L teanin pentru scăderea în greutate

Ianuarie Pentru rooibos de piele frumos, menta de slăbit, stres împotriva mușețelului - iată minunatul ghid de ceai! Aduceți apa la fierbere și până la sfârșitul articolului veți ști deja ce tip de ceai să preparați!

Nu numai că ne încălzește sufletele, putem aborda multe probleme într-un mod țintit cu tipurile potrivite de ceaiuri. Acum vă ajutăm să navigați în lumea ceaiurilor și a teaninului pentru pierderea în greutate, ce tip de ceai oferă soluții la care probleme.

Pentru un mic dejun răcoritor: ceai negru sau verde Datorită conținutului lor de L-teanină și cofeină, aceste ceaiuri te trezesc fără să te învârți. O tranziție la somnolența de după-amiază: ceaiul verde cu gingko biloba Ceaiul verde revigorează și gingko biloba îți ascute memoria.

Pentru regenerarea post-antrenament: ceai negru O ceașcă de ceai negru conține 88 mg de potasiu pentru a ajuta la regenerarea mușchilor după un antrenament. Pentru a reduce stresul și anxietatea: lavanda, mușețelul, ceaiul verde Lavanda și mușețelul calmează nervii, iar ceaiul verde sau matcha promovează o stare relaxată. Pentru somn relaxant: mușețel, catnip De asemenea, cunoscut ca ingredient activ al Valeriana, catnip și mușețel ajută, de asemenea, teanina să piardă în greutate și să adâncească cel mai bun pb pentru faza de pierdere în greutate a somnului.

Pentru pierderea eficientă în greutate: păpădie, mentă Păpădia ajută la scăderea apei acumulate și, de asemenea, îmbunătățește digestia - l teanina pentru vindecătorii de slăbire vă poate ajuta să slăbiți datorită efectului natural de suprimare a apetitului.

Pentru pielea curată: rooibos, ceai verde Ambele ceaiuri sunt bogate în antioxidanți, deci combate eficient problemele pielii, acneea, acneea, arsurile solare. Pentru a calma stomacul: păpădie, ghimbir Cu păpădia, putem scăpa de problemele digestive, iar cu ghimbir putem scăpa de problemele care ne afectează aproape toate stomacul.