale în timpul dietei, astfel încât, chiar și timp de o săptămână, nu este nevoie de o dietă de detoxifiere pentru simptomele carenței. Fibrele din fructe și legume curăță bine, aproape mătură mucoasa intestinală, ajutând astfel foarte mult la curățarea sistemului digestiv.

Majoritatea legumelor și fructelor contribuie, de asemenea, la echilibrarea gospodăriei acid-bazice a țesuturilor, deoarece alcalinizează și, datorită conținutului ridicat de potasiu, stimulează eliminarea edemului, îmbunătățesc aportul de oxigen și substanțe nutritive către celule.

Ce este dieta de detoxifiere?

Avantajul curei este că nu implică constrângeri serioase, este foarte simplu de implementat și implică puțină pregătire. Acesta pune mai puțină presiune asupra corpului, simptomele de sevraj rămân aproape neobservate, ceea ce face mai ușoară performanța chiar și la locul de muncă decât, să zicem, postul. Cursul curei: 1. Cura de detoxifiere a zilei: Dacă este posibil, mâncați doar alimente ușor digerabile, de exemplu, pentru cină numai ciorba de legume de dietă de detoxifiere sau o salată mai simplă cu cartofi fierți.

Tratament de detoxifiere super 5 zile! | Marie Claire

Bea multe lichide în timpul zilei, dar nu detoxificați cafeaua sau alcoolul dietetic. În ajunul curei, înainte de cină, amestecați două linguri de semințe de in întregi în două dl de apă, apoi beți-o imediat.

Și înainte de culcare, faceți o baie plăcută relaxantă cu ulei esențial, de exemplu cu ulei de lavandă, lemongrass și geranium. În timpul curei: Dimineața: Beți dl zer sau suc de varză murată și cei cu constipație apă medicinală amară. Puteți purta o dietă de detoxifiere pentru a le dilua. Efectuați o curățare uscată a corpului: înainte de duș, frecați-vă pielea într-un cerc circular cu o perie de sisal, dieta de detoxifiere de la piciorul drept în sus ordinea: piciorul drept, piciorul stâng, brațul drept, brațul stâng, gâtul, fața, trunchiul pentru a vă deplasa de la cea mai îndepărtată secțiune a inimii până la inimă.

Articole similare

Apoi faceți un duș. În cele din urmă, faceți un duș rece și fierbinte: spălați corpul supraîncălzit cu apă rece în aceeași ordine ca și frecarea uscată. Urmați din nou frigul cu cald, apoi din nou rece, repetați acest lucru de cel puțin trei ori, în cele din urmă terminați cu frig.

Unchiul Gyuri vorbește despre detoxifiere

Dacă este posibil, folosiți numai produse cosmetice naturale pentru îngrijirea corpului: gălbenele, lavanda sunt bune pentru viermi, capcane pentru rezervoare, ulei de migdale sau jojoba. La micul dejun, mâncați fructe coapte, dar mestecați bine fiecare mușcătură. Dimineața: Mănâncă fructe, bea multe lichide: ceaiuri din plante, suc diluat, apă minerală sau ape medicinale alcaline pentru a optimiza pH-ul țesuturilor și a lega excesul de acid gastric.

Pentru aceasta putem folosi o dietă de detoxifiere cu pulbere alcalină cu 1 linguriță în 2 dl de apă. La prânz: Puteți mânca din nou fructe sau vă puteți prepara o salată mixtă din legumele enumerate, proaspete sau aburite. Mod de preparare: tăiem legumele curățate, apoi facem un sos de salată cu iaurt, 2 linguri de ulei presat la rece și jumătate de suc de lămâie cu jumătate de dl de apă.

Blatul poate fi presărat cu semințe de susan, semințe de in, viermi tăiați sau migdale. Se pot consuma și supe de legume naturale: pot fi preparate din orice legumă, cu excepția fasolei uscate și a lintilor dietetice de detoxifiere.

Dieta pentru curățarea ficatului Dieta pentru alimentele crude Se aude adesea că ierburile sunt folosite pentru curățarea ficatului sau o clismă este utilizată pentru detoxifierea intestinelor sau o combinație a acestora.
10 tuti alimente detox Bine și în formă
Majoritatea alimentelor de astăzi conțin o mulțime de substanțe nocive, conservanți, datorită consumului pe termen lung de băuturi răcoritoare cu zahăr, dulciuri, produse din făină albă, toxinele sunt stocate de organism, care se acumulează și se acumulează doar.
Este cel mai eficient medicament pentru viermi la bărbați
Regim de curățare sănătos: dietă eșantion de două săptămâni pentru detoxifiere senzor.hu
Adevărul despre vindecările de detoxifiere

Adăugați legumele bine curățate, tocate în apa clocotită, fierbeți și condimentați cu condimente naturale precum busuioc, ghimbir, linte, pătrunjel, țelină, ceapă, usturoi, chimen, curry, mentă. Dintre acestea, puteți consuma orice cantitate doriți la prânz și seara.

În niciun caz nu folosiți praf de supă sau aditivi artificiali pentru gătit! După-amiaza: Mănâncă fructe, bea multe lichide, ceaiuri de plante, suc de fructe diluat, apă minerală sau ape medicinale alcaline.

Exercitați mult în aer curat, mergeți la saună, efectuați o respirație și dieta de detoxifiere de relaxare. Seara: Evitați pufurile de legume, fructe, dieta de detoxifiere, mâncați mai degrabă supă de legume sau zer și puneți o înveliță abdominală cu apă caldă în jurul ficatului. A doua zi după vindecare a început: readuceți cu atenție sistemul digestiv în a mânca alimente mai complicate. La micul dejun mâncăm musli, salată de fructe, iaurt, poate pâine brună cu puțin unt și brânză slabă.

La prânz, putem mânca din nou supă de legume, pește, legume, legume cu un fel de mâncare și o mulțime de salate proaspete. La cină, dacă este posibil, mai rămâneți câteva zile cu supe, zer și salate fără puf sau fructe.