Efectele alcoolului

Alcoolul afectează corpul, deci nu contează cât de mult din el intră în corp. În timp ce beți un pahar de vin după o cină obișnuită nu este un motiv de îngrijorare, consumul regulat de cantități mai mari de alcool este nesănătos și poate provoca multe boli.

Corpul este încă capabil să facă față cantității mici de alcool ingerate: este în mare parte defalcat în ficat, restul este excretat în urină sau plămâni și expirat. Pe de altă parte, dacă cineva ia o doză mai mare în același timp, ficatul este incapabil să o descompună, astfel încât o parte din aceasta rămâne în fluxul sanguin, cu care ajunge și la creier: persoana se îmbată.

Consumul maxim de alcool

Consumul a mai mult de un deci și jumătate de vin de 13%, jumătate de litru de bere 4% sau cinci centilitri de 40% băuturi spirtoase concentrate este deja dăunător sănătății, așa că trebuie respectată moderarea și se recomandă să aveți -ziua alcoolica de doua ori pe saptamana. Consumul regulat poate provoca chiar modificări ireparabile în organism.

Efectele pe termen scurt ale consumului de alcool sunt comportamentul relaxat, starea euforică sau mișcarea necoordonată, dar pe lângă manifestările externe, este important și să cunoaștem procesele care au loc în organism.

Alcoolul inhibă producția de vasopresină care reține apa, un hormon antidiuretic, care pune rinichii sub o tensiune suplimentară, face urinarea mai frecventă, crește sete și provoacă dureri de cap, astfel încât hidratarea adecvată este întotdeauna importantă pentru a evita deshidratarea, desigur cu apă și nu cu beri suplimentare.

Poate duce la demență

Starea de intoxicație afectează și funcția hipotalamusului: este responsabilă, de exemplu, de alterarea coordonării motorii, creșterea producției de dopamină, posibila ruptură a filmului și agresivitate. Consumul regulat și ridicat de alcool dăunează grav celulelor nervoase pe termen lung, care nu se vor mai putea regenera.