Varice

Sunt vânătăi cu vene varicoase Lucrătorii de birou prezintă un risc mai mare pentru diabet și alte boli grave.

Toate acestea sunt susținute de cercetătorii americani.

Susținătorii sănătății la locul de muncă speră că birourile staționare, utilizate de Leonardo da Vinci și Virginia Woolf, printre altele, vor transforma birourile moderne. Jessica Matthews, psiholog sportiv la Colegiul Miramar din San Diego, a declarat că experții spun că activitatea sedentară reprezintă un risc pentru varicele noi, deoarece varicele așezate pe termen lung reprezintă un risc pentru boli cronice, diabet și probleme cardiovasculare. Chiar și sportivii activi nu sunt scutiți de problemele de sănătate ale multor ore de muncă sedentară, a adăugat el.

  • Davos se întoarce la Kasalligi
  • Pantaloni scurți împotriva pierderii în greutate și a varicelor
  • etaneni.hu - Studentă suedeză a excelat în Davos
  • Care sunt metodele varicelor

De ani de zile, Consiliul American pentru Sport (ACE) oferă angajaților săi opțiunea unui birou staționar. Mulți au raportat că se simt mai energizați în ei înșiși. Cu siguranță este de mare ajutor și în munca intelectuală ”, a explicat Cedric X.

asemenea recomandăm

Bryant, cercetător principal la organizație. Bryant însuși lucrează la o masă permanentă conectată la o bancă de mers pe jos.

Slujba îmbunătățește atenția și concentrarea. Există mai multe tipuri de stații de lucru staționare: există birouri separate și există și cele care se conectează la un birou tradițional.

În comparație cu sesiunea, munca staționară arde kilocalorii suplimentare în timpul a opt lucrări la varice, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul de activitate fizică al varicelor. Bryant spune că o slujbă de o zi întreagă vă poate pune și în pericol, inclusiv creșterea riscului de îngroșare a arterelor și a varicelor.

Să începem cu o jumătate de oră până la o oră de lucru în picioare pe zi, astfel încât corpul să se poată obișnui cu noua postură.

Important este să eviți munca sedentară constantă, adică să întorci ceasul la o epocă în care cineva nu a izgonit încă mișcarea din viața sa, a spus Bryant. Sursa: richpoi.