Slăbiți dacă aveți lupus

Dragă Gábor! Următoarea literă este pentru aprox. Vreau să mă laud cu o altă poveste de succes. Mama mea are 86 de ani, aprox. De atunci, mama mănâncă și eu ceea ce fac, cu atât de multe variații încât primește chiar și 2 felii de pâine pe zi.

Încă trebuie să schimb asta. Adică, dacă aveți lupus în aprilie, am descoperit că 22 de unități de insulină după-amiază și 26 de unități seara nu mai erau necesare, deoarece am măsurat valori în jur de 5.

De asemenea, am început să reduc dimineața și la prânz 30 și 16 unități, de asemenea. Am ajuns la punctul în care am măsurat valori cuprinse între 3,5 și 7,6 pe zi.

M-am dus dacă aveam lupus pentru diabet, unde am prezentat jurnalul în care am înregistrat măsurătorile și nivelurile de insulină de săptămâna trecută.

C1 Abilități de scriere

Diabetologul a scris pe foaia de ambulatoriu că aceasta este o schimbare uriașă, deoarece am trecut la dieta paleolitică și am prescris 30 de unități de insulină pe zi. L-am întrebat dacă știe acest gen de „dietă”? El a răspuns că a mai auzit de asta, dar nu a trebuit să dovedesc nimic, datele înregistrate vorbeau de la sine. Am fost foarte mândru: Cu respect: Rozália Astăzi, cca. Nivelul zahărului din sânge în post de dimineață al mamei este de 5,8.

Ați primit o unitate de insulină în ultimele 2 săptămâni, dar nu mai aveți nevoie de atât de mult timp de 3 zile. Cu respect: Rozália Minele au dispărut Dragă Gábor! În primul rând, aș dori să vă felicit pentru munca depusă! Este bine să știți și să pierdeți în greutate, chiar să pierdeți în greutate, pierdeți în greutate ajustarea sunt persoane din această lume pentru care relațiile cauzale sunt importante. Încep deja să cred că ceva de genul acesta a dispărut de mult și este o piesă expozițională la Muzeul de Istorie Naturală, este, de asemenea, undeva într-un zgomot din spate Nu, dar ideea este că nu este!

Povestea mea este foarte scurtă deocamdată, dar ar putea fi instructivă pentru cei care în mod similar au dat vina pe cercuri în căutarea ajutorului și a soluției, în zadar. Am auzit prima dată de paleo acum doi ani în legătură cu o iubită dragă de-a mea.

S-a dovedit că problema acneei și a altor probleme digestive care păreau nerezolvabile pentru o lungă perioadă de timp a dispărut în câteva săptămâni de la începerea acestui stil de viață. Am stocat informațiile, dar nu am început nimic cu ele până în februarie anul acesta. Vechea mea cunoaștere a acneei, suntem împreună de când eram adolescent, slăbim, slăbim.

Ți-a plăcut articolul? Nu v-ați înregistrat încă? Înscrieți-vă la newsletter-ul meu!

Anterior, soluția a fost să iau ingredientul activ puternic și periculos pentru bivoli: izotretinoina timp de o jumătate de an, care, deși mi-a fixat pielea și mi-a oferit un an și jumătate de „protecție”.

Trebuie să spun că nu sunt genul de a merge la medic, de fiecare dată când am încercat o soluție naturală dacă lupusul nu reușește și intervenția chirurgicală, doar în ultimă instanță ar putea intra în joc. Într-un cuvânt, ca o sută, dacă lupusul apare în toamnă în mod repetat în „acnee la adulți” și nu a vrut să reacționeze pozitiv la nimic, de fapt, situația s-a agravat.

Ei bine, dermatolog, m-am gândit în disperare. Ceea ce s-a întâmplat în cabinet a fost că drăguțul doctor, frumos dacă am lupus să spun, apoi s-a apropiat de mine la aproximativ un metru distanță, a aruncat o privire asupra pielii mele, apoi a spus: nu trebuie să vă faceți griji, mulți oameni au unul, apoi pleacă de la sine, spală-le fețele în mod regulat. Cred că asta a fost propoziția în care am decis că atunci fie voi găsi o soluție pentru mine, fie nimeni. Pe drumul spre casă am citit deja primele rânduri ale lui Paleos: despre ce este vorba, despre ce este vorba, despre care este esența ei și seara am gătit deja după ea.

