Rezistența la insulină și pierderea în greutate
Persoanele cu rezistență la insulină se luptă adesea cu excesul de greutate, așa că deseori incapacitatea de a slăbi duce pacienții la medic, unde primesc diagnosticul în mâinile lor, ca explicație pentru kilogramele în plus.
Cu toate acestea, legătura dintre rezistența la insulină și obezitate dr. Koppány Viktória, explicat de PCOS și specialistul în rezistență la insulină al Centrului endocrin Buda.
Obezitate - factor de risc, simptom și consecință
Rezistența la insulină este o afecțiune puternic asociată cu stilul de viață, în dezvoltarea căreia malnutriția și lipsa exercițiilor fizice joacă un rol major. Acesta este motivul pentru care majoritatea persoanelor rezistente la insulină sunt deja supraponderale sau supraponderale - chiar și sub formă de grăsime viscerală, care este grăsimea depusă în jurul organelor.
Din păcate, odată ce starea este stabilită, pierderea în greutate devine și mai dificilă, deoarece rezistența la insulină nu este doar un factor de risc, ci și o consecință a acumulării de grăsimi. Acesta este motivul pentru care, dacă cineva nu poate scăpa de excesul de greutate, merită să ne gândim și la rezistența la insulină. Din fericire, cu un tratament adecvat, nu numai nivelul zahărului din sânge și al insulinei revine la normal, dar starea de bine a pacientului se îmbunătățește și începe pierderea în greutate.
De ce rezistența la insulină provoacă și obezitate?
În timpul rezistenței la insulină, celulele devin rezistente la insulină, a cărei funcție principală ar fi încorporarea glucozei în celule. Cu toate acestea, ca urmare a rezistenței, organismul simte că are nevoie de mai multă insulină, astfel pancreasul eliberează mai multă insulină decât are nevoie.
Pe de altă parte, insulina are un alt efect: este singurul hormon care acumulează rezerve de grăsimi și ajută la păstrarea grăsimilor în depozit. Acesta este motivul pentru care prea multă insulină face ca din ce în ce mai multe straturi de grăsime să se acumuleze. Desigur, și opusul este adevărat, ceea ce înseamnă că pierdeți în greutate în absența insulinei - așa cum puteți vedea la diabeticii de tip 1.
- Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună Dieting Femina - Pierdere sigură în greutate în 4 luni
- Cât de mult poți pierde într-o lună Dieting Femina, sănătos 6 luni Pierdere în greutate
- Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună Dieting Femina - Poți pierde în greutate în 7 săptămâni
- Poți slăbi fără să te miști! Dieta Femina
- De ce să slăbești mai ușor pentru bărbați - Dieting Femina - Pierde în greutate pentru bărbați