De aceea, filmele de groază sunt bune pentru sănătatea noastră

Simptome asociate:

Filmele de groază împart publicul, dar evocă efecte fiziologice similare la toată lumea. Reacțiile induse de frică sunt considerate de majoritatea negative, deși pot avea un efect distinct pozitiv asupra corpului și sănătății noastre mentale.

bune

Cu mii de ani în urmă, strămoșii noștri au trebuit să vâneze și să se adune pentru a se întreține pe ei înșiși și familiile lor, existau multe surse de pericol, iar situațiile care pun în pericol moartea erau mai frecvente. De aceea am stocat nevoia de vigilență în ADN-ul nostru. Când vizionăm filme înfricoșătoare, corpurile noastre acționează asupra instinctelor noastre străvechi și a reacțiilor defensive care se alimentează în genele noastre, iar acest lucru are un efect benefic asupra sănătății noastre.

A fost cauzată în principal de situația stresantă într-o goană de adrenalină arată impactul filmelor cu temă de groază. Nu numai că respirația sau ritmul cardiac cresc în acest caz, dar și frica ascuțește simțurile, accelerează mișcarea ochilor. Ochiul încearcă să se orienteze și caută culori, iar acest lucru este exploatat în mai multe filme. În ceea ce privește auzul, sunetul caracteristic subiacent este doar suprafața și ascund, de asemenea, sunete de joasă frecvență în filmele pe care cineva le aude, dar nu devine conștient. Deci, se simte din ce în ce mai neliniștit, dar nu are nicio idee despre ce cauzează acest lucru. Adrenalina poate ajuta, de asemenea, la combaterea depresiei, deoarece depresia pe termen lung este adesea asociată cu niveluri anormal de scăzute de adrenalină. Stresul generat de filme este deosebit de bun pentru cei cu schimbări de dispoziție, deoarece sentimentul de tristețe sau lipsă de speranță este redus.

În al doilea rând, răspunsul creierului la filmele de groază are, de asemenea, un efect pozitiv asupra corpului nostru. În perioadele de stres, creierul nostru accelerează, metabolismul arde calorii la o rată mai mare, astfel încât, cu un film de 90 de minute, putem declanșa o plimbare de 30 de minute. În plus, creierul nostru începe să producă dopamină și serotinină, care ajută sistemul nostru imunitar să funcționeze corect.

Secretul științific al unei căsătorii fericite

Toată lumea are propriile opinii despre o căsătorie fericită și putem obține, de asemenea, o mulțime de sfaturi utile din mediul nostru în fiecare zi. Cu toate acestea, prescripția științifică pare să fie foarte diferită de cerințele general acceptate.

10 caracteristici comune ale oamenilor atrăgători

Există oameni care sunt întotdeauna în centrul petrecerii, nu ne putem sătura de ei pentru că este întotdeauna bine să fii cu ei. Dar de ce este asta? De ce sunt atât de irezistibile și atrăgătoare? Iată caracteristicile lor preferate.