Am 5 săptămâni de mâncare și băut principii paleozice dacă aveți lupus. Dar acesta este doar începutul! A dispărut senzația generală de balonare pe care lumea a fost cu mine în viața mea după ce am mâncat. Nu mi-e foame între mese și nu doresc nazis sau gustări.

Mănânc frumos porții frumoase și sunt mulțumit de asta. Trăiesc o viață relativ sportivă, tind să mă pregătesc pentru semimaratoane și pot spune că stilul de viață paleo nu provoacă deloc probleme, deficiențe, stare de rău sau slăbiciune. Se potrivește perfect nevoilor mele.

Așadar, vă mulțumesc din nou! Și la restul, ca o încurajare, aș adăuga atât cât tind să slăbesc în cercurile militare: nu mai rămâne decât înainte: Cu respect O poveste care a luptat de fapt cu greutatea mea mai mult sau mai puțin, dar mai degrabă cu mai puțin succes, de când aveam trei ani. Acum un an, am început să mă apropii de 80 kg față de înălțimea mea, pe lângă faptul că am fost supraponderală de-a lungul anilor, nu am avut boli grave, nu am luat medicamente în mod regulat etc.

Selena Gomez este o pacientă incurabilă

Chiar și acest lucru nu se poate spune că este anormal, a fost doar neobișnuit pentru mine. Cu toate acestea, cu ani în urmă a început să devină din ce în ce mai mult dacă am lupus. Aproape nu a fost o lună în care nu aș fi petrecut zile, dar s-a întâmplat să am câteva săptămâni în bolnavi. De cele mai multe ori, a apărut un fel de problemă stomacală și intestinală. Diareea a fost obișnuită în cazul meu. Dar am avut o răceală din care nu m-am putut recupera în 3 săptămâni.

Am cumpărat una dintre cărțile teoretice și de rețete ale lui Elmira Mezei și Gábor Szendi în urmă cu trei ani, dar nu am deschis-o cu adevărat o dată.Părinții mei trăiesc cu tensiune arterială crescută și creștere în greutate de mult timp. Această carte de rețete și alte cărți și scrieri ale lui Gábor au fost citite de părinții mei și pe baza lor nu a existat nicio întrebare, au decis să o încerce.

Tata s-a alăturat mamei și la această problemă. După 2 săptămâni, durerea articulară a mamei a dispărut. Valoarea TSH incomensurabil scăzută a revenit la intervalul normal de 3 după 10 luni de paleo și xx celelalte valori de laborator au devenit deja subactive, astfel încât medicamentele dvs. au trebuit reduse!

Până acum, ambii au cântărit mai mult de 10 kg separat. Sunt paleos de mai bine de un an. Le place pentru că spun că mănâncă mai gustos decât înainte. Diferit decât înainte, dar mai fin. Medicii le spun amândurora de ani de zile că ar trebui să slăbească. Acest lucru s-a făcut acum cu paleo. Dar ovo-urile au fost disperate când au auzit dacă lupusul s-a epuizat și au fost imediat trimise să piardă în greutate pentru tot felul de teste, pentru că erau pacienți siguri.

Sunt foarte mândru de ei. De mult le-am spus că vor putea să-și controleze greutățile și sănătatea doar cu o schimbare a stilului de viață, dar nu aș fi crezut că vor reuși să realizeze acest lucru atât de eficient datorită dietei paleo pentru vârsta lor mai mare.

La început am mâncat mâncare paleo cu părinții mei. Apoi, mai târziu, sub influența și sfaturile lui Gábor Szendi, am început să urmez dieta paleo, o viață mai sănătoasă, exact acum un an. În prezent aprox.

Nu am crezut niciodată că voi mai fi atât de mult! Răceala, gripa, precum și părinții mei, m-au evitat cu mult, chiar dacă toată lumea din jurul meu la locul de muncă a trecut prin aceste lucruri frumos. Deși am colectat recent o infecție cu virus, am avut nevoie de un total de 2 zile pentru a mă recupera.

