Despre burnout

Fobia broaștei

Era îmbrăcării - dezbrăcării - dack

Dragă Melinda!

Îmi place foarte mult site-ul dvs. și mă bucur să văd postările dvs., care mă ajută foarte mult.
Iubita mea am crezut că descopăr simptomele sindromului burn out, deoarece citeam un articol despre această boală. Ar fi mult să descriu aici cum a început totul cu el și nici nu m-aș deranja cu asta. Vreau doar să știu cum te pot ajuta ca iubită - deși m-ai îndepărtat și în ultima vreme. Am întrebat de mai multe ori, hai să mergem la doctor, dar nu vreau să aud despre asta, foarte încăpățânat decât bărbații obișnuiți ... doar el de două ori mai mult.
Vă rugăm consultați.
Mulțumită:
A. A.

Poate doriți să aflați că motivul „respingerii” nu este cu adevărat înrădăcinat în relația voastră, ci epuizarea din viața profesională a persoanei iubite. Când vine vorba de aceasta din urmă, cred că vă puteți ajuta partenerul cu următoarele.

Pentru a-și menține partenerul cât mai vulnerabil, ar fi bine să poată schimba câteva lucruri, dar trebuie să fie receptiv și la locul de muncă. Dacă există o modalitate de a face acest lucru, merită să organizați munca astfel încât să fie clar ce se așteaptă de la aceasta, veți obține feedback clar, ar fi norocos să aveți un anumit nivel de autonomie în propriul loc de muncă, este important să au colegi de muncă buni etc. Evident, aceste lucruri depind în primul rând de organizația patronală.

Din păcate, am văzut mai multe cazuri în care cineva a slăbit mult din cauza stresului la locul de muncă sau cineva care a condus acasă ca un „zombie adormit” pe care proprii săi copii abia îl știau. Prin urmare, vreau să spun că există un punct în care trebuie să vă așezați și să vă gândiți dacă un loc de muncă în care nu se așteaptă nicio schimbare va trebui cu siguranță să vină de la săptămâna viitoare sau dacă pot trăi temporar dintr-o cerere.

În general, pot spune aceste întrebări. Evident, fiecare caz este unic. Factorii care nu au fost acoperiți în scrisoare pot juca un rol major. De exemplu, industria în care lucrează partenerul dvs. sau personalitatea acestuia. Persoanele maximaliste, orientate spre performanță, sunt mai vulnerabile la arsuri și așa mai departe.

Încă un lucru important: a menționat medicul. Dacă căutați ajutor profesional, este important să știți că medicamentele singure nu vor rezolva această problemă. Medicamentele pot masca, reduce simptomul. Aici, totuși, simptomele servesc ca o indicație foarte importantă: dacă este într-adevăr un sindrom de arsură, atunci simptomele indică faptul că partenerul dvs. trebuie să schimbe ceva foarte urgent în zona muncii/profesiei. Aici situația trebuie rezolvată (cauza eliminată), nu doar simptomul.

Sper că partenerul tău ți se deschide, îți doresc mult succes!
Salutari,
Mameloane Melinda