Cât depindeți de părerea celorlalți despre voi?

Bile de biscuiți portocaliu-ciocolată în stil Toman

Ca sportiv, am dat un exemplu nu numai cu realizările mele, ci și cu stilul meu de viață!

Relația dintre lumea exterioară și mine

În copilăria noastră, am fost socializați astfel încât alții, în special părinții noștri, mediul nostru apropiat să ia decizii pentru noi. Au avut feedback, steagurile noastre, ghizii noștri, că a fost da sau doar Nu să ne exprimăm votul într-o situație de viață.

Așa a fost și cazul, întrucât acesta a fost modul în care am fost învățați ordinea vieții și gestionarea conflictelor pe baza unor situații și a unor situații de viață clare și practice, așa că am fost introduși în sistemele sociale și, de fapt, supraviețuirea noastră a trecut. Ne-a (re) modelat imaginea de sine și, în cea mai mare parte, ne-a făcut cine suntem astăzi.

La început, din acest motiv, nu am mâncat plante de apartament otrăvitoare și nici nu am lingut spiritual priză de 220 volți. Mai târziu, din acest motiv, nu am luat în cutia de nisip cutiile de chibrituri ale lui Andriska/bebelușul Zsuzsi preferat de Júlia, care la rândul nostru ne-ar fi bătut până dărâmături/ne-ar ruina. Din această cauză, am studiat cu mai multă sârguință, chiar dacă agitația hilară a locului de joacă a fost mai tentantă. De aceea am oferit o pace mai bună într-o dezbatere, chiar dacă am fost nedreptățiți. De aceea am organizat o altă rundă școlară, doar pentru a actualiza statisticile clasei.

Sau de aceea am renunțat pentru că mediul nostru nu l-a considerat capabil. Acesta este motivul pentru care am renunțat la ceva important, deoarece s-a spus că în mediul din jurul nostru, nimeni nu a fost dat până acum încât ...

Dacă suntem lăudați, am fost primiți cu mândrie. Atât de mult încât, în absența laudelor, uneori am început să ne îndoim de veridicitatea rezultatelor noastre. Dacă au fost criticate critic, este posibil să fi crezut în realitatea sa. Chiar dacă afirmația care suna negativ nu era realistă.

Avem căi de mers pe jos, modele de comportament și oglinzi terminate în leagănul nostru de călătorie. Acest pachet poate fi folosit bine și mai puțin bine. Este dificil de găsit granițele dintre independența sănătoasă și rămânerea sub controlul feedbackului extern, influent.

Confortul zonei de confort

Limbajul soluției unora a rămas căutarea unor modele familiare în problemele lor și feedback-ul pozitiv, afirmativ din partea celorlalți despre ele. Ca de obicei, vreau să continui să import soluții sigure pentru mediul meu. Deoarece drumurile necunoscute sunt străine, acestea necesită o cunoaștere intensivă a energiei, cu un factor de risc ridicat.

Alții recunosc că cheia dezvoltării durabile și a rezolvării eficiente a problemelor se află încă în procesele de autocunoaștere, dar sunt dispuși să facă acest lucru dacă sunt recompensați cu o cantitate suficientă de feedback pozitiv în schimb - indiferent de părtinirea acestuia. Acest lucru este puțin în afara zonei noastre de confort, dar riscul de siguranță este încă în limitele toleranței noastre.

Autocunoaștere reală

Viața este atât de schimbătoare încât nu oferă întotdeauna modele de mediu gata făcute. Drept urmare, oamenii vizitează cursuri și cursuri de autocunoaștere, căutând răspunsuri. Se pot descoperi diferențe mari între cei prezenți aici.

Unii oameni chiar își doresc să vadă cum este el, cum este să fii cu alți oameni, ce sentimente evocă de la alții?

Și sunt cei care merg în astfel de locuri doar pentru a auzi că sunt bine în toate privințele, cauza tuturor problemelor poate veni doar din afară. De la partenerul lor, mediul lor, societatea de la destin. Cauza imperfecțiunii lor se găsește în altă parte. Uneori există mecanisme defensive incredibile pentru a vă asigura că altcineva este întotdeauna vinovat. Scopul acestui fapt este, de fapt, că începutul tuturor experiențelor de autocunoaștere se referă la privirea într-o oglindă, care, în majoritatea cazurilor, nu arată imaginea pe care vrei să o vezi.

De asemenea, din acest dinamism există o distorsiune în recepția, manipularea sau livrarea feedback-ului. Așteptarea doar pentru feedback pozitiv, încălcarea versiunii mai puțin pozitive, dar oneste, nu este chiar anticipativă.

De exemplu, într-un grup de autocunoaștere, sarcina este ca participanții să reacționeze unii la alții. Feedback-ul corect este întotdeauna util, deci acesta este un lucru foarte important. Dar ce contează ca „corect”? Dacă, pe lângă anumite elemente de feedback, există și o hotărâre judecătorească imediată, incontestabilă, aceasta nu ar trebui în niciun caz inclusă aici. Lucrul se poate strecura dacă comunicăm nu feedback, ci concluzii ca feedback. Adică nu împărtășim sentimentele care apar, dar le punem imediat lângă ea, din această cauză și pentru că te comporti așa, ești așa! Ușa deschisă pentru schimbare se închide în acest caz.

Drumul către o soluție

La începutul călătoriei noastre de autocunoaștere, uităm liber că, în calitate de copil mic, pe lângă deciziile ghidate și semnalele primite, am avut și un amestec de curiozitate, deschidere, acceptare și respect. Prin urmare, este posibil să ne dezvoltăm în așa fel încât să nu ieșim din situații aparent dificile și confuze, ne întrebăm, ne exersăm, îmbunătățind astfel abilitățile, întregul nostru sine. Adică suntem primii care încercăm să redescoperim un copil mic activ în cunoaștere și acceptare în noi.!