Din perspectiva unui an, spun că tranziția a fost mult mai ușoară decât credeam, dar m-a ajutat foarte mult că familia imediată a fost deja înaintea mea de câteva luni. Tot mai mulți dintre cunoscuții noștri află că și ei mănâncă într-un mod paleo și merg la un schimb de rețete.

De asemenea, puteți găsi rețete mai bune pe diverse site-uri web și bloguri paleo. Mulțumiri speciale pentru asta, dacă autorii au citit-o. Dar, cu atât mai mult, vă mulțumim pentru atât de multă muncă pentru a atrage atenția asupra acestor informații importante și utile și a le face disponibile și accesibile pentru noi prin colectarea lor.

Vă doresc putere, perseverență și multă sănătate pentru a continua! Unul, dacă am lupus, m-am trezit cu o diaree foarte dureroasă care mi-a trecut prin scaunele zilnice însângerate. Anchetele au început și problemele mele, despre care nu am mai murit niciodată, sunt colita sau colita ulcerativă.

În primul meu an, eram doar un iepure de testare până când medicul meu a venit cu ideea de a prescrie un medicament cu acțiune mai bună. Medicul meu nu mi-a putut spune ce să mănânc sau ce nu. Eram mai bine uneori - uneori mai rău, dar acum 2 ani starea mea de sănătate s-a deteriorat, durerea a devenit mai puternică, am primit tot mai multe medicamente, ceea ce m-a înrăutățit. Și apoi a venit când am un fiu cu lupus din Budapesta și a adus prima carte paleo. Dar am început să mă descurc cu ea mult timp, când el îmi striga deja să-l citesc.

Totuși, soțul meu a studiat-o mai întâi pentru că eram atât de slabă când aveam lupus încât nu mă interesa. Și minunea s-a întâmplat. Soțul meu a citit-o în 1 zi și a doua zi, februarie. Lăsând făină albă și mâncând carne în mod regulat, pe de altă parte, a făcut deja minuni.

Legumele și slăbesc în anul împreună nu am mâncat la fel de mult ca într-o lună.

Cel mai bun gk pentru slăbit
Cck pierderea în greutate
Următorul »C1 Abilități de scriere Scrieți o scrisoare formală - lungimea cuvântului.
Slăbește făcând miel
Pierderea în greutate zece unități
Boli autoimune - Forum Index
Portalul Ido pentru scăderea în greutate

Am început să mă simt mai puternică și mai fericită. Am slăbit cu o doză zilnică de 9 medicamente, am primit osteoporoză, dacă am lupus, medicii mei m-au văzut ca un pacient incurabil și am fost redusă. Am fost vindecat cu cunoștințele dvs. și nu iau niciun medicament. Munca mea m-a bucurat, familia mea este plină și mă pot bucura de toate.

Aceasta este ceea ce doresc pentru toți paleo-gânditorii și asta vreau să transmit tuturor, astfel încât să ne putem ajuta singuri fără medici. Dacă am lupus pentru un control medical, merg la un curs și, deoarece rezultatele mele sunt foarte bune, am îndrăznit deja să-i mărturisesc medicului meu ce a ajutat. Știi ce a răspuns? Ei bine, vom vedea asta peste șase luni.

Articole similare

Márta din Slovacia Am avut boala Crohn, nr. Totuși, și că am trăit aproape exclusiv din carbohidrați, ciocolată, pentru că niciunul dintre părinții mei nu a ținut la mine.

Le-a fost de ajuns să lucreze mult, să câștige și să dea banii pentru mâncare. Și aproape că am cumpărat sandvișuri, prăjituri și bomboane de ciocolată la bufet.

După absolvire, când am slăbit 5 lire sterline în 1 lună și am trecut peste descendență, am fost internat pentru prima dată la spital pentru o examinare, dar nu am putut determina ce e în neregulă cu mine. Apoi m-am căsătorit, m-am mutat separat și, din cauza modestelor mijloace financiare, nu am mai cumpărat într-un bufet, ci am gătit și am luat-o cu mine la locul de muncă.

În mod miraculos, simptomele mele au dispărut pentru o vreme. După ce s-a născut fiica mea, când m-am întors la muncă, era carbohidraților a revenit din nou la viața mea cu o mai bună materialitate, așa că nu e de mirare că simptomele au reapărut. După aceea, am continuat să iau Salozopyrin și mai târziu Salofalk.

