De asemenea, am mers acolo: Coca-Cola Awakening Fitness Day

Coca-Cola Awakening Fitness Day a avut loc pentru a noua oară pe 28 martie. Pentru eveniment

Coca-Cola Awakening Fitness Day a avut loc pentru a noua oară pe 28 martie. Evenimentul a fost găzduit din nou de Centrul de sport și evenimente Syma, dar anul acesta selecția a fost mai largă ca niciodată. 17 așteptări, 110 tipuri de ceasuri și 200 de interpreți au așteptat participanții. Deși am participat timp de șapte ore fără să mă opresc, totuși nu puteam ajunge nicăieri care mă interesa. Mulțumiri speciale organizatorilor pentru că au putut împacheta atât de multe modele de ceasuri interesante într-o singură zi.

Evenimentul a început la ora zero pe scena mare după ce a primit pachetele cadou ale sponsorilor, care a fost denumită încălzire. Cu toate acestea, mișcarea de aproape o jumătate de oră a fost atât de eficientă încât, în loc să se încălzească, ar fi stat pe loc ca un antrenament independent.

În timpul evenimentului, s-au putut încerca o mulțime de noutăți, chiar și sub îndrumarea prezentatorilor străini. Desigur, nici marile nume maghiare nu puteau lipsi: Attila Katus, Rezső Tatarek, Gyula Varró, Enikő Péntek, Sifi, Rita Lencsés, Balázs Borsodi și Alexandra Béres, care s-au întors după naștere.

O noutate este că pasul, ciclismul în interior, yoga și dansul au primit o cameră separată anul acesta. Mai mult, jumping-ul mondial, care devine din ce în ce mai popular în Ungaria, aparținea propriului meu domeniu, pe care am avut în cele din urmă ocazia să îl încerc. Săritul pe o trambulină uriașă pare a fi o joacă pentru copii la început, începând cu o mișcare hilară, de uitare de sine, dar la sfârșitul orei abia ne puteam rezista. Acest antrenament celular pune presiune pe fiecare celulă din corpul dvs., fiind în același timp un exercițiu blând în timp ce ardeți calorii de trei ori mai repede decât alergatul.

pentru

Fanii lecțiilor coregrafiate și-au putut întâlni preferatele nu numai în sala de dans, ci pe mai multe scene și în multe tendințe diferite. Aerobic de dans clasic, grandUp, zumba, afromania, bailar, breakdance și jazz au fost de asemenea prezenți timp de până la o oră fiecare. Dintre acestea, aș evidenția afrodanța, care este pur și simplu o incapacitate de a te plictisi. Pot spune cu siguranță că a fost cel mai bun ceas de atmosferă și la acest eveniment. Stilul, care evocă lumea mișcării dansului tribal, captivează pe toată lumea încă din primul minut, indiferent de vârstă și nivel de antrenament.

Antrenamentele la modă, auto-ponderate, desigur, au predominat și în această zi, dar cei care au pierdut greutățile au reușit să se împacheteze în fața scenei fierbinți fierbinți.

Nici entuziaștii de arte marțiale nu au trebuit să se îngrijoreze, deoarece au putut încerca mai multe stiluri: un favorit al multora, kick-boxul cardio care ucide caloriile, condimentul Kamibo Thai-Bo cu dans sau Piloxingul mai feminin. Favoritul meu personal a fost ultimele două pe care un prezentator străin le-a prezentat participanților la eveniment. Clasa Kamibo a fost predată chiar de Michael Dela Cruze, dezvoltatorul formei de mișcare. A avut o idee grozavă, combinând elemente de dans inovatoare cu Thai-Bo. Clasa a avut o dispoziție atât de bună, încât au pus la punct elementele artelor marțiale pentru a coregrafa. Philoxing, care a închis ziua în Movement Trends Hall, este un amestec unic de box, pilates și dans. Îl pot recomanda doar oricui dorește un antrenament cu adevărat feminin, dar intens. Instructorii au fost Lara Tsitouras, o dansatoare de origine greacă care locuia în Anglia și maestrul antrenor maghiar, Eszter Mezei, acesta din urmă a făcut totul cu toată forța pe scenă.