Ai putea încerca o cură de ulei de cocos virgin presat la rece?
THE uleiuri de cocos pentru gătit nu se încadrează în această categorie, acesta din urmă fiind tratat termic, hidrogenat, decolorat, dezodorizat. Aceste procese elimină practic complet proprietățile pozitive originale ale uleiului de cocos.
THE nucă de cocos uleiul de cocos extras din acesta este la fel de uleiu comestibil ca și uleiul de măsline. Uleiul de cocos este format din 90% acizi grași saturați, 6% acizi grași mononesaturați și 3% acizi grași polinesaturați. Spre deosebire de alte uleiuri cu un conținut ridicat de acizi grași saturați sau nesaturați, uleiul de cocos este format din acizi grași cu lanț mediu. Datorită acestor acizi grași a uleiul de cocos rezistă foarte bine la temperaturile ridicate și poate fi păstrat mult timp. Uleiul de cocos este utilizat într-o multitudine de moduri, de la mese la medicamente până la industrie.
THE ulei de cocos presat la rece, este produsă printr-un proces lent de filtrare. Aceasta este partea complet natural conține ingrediente și nu este supus rafinării.
Uleiul de cocos presat la rece este transparent, curat prețul lichidului este de obicei de 7-8 ori mai mare decât cel al uleiurilor destinate gătitului. THE carne de cocos extrudat mecanic la cel mult 120 grade Fahrenheit (48,9 Celsius).
Uleiul de cocos presat la rece are o serie de efecte benefice asupra corpului uman. Se recomandă doar consumul, 1 lingura pe zi cu ulei de cocos presat la rece putem susține în mod semnificativ sănătatea corpului nostru.
La fel ca și carnea de cocos, uleiul de cocos virgin presat la rece este o sursă excelentă de acizi grași cu lanț mediu. Conține cantități mari de unul dintre cei mai importanți acizi grași acizi laurici este. Acidul lauric oferă o protecție puternică împotriva bacteriilor și virușilor.
Acidul lauric este o altă caracteristică a naturii foarte rar este prezent, dar se găsește în laptele matern. THE organizarea bebelușilor ca urmare a consumului de lapte matern foarte valorosul laurinsavhoz, făcându-l mai rezistent la infecții și boli.
THE ulei de cocos presat la rece poți face multe consumându-l regulat sistemul nostru imunitar pentru sănătate și întărire.
Ulei de cocos acizi grași cu lanț mediu atunci când intră în corp, sunt transformate în energie, nu depuse și nu sunt absorbite, susținând astfel pierderea în greutate. 'American Journal of Clinical Nutrition' Un studiu publicat în 2008 a demonstrat uleiul de cocos presat la rece pierdere în greutate rezultând efecte. Experimentul s-a referit la bărbați și femei cu vârste cuprinse între 31, 19 și 51 de ani. Subiecții au primit 18 până la 24 de grame de ulei de cocos sau ulei de măsline pe zi. Pentru consumatorii de ulei de cocos, datorită acizilor grași cu lanț mediu Cu 1,5 kilograme mai mare a fost rata pierderii în greutate!
Cu toate acestea, merită menționat faptul că consumul de ulei de cocos îl reduce senzație de foame, și îmbunătățiri pot fi văzute în în digestie este. Conține mai puține calorii decât uleiurile naturale cunoscute!
THE ulei de cocos presat la rece de la sine, poate fi digerat bine și rapid, nu provoacă efecte secundare, alte probleme neplăcute. Datorită cantității mai mari de grăsimi, nu mâncați pe stomacul gol, ci mai degrabă după sau în timpul meselor recomandate.
Prin consumul acestui extract unic de nucă de cocos sănătatea intestinală și a stomacului îl putem susține, de asemenea, deoarece are proprietăți bacteriene și antivirale fungicid De asemenea, are efecte, susținând corpul nostru cu o protecție puternică împotriva infecțiilor fungice intestinale și gastrice.
THE ulei de cocos poate fi folosit și pentru dezinfectarea gurii și a dinților. Calitatea din ulei de cocos puteți face și pastă de dinți sau săpun de casă. Există multe rețete cosmetice pe internet.
Consumul de ulei de cocos virgin presat la rece este bun pentru sistemul cardiovascular, ca și echilibrează nivelul colesterolului și poate reduce ateroscleroza și boala de inima risc.
Diabeticii îl pot consuma și pot fi introduși cu ușurință în diabetic în dietă.
Ulei de cocos presat la rece consumat singur se recomandă utilizarea ca leac, dar putem găti și coace cu ea.
- De ce să mâncăm hrișcă
- Clatite cu fructe exotice Retete gastroABC
- Hedoniști paleo PALEO ZILNIC de ce consumă mac
- Dieta cu fructe Pamela
- L teanin pentru scăderea în greutate - Efectul ceaiului verde este 5 motive pentru care beți ceai verde