Aceasta a început tratamentul meu continuu cu steroizi și, dacă am lupus, am primit și medicamente care mi-au suprimat sistemul imunitar. Așa că am trăit aproape de cum să slăbesc 3 kg de greutate pe an. Am fost uimit de o mulțime de medicamente și o mulțime de simptome de debut plus, așa că am început să caut metode alternative.

În acest moment aveam deja o problemă a urechii interne, începeam osteoporoza cu un total de 20 de medicamente pentru ochi pe zi și tocmai fusesem trimise pentru un examen tiroidian. De asemenea, medicul a plătit deducerea dacă merg așa, de care m-am cam speriat, cunoscând noile reguli.

Pentru prima dată, am început să folosesc extractul de ciuperci medicinale Varga, care mi-a îmbunătățit destul de mult calitatea vieții. Nu am rămas fără greutate în timpul zilei și chiar am ajuns la slujba mea de 40 de minute fără probleme. Cu toate acestea, încă nu știam steroidul dacă am lupus și m-a enervat. A fost doar un mic succes, dar am simțit că se va îmbunătăți și mai mult. Apoi, în ianuarie anul trecut, după o altă experiență gastronomică ? când a coborât doctorul că încă mai luam steroidul ? Am început să cercetez din nou.

Atunci am întâlnit partea faptelor-concepții greșite și o serie de povești de vindecare. Mai cumpărasem cartea lui Gábor, o citisem, dar din cauza îngustării mele, am dat peste probleme și am renunțat la dietă.

S-a întâmplat că am făcut paleo musli, care s-a blocat și din cauza asta aproape că a trebuit să operez. Acum am început cu vigoare reînnoită pentru el și am găsit deja câteva pagini în care am găsit sfaturi utile. De asemenea, am găsit un doctor care mi-a ajutat, așa că, cu un progres lent, m-am îmbunătățit.

Până în vară, deja aveam chef să las un nenorocit de steroid peste tot dacă aveam lupus. Atunci a fost oferită dieta ketogenică, ceea ce a adus mântuirea, deși în prima săptămână am fost amețit constant dacă am lupus și diareea mi-a revenit și până la forța zilei, dar nu am renunțat. A fost ciudat să prăjești slănină goală și prăjită cu slănină prăjită, dar din moment ce le-am iubit mereu ? vinovate ? mâncare, deci aceasta nu a fost o problemă.

După trei săptămâni, am observat că uitasem să iau jumătate din cantitatea de medicament pe care o pregătisem timp de o săptămână și nu îmi lipsea corpul.

Multe parfumuri indică boala?

Atunci am renunțat definitiv la droguri, era în septembrie. De atunci, am urmat o dietă ketogenică și chiar încep să aduc din nou din ce în ce mai multe legume și fructe, deci dacă există lupus în direcția paleo clasic. Nu spun că a fost ușor, dar când am rămas blocat am găsit întotdeauna ajutor aici pe site.

Mi-a oferit mult sprijin, așa că am luat o nouă forță și am continuat. Am fost, sunt un ascet-hedonist tipic, pentru că, deși mulți, dacă lupusul este delicios, m-am îndepărtat și nu mai mănânc atât de mult ca înainte, dar am întotdeauna calități bune dacă lupusul este alegerea delicioasă.

Nu am avut niciodată o problemă cu greutatea mea, a variat întotdeauna între 48 și 55 kg, acest lucru a fost totuși optim pentru înălțimea mea. Deoarece am mâncat în funcție de nevoile corpului meu, ori de câte ori mi-a fost foame, am încă 50 kg, deși cea mai mare parte a acestora este acum musculară decât înainte.

În ceea ce privește drogurile, încă nu le iau. Eu iau doar ulei de pește, vitamina D, vitamina B pentru a ameliora problemele de absorbție din cauza pierderii în greutate. După mai bine de 20 de ani de boală, am ajuns la punctul în care m-am simțit aproape adolescent la 41 de ani. Sunt capabil să lucrez 12 ore pe zi fără să mă duc chiar acasă zâmbind și fără să mă simt obosită. Am din nou o mică grădină, am trecut în sfârșit la examenul de limbă și datorită tuturor acestea am succes atât la muncă, cât și în viața